「クルミ」にまつわる記事

ダイエットにはクルミがよい!? 最新の研究で明らかになった「クルミを摂る食生活」の効果とは

少しずつ暖かくなってきたことで頭をよぎるのは、すぐそこまで迫ってきている “薄着の季節” 。

もうそろそろ、厚着にかまけてたるんでしまった体をひきしめるべく、ダイエットを始めなければ! そんな決意をしたあなたに、朗報です。

「カリフォルニア くるみ協会」曰く、『Journal of the American Heart Association』に発表された最新の研究によれば、クルミやオリーブオイルなどに含まれる「不飽和脂肪酸」を含む食事が、低脂肪・高炭水化物の食事と同じような減量効果を持つといいます。

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大変〜!! 泳げない子グマが水に落ちちゃった! 即座にお母さんグマがとった行動に「母性を感じる」「イカン、涙でそう」との声

ホッキョクグマのおてんば娘、ミルクちゃんは雪の上でごろごろと遊んでいるうちに、水に落ちてしまいました。そのときにお母さんのクルミがとった行動が「母性を感じる」「ほのぼの親子愛」と話題になっています。

本日は、2013年に秋田市にある男鹿水族館GAOにて撮影されたホッキョクグマ親子、お母さんのクルミと娘のミルクちゃんの動画をご紹介いたします!

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ビヨ~ンと引っぱって簡単クルミ割り!! ドイツ発のおもしろ便利なキッチングッズ

アイディア雑貨ってなんであんなにワクワクするんでしょうか。見るだけで楽しくなっちゃいますよね。さて、今回はそんなアイディア雑貨の中から、ドイツ発のおもしろ便利グッズをご紹介っ。

それは……ジャーン! クルミを簡単に割ることができるクルミ割り器「NAOMI(ナオミ)」。一見ハイテクなようでよーく考えると原始的……だけど、なんか気になる一品なのですっ。

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アナタのエネルギーを高める! アクティブな日常を送るための9つの食品とは?

うっとうしい天気が続くこの季節、いかがお過ごしでしょうか。なんとなく気分が滅入っていたり、仕事の疲れがイマイチ抜けない、なんていう声も多くなる時期ですよね。

夏目前の今、体に良い食べ物で調子を整えておきたいところです。そこで今回は、海外のフィットネス系サイトにまとめられていた、「アナタのエネルギーを高め、アクティブにする9つの食品」をご紹介します!

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クルミを2握り、量にしておよそ75グラムを毎日摂取すると、精子の質が良くなる。

この驚くべき事実が、生物化学専門誌『Biology of Reproduction』の最新号で明らかになったと、海外サイト『io9.com』が伝えています。

とはいえ、クルミは私たち日本人の食生活にあまりなじみのないモノ。そういう食材を積極的に取り入れるからには、一体どの程度利点があるのか詳しく知りたいですよねっ。

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アンチエイジング効果のあるカリフラワーが今アツい! キレイになれる簡単レシピもご紹介

近年の流行語であるアンチエイジングですが、年上世代の女性だけではなく、若い女性の間にも広まりつつあります。確かに対策はいくら早めにしても悪くありません。そのように美容に関する意識の高い女子が、積極的に摂っておきたい野菜があります。それはカリフラワー。

海外サイト『you beauty』にオススメの理由が書かれています。そもそもカリフラワーにはビタミンCと食物繊維が豊富なのだとか。ビタミンCにはアンチエイジング効果があります。なんと2007年には、カリフラワーにしわや乾燥肌抑制効果があるという研究結果が出ています。

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