「ヨガ」にまつわる記事

【GW人気イベント】話題の「ミッドパークヨガ@六本木」は3つポイントを抑えて参加すべし! 初心者でも気持ちよくヨガできます

土日祝日の朝や平日の夜に、東京ミッドタウン隣にあるミッドタウン・ガーデンでときどき無料のヨガイベントをやっているのをご存知ですか?

ヨガには「太陽礼拝」なんてポーズもあるので、できれば太陽の光を浴びながらやれたら良いですよね。最近ヨガを始めた私、屋外でのヨガなんてステキ〜と喜び勇んで参加してきました!

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ママと一緒にヨガするの! ちっちゃい体で必死にまねする2歳の男の子がかわいすぎるわ~♪

アメリカのカントリー歌手キャリー・アンダーウッド(Carrie Underwood)さんがInstagramで公開していたのは、愛する息子とのツーショット・ヨガ動画。いっしょうけんめい、ママとおんなじようにポーズをとる2歳のアイザイア(Isaiah)くんがめちゃんこ可愛いいのーーー!! もう、ほっこり和んでしまうことウケアイなんです♪

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ダルシムはホットヨガスタジオの卒業生だった!? 「エドモンド本田に誘われて入会」「手足がよく伸びるように」など仰天エピソードを語っているゾ

ここ数年女性に人気のホットヨガは、近頃では男性からも注目されているよう。ホットヨガスタジオLAVA(以下LAVA)によれば瞑想の効果を求めて通うビジネスマンが増えているのだそうですが……実は今年30周年を迎える人気ゲームのアノ人も、密かにLAVAに通って鍛錬を積んでいたようなのですっ。

“アノ人” とは、カプコンの対戦格闘ゲーム『ストリートファイター』の人気キャラ、ダルシムさん。インド出身の僧侶でヨガの達人です。

ヨガマスターであるにも関わらずスタジオに通っていただなんて、さすが聖者。真面目なうえ、向上心も高いのですねぇ。

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ハードな技の合間にキスも… パートナーと一緒に行う「アクロヨガ」がアクロバティックすぎる! 信頼関係が深まり身も心も解放されるんだって

アクロヨガのインストラクターだという2人のインスタグラムには、普通の人にはなかなか真似できそうもないアクロバティックな技が満載! さらに、体を密着させる技も多く、相当な信頼関係がないと、実行するのは難しそうです。

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ビールを飲みながらヨガ!? 身体にいいのか悪いのかわからない斬新すぎるヨガ教室が登場

ドイツといえば、ビール。ビール大国のドイツ発祥、ビールを飲みながらヨガをするという体にいいんだか悪いんだかよくわからないエクササイズが、オーストラリアに上陸したのだそうです。

それにしても、ビールを飲みながらヨガをするってどういうことなのでしょう? ミネラルウォーターをポーズの合間に飲むような感じでビールを飲む、ってことなのかしら? 

ウワサのヨガ教室「ビアヨガ(BierYoga)」の公式フェイスブックを興味津々でチェックしてみたところ、ビックリ仰天。先生も生徒もみーんな、ビールの瓶をくわえながらポーズきめてるんですけども〜!

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ハリー・ポッターをテーマにしたヨガ教室 / 手に杖を持ってポーズをとるんだって♪

ハロウィンシーズンの週末、アメリカテキサス州オースティンにあるクラフトビール醸造所で「ハリー・ポッター ヨガ教室」が行われました。

講師を務めたのは、ヨガの先生でモデルのイザベル・ベルトラン(Isabel Beltran)さん。映画「ハリー・ポッター」のホグワーツ魔法学校さながら、杖を手に持ち、物語にまつわるポーズを決める参加者たちの姿が、フェイスブックおよびインスタグラムに投稿されておりました。

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ネコはヨガの達人だった!? 人間には到底真似できないポーズを生み出す「ヨガキャット」の世界をご覧あれ★

猫を飼っている友人の家に遊びに行くと、猫は大抵、ものすごい体勢で寝ています。

たとえば、首をあらぬ方向へと向けていたり、体をきれいに2つに折りたたんだ状態ですやすや眠っていたり。あまりにも柔らかくって、ちょっぴりジェラシーを感じてしまうほど!

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ダイエットや体力づくりだけじゃないっ! がんばる女性たちが「スポーツに求めていること」ってなに?

「スポーツ」というと、体力づくりや健康維持、ダイエットのためというイメージが強いですが、女性にとってはどんな存在なのでしょうか。

情報サイトBWRITE(ブライト)が行った「女性とスポーツについての意識調査」の結果によると、女性がスポーツに求めているのは、どうやら身体的な効果だけではないようです!

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【愛しい】「わたちも仲間に入れてー!」ヨガしている飼い主の背中から降りようとしない猫

以前当サイトでご紹介した、ヨガ真っ最中の飼い主さんにキスしにくるペルシャ猫さんの動画。

本日みなさまにご覧いただくのは、こちらのご両人(?)による続編動画! お茶目な猫さんとヨガをこよなく愛する飼い主さんのキュートなやり取りに、めいっぱい “ほっこり” しちゃってくださいっ。

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【ちょっとすごい】本物の馬の背の上でヨガポーズ!! 馬とヨガをこよなく愛する女性が生み出した「馬ヨガ」に世界が注目!

米バージニア州に暮らすアンジェラ・ヌニェス(Angela Nuñez)さんは、ヨガと馬を心から愛する女性。

ヨガの先生をしつつ農場で働く彼女が考案したのは、その両方をダイレクトに組み合わせた “馬ヨガ(Horse Yoga)” ! これが今、ネットを中心に注目を集めているみたい。

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カナダのイケメン首相の “過去写真” がスゴすぎると話題! ふわりと宙に浮かんでいるように見えるのにCGは使っていないだと…!?

以前当サイトでご紹介した、イケメンすぎるカナダの首相ジャスティン・トルドー(Justin Trudeau)さん

彼がかつて公開したある写真が今になって再び、多くの人の注目を集めている模様。

いったいなぜ、その写真が話題となっているのか……。念のため言っておきますが、このところ日本をにぎわわせているスキャンダル系の写真ではございませんので、どうかご安心くださいね。

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吉川ひなのの「ヨガポーズ」がどうなっているのか分からないと話題に / インスタグラムの声「雑技団みたい」「自分の足ですか?」

ダイエット効果やリラックス効果を狙って、日常生活に取り入れている人も多いヨガ。フィットネスとしても大人気なワケですが……本気でやるとここまでできるようになるのか。

モデルでタレントの吉川ひなのさんの「ヨガポーズ」がインターネット上で話題になっています。インスタグラムユーザーからは、「雑技団みたい」や「自分の足ですか?」などの声があがっています。

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【胸キュン動画】ヨガのポーズ中に「なーにやってんの?」と猫が近づいてきた! この後の行動がキュン死ぬ〜!!

家の中でヨガをやると、なぜか猫がまわりをウロウロしはじめる……。そんな経験はないですか? 飼い主がいつもとは違うポーズや姿勢をしていることに違和感を覚えて様子を見に近づいてくるのかもしれません。

本日ご紹介したいのは、飼い主がヨガ中に猫がかわいい行動をしている動画です。観終わるとなんとも甘酸っぱい気持ちになり胸がキュンキュンしますので、気持ちがすさんでいるときにオススメな1本となっております。

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ヨガはカタチから入ってみるのも大事☆お供にしたくなるグッドデザインな「ヨガマット」をご紹介します!

新しい年を迎えると、なにか新しいことを始めたくなるというのが、人の心理。

手っとり早く日常に取り入れることができることといえば、エクササイズや習い事。たとえば、美しいカラダとリラックス効果を得るべく「ヨガを始めてみる」、というのはいかがでしょう?

なにかをスタートさせるには、まずカタチから。ってなわけで本日ご紹介するのは、美しいヨガマットの数々。

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ドッグとヨガをかけ合わせた「ドガ」が海外で人気急上昇中! ワンコにも人間にもよいことがたくさんあるみたい!!

先日も、当サイト「Pouch」の記事で名前が出てきたドガ(Doga)。ドッグ(Dog)とヨガ(Yoga)をかけ合わせた造語で、これが今、海外ですこぶる人気となってるそうなんです。

いったいドガとは何なのか、どういうことをするのか? 今回はちょこっと詳しくご紹介したいと思います。

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マットを自分で広げるところに萌え〜!! 2016年にはワンコ界でも「ヨガ」をするのがブームに?

今まで、飼い主さんがヨガをしているところを邪魔していたり、一緒に参加するワンコやニャンコは多くいましたが、ついにワンコ界でも自分だけで「ヨガ」をする健康志向ブームが到来しているみたいです。

今回ワンコのヨガ(Dog +Yoga)こと「ドガ(Doga)」をおそらく誰よりも早く体得した先駆者(先駆ワン)は、オーストラリアン・テリアのジュディちゃん、女の子。

ジュディちゃんは、まず鼻先を使って自分用のマットを広げるところから始めます。その様子はあまりに微笑ましいので、おもわずニマニマしちゃいますよ。

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精神統一したいのに…!! なんとしてもヨガを阻止しようとするワンコの動画

ヨガをするときに必要なもの。それは精神統一。いくら体はヨガのポーズをしていても、「今日の夕飯、何食べよっかなー」とか「やっぱり今の彼とは別れるべきかねー」とか考えていてはいけないのです。

今回YouTubeからご紹介するのは、ヨガをしたいのにあの手この手で妨害してくるワンコの動画精神統一してヨガを続けたい女性と、それにからむワンコの姿に思わず笑っちゃいます。

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ヨガの撮影中にスッと映り込んで邪魔する “悟り顔ネコ” がいい味出してる / ネコ「すべての行動には理由があるのニャ」

ヨガをやっていると、自分もリラックスしたいのか、ネコたちはなぜか無理やり参加したがりますよね。

以前ご紹介した飼い主の邪魔をするペットたちの動画では、ヨガをしている飼い主の上に乗りたがるネコや、口元にチュッチュするイヌがたくさん登場していました。

今回ご紹介するネコは、その子たちとはまた少し違う方法で飼い主のヨガを邪魔しています。

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【飼い主さん募集中】ニャンコと一緒にヨガできる! アメリカのペットシェルター主催の「ヨガ教室」が心の底からうらやましい……!!

「こんなヨガ教室が、日本にもあったらいいのに……!」ニャンコ好きなら、目にした瞬間に願ってしまいそうな動画「Yoga for Cat!」をフェイスブックに投稿していたのは、犬や猫を保護し、飼い主を見つけるための活動を続けている米ジョージア州のペットシェルター「Homeward Bound Pet Shelter(HBPS)」のんびり遊ぶニャンコたちと、楽しくヨガができるイベントがあったんですって。

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