さて、昨夜に引きつづきまして、東洋羽毛さんが提案する安眠&美容のためのマッサージをご紹介します♪ 

15分はちょっと長いなぁ〜と思われるかもしれませんが、やってみると、けっこうあっという間に終わります。美肌づくりのためにも、日課にしてみては?


参照元:YouTube
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