楽しく遊びながら足指&足裏を鍛えることができる「フットパズル」が登場したよ / 転倒防止のための筋肉づくりや、むくみの解消にも

突然ですが、みなさん、普段から足の指って動かしてますか? 意識して動かしたり運動している、という人は少ないのではないでしょうか。

というわけで本日紹介するのは、足指や足裏の筋肉トレーニングを楽しくできるアイテム「foot puzzle (フットパズル)」です。

こちらは読んでそのまま “足の指でピースをつかむパズル” で、足の指の運動をするのに最適。足の指の筋力を鍛えることで、子どもの成長過程を助け、大人はバランス感覚を養うことができるらしく、家族みんなにとって重宝しそうなアイテムなんですよぉ~!

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