「美容」にまつわる記事

ヘルシーな雑穀を丼スタイルでがっつり味わえる「グレインボウル」のお店がGWにオープンするよ!

わたしたちの体は、自分たちが食べたものでできています。だからこそ、少しでも健康にいいもの、美容にも望ましいものを体へ取り入れたいもの!

2017年の5月、東京日本橋駅直結のコレド室町2のB1階にオープンする「GRAINS(グレインズ)」は、雑穀を「グレインボウル」という名の丼スタイルで楽しめる、ヘルシーかつカジュアルなお店。現在クラウドファンディングサイト「Makuake」に支援プロジェクトを立ちあげています。

雑穀とは、主食となる穀物(白米・麦・トウモロコシ)以外の穀物で、ソバ、ゴマなどイネ科以外の穀物や、大豆、アズキなどの豆類のこと。日本で古くから食されてきた雑穀の仲間には、ここ数年 “スーパーフード” と呼ばれ人気を博しているキヌアなども含まれていて、異なる栄養素を含んだ雑穀を組み合わせれば、白米よりもたくさんの栄養素を獲ることができるんですって♪

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【なるほどメイク】食べても大丈夫! お菓子の材料で作れる魅惑のキラキラリップの作り方

ビューティー関連の投稿がインスタグラムに溢れる中、ひときわ多くのフォロワー数を誇っているのが、ファラ・デュカイ(Farah Dhukai)さん。380万人を超えるフォロワーに愛されるデュカイさんが2016年11月12日にアップした動画は、なんと「食べられる口紅」を作る方法! 

使用するのはケーキをデコレートするためのスパークリングパウダーと、天然素材のみでできたオイル。これらを混ぜるだけで、食べられるリップが完成するというのです。

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甘〜いココアで癒されるドリンクレシピをご紹介♪ 肌や乾燥など女子のお悩みにイイことありそう!

ココアは、冬の飲み物。もしもあなたがそう思っているのならば、それは大きな間違い! およそ180年の伝統を誇るココア「バンホーテン」が公開しているのは、心や体のプチトラブルを甘く癒す「ココア テラピー レシピ」。

これによれば、ココアは春夏秋冬、いつなんどきでも、私たちの疲れた体と心を癒してくれる、甘くて優しい魔法の飲み物なのだ☆ 

そのままでも十分美味しいですが、どうせならおんなじ飲み方だけではなく、色々とアレンジを加えてもらいたいっ。そこで役立つのが、「バンホーテンココア」の公式フェイスブック、そして公式Vineのレシピ動画です。

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材料を混ぜて冷やすだけで作れちゃう! お手軽ヘルシーなアイスレシピ本が新発売 / ノンシュガー&ノンオイルなのに美味しそう!

アイスの美味しい季節はすぐそこ! お口のなかでスーッと溶ける、あの瞬間がたまらないんですよねぇ!

大人から子どもまでファンの多いアイスですが、乳製品たっぷりなので、市販品はもちろん自宅で作るにしてもカロリーが気になります。

そこで手に取ってみたいのが、砂糖、油、卵、牛乳、生クリームを使わずに作れる、冷菓のレシピ本『ノンシュガー&ノンオイルで作るアイスクリーム、シャーベット』。アイスをいっぱい食べたい人にオススメの1冊です。

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「朝のスムージー」は美肌対策の落とし穴!? 避けるべき食材と紫外線対策になる食材を覚えておこう!

「朝食は手作りのスムージーだけ」記者(私)の周囲にいる女子力高めの友人たちは、大概、こんなかんじ。かくいう私も、彼女たちに習ってスムージーを飲んでいた時期もありました。今はもう、朝とは限定せずに「飲みたくなった時に飲む!」って感じだけど、ね。

さて、そんなスムージーの定番メニューは、緑の野菜にキウイやりんご、バナナなどの果物を加え混ぜ合わせた、グリーンスムージーです。

生活習慣病の予防にダイエット効果、アンチエイジング、さらには美肌効果も期待できるという、女子にとって最強の味方に思えるグリーンスムージー。だけど……使用する食材をよーく吟味しないと、逆にシミを増やしてしまうかもしれないんですって!

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『美ST』がマッキーを白髪染めに使うのはNG! と謝罪 / Twitterの声「早速白髪染めに使った私は一体…」「やっぱあり得ないよね」

先日、油性マーカーのマッキーを使って白髪を隠す方法がTwitter上で話題になっているとお伝えしました。

美容雑誌『美ST』4月号(光文社)の「発見! 白髪染めを2カ月に1回にする方法」という特集ページにて紹介されていたこの方法。マッキーで白髪隠しなんてしちゃって大丈夫なのかなぁ~……と不安視する声もあがっていましたが、やはりNGだったようです。

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シャキシャキ新食感!? シロキクラゲが入った「ホワイトマッシュドリンク」が新発売らしいんだけど…味が気になるゾ!

キクラゲと聞くと、八宝菜などの中華料理によく使われてる食材というイメージ。っていうか、そのイメージしかわかない。

しかしこのたび新発売となるのは、シロキクラゲを使ったシャキシャキ食感の清涼飲料水! 「ホワイトマッシュドリンク」という名で、フレーバーは全部で4種類。

透明な瓶の中ではシロキクラゲらしきものがうにょうにょしてるのが見えるんですが……これホントに飲んじゃうの!? おいしいの!?

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“クズりんご” 改め “バイトサイズ” ! 「包丁&まな板不要」「食べきりサイズ」いいことづくめな小ぶりなりんごで健康ボディーをゲットしよ☆

冬の果物といえば、りんご。ただただ、美味しい。そして体に良いとされる数多の効果があることからも、積極的に摂取したい!

そんなときの選択肢として、ほっぺたサイズの可愛いりんご、 “バイトサイズ” のりんごを選んでみてはいかがでしょうか。

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【マジかよ】余分なアレコレを体内で吸着&デトックス♪ アメリカで「炭を食べる」ダイエットが流行っているらしい!

日々、新種のダイエットが登場し続けているアメリカにおいて、なんとも珍しいダイエット法が登場。話題になっているみたい。

その名も『炭ダイエット(カーボンダイエット)』、 “炭を食べて痩せよう!” とのことなのですが……一体ぜんたいどゆことですか!?

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【フランスご飯】めちゃ簡単なのにオシャレ度高めのおつまみ! 「マッシュルームのタルティーヌ」をこの秋は試してみて!

煮物に入れても、バター醤油で炒めてもおいしい、秋の宝物・キノコ。

低カロリーで食物繊維も豊富だから、たくさん食べても安心! そのうえ、便秘解消、生活習慣病予防、おまけに免疫力アップなども期待できちゃいます。美容や健康のためにも、積極的に食べたいですね。

わたし(記者)の暮らすフランスでも、この時期にはたくさんの種類のキノコが店先に並びます。なかでも人気なのが「シャンピニオン・ド・パリ」と呼ばれる、安くて使い勝手の良いホワイトマッシュルーム。

スープに、肉料理のソースに、オープンサンド「タルティーヌ」やお食事クレープ「ガレット」の具に、マッシュルームが大活躍! フランス人にとってのマッシュルームは、私たちにとってのシイタケのようなものです。

新鮮なマッシュルームは、缶詰では味わえないコクのあるおいしさ。今回はオリーブオイルで炒めて、お酒によく合う1品「マッシュルームのタルティーヌ」を作ってみましょう。とってもカンタンですよ!

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【アラサー女子の本音】「アンダーヘアの処理法」に悩む女子が44%も…! OL1000人に聞いた「美容で悩んでること」

9月7日(月)、株式会社宝島社から発売されたOL向けファッション雑誌「steady.(ステディ. )」に、気になる特集が。

それは、働くアラサー女子1000人を対象に行った「美容の悩みアンケート」。

顔や髪はもちろん、ムダ毛やニオイにまつわるお悩みを徹底調査。すると、彼女たちのおよそ半数にあたる44%が「アンダーヘアの処理法」に悩んでいることが判明したのですっ。

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「自信をつけるための努力をしている」NY女性9割に対し、日本は半数! 日本VS米NY「美容行動と意識」に関する比較調査をしてみた

日本女性と米ニューヨーカー女性が、美意識において真っ向勝負っ!

総合情報サイト「All About」を運営する株式会社オールアバウトとコーセープロビジョン株式会社は、このたびニューヨーク在住のフルタイムで働く20~30代の女性206名と日本女性200名を対象に、 “美容行動と意識” に関する比較調査を実施

その結果、「自信をつけるために努力をしている」と答えた日本人女性は2人に1人、つまり5割であったのに対し、ニューヨーク女性は9割がイエスと回答していることが判明したのですっ!

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辛いものが苦手なフランス人…夏バテ予防やダイエットに効果的な「トウガラシ」をほとんど見かけない!

毎日、暑いですね〜! 夏バテ気味の人もいらっしゃるのではないでしょうか。夏バテや疲労回復に効果的なものといえば、やっぱり辛いトウガラシ! 東南アジアや南米の暑い地域にトウガラシを使った料理が多いのも、暑さに負けない知恵なのかもしれません。

そんなトウガラシは、代謝アップにアンチエイジング効果など、ダイエットや美容の手助けもしてくれる強い味方。積極的に食べたくなっちゃいますよね〜。でもね、でも!! キレイなことで有名なパリジェンヌは、どうやら辛いものが苦手らしいのですよ。

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【女子力120%レシピ】材料2つだけ! ギリシャヨーグルトとジャムで出来ちゃう「フローズンヨーグルト」が簡単でウマイ!

もうすぐ、ひんやりデザートのおいしい夏がやってきます。夏の定番といえば、やっぱりアイス! 「アイスは食べたいけれど、カロリーが気になる!!」とお嘆きのみなさま、アイスよりも低カロリーで、爽やかな甘さのフローズンヨーグルトをご存知でしょうか?

フローズンヨーグルトは、その名のごとく、ヨーグルトが主原料のアメリカ生まれのヘルシーデザートです。専門店に足を運ぶのもよいけれど、ギリシャヨーグルトとジャムがあれば、おうちでも簡単に作れちゃうんですよ! 

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【驚愕の体験レポ】豊胸手術もう必要ない! たったの1カ月で「C→D」カップへと成長したスゴい施術とは

お腹や脚を、もっと細くしたい! 美肌になりたい! このような願望は、美容整形などでカラダにメスを入れなくとも、自分で行うケアや、あるいはサロンなどで専門的な施術を受けることで、望みどおりのボディーやお肌をゲットすることができます。

ですが、「今よりもふっくらとボリュームがあって、さらに美しいかたちのバストを手に入れたい」となると、話は別。豊胸手術でも受けないかぎり難しいだろうし、成長の望みも無くなった年齢じゃあ、あきらめざるを得ないよね……。

…..といった発想はもう、実はもう過去のもの!! あきらめるのはまだ早い!

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「オイシックス」の野菜とフルーツで簡単手作り☆お悩み別『フレーバーウォーターセット』が超便利!

お水の中にフルーツや野菜を入れて、ひと晩寝かせて作るフレーバーウォーター。美容や健康にもよく、見た目もオシャレと、今海外セレブを中心に世界的に流行している美容ドリンクです。

以前から興味はあったものの「野菜や果物から農薬がジワジワしみ出してきちゃうんじゃないかしら……」という漠然とした不安があり、なかなか手を出せない記者(私)でしたが、そんな心配無用のステキなお手軽セットを見つけちゃいました。

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【機内でも女子力アップ】これでバッチリ! 飛行機のなかの万全美容対策

待ちに待った海外旅行! でも長時間のフライトを考えると、ちょっぴり憂鬱な気分になってしまうかも。機内の乾燥はお肌へのダメージになるし、身動きの取れない窮屈さといったら!

だからといって美容対策を怠れば、目的地に着いた時に肌や唇がガサガサ、おまけに顔がむくんじゃった! なんていう状況になりかねません。もしかしたら、このうちひとつぐらいは経験済みかも?

機内でもムリなくできる美容対策で、ストレス解消と気分転換を図りましょう。

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【流行の予感?】アイプチならぬ “鼻プチ” ! 整形せずとも鼻をシュッと整えてくれるよ♪

目がもう少し、はっきりとした二重だったらいいのにな……。そんなアナタの願望を、プチ整形せずとも叶えてくれるのが、おなじみ「アイプチ」です。

これで「パッチリ二重」問題は解決、でもさすがに、「鼻を高くしたい」願望を叶えるための、手ごろなアイテムなんてないわよね……。

そんな、「低い鼻」にコンプレックスをお抱えのみなさまは、果たしてご存知でしたでしょうか。昨年夏ごろからじわじわ、アイプチならぬ「鼻プチ」アイテムが、ネット上で話題となっていたことを。

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多忙すぎる「東京オンナ」の美の秘密は……素材磨きと艶やかさへのあこがれ

田舎でのんびりスローライフもあこがれるけど、いまは東京で恋も仕事も遊びもガムシャラにがんばってるんだぁ! っていう女の子、たくさんいますよね。

そんな「東京オンナ」の実態を探るべく、東京で働く20代から40代の総合職の女性500人を対象にしたアンケートの結果が発表されました。これを見ると、多忙な毎日を過ごしつつ、楽しく美しくタフに生きるイマドキ女子の姿が浮かび上がってきました!!

このアンケートは、化粧品メーカーH&BCが展開するヘアケアブランド「SALON TOKYO(サロントーキョー)」の新シリーズの発売にともなって行われたもの。まずは「今のあなたの状態は?」と聞いてみたところ……。

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【女子力UPレシピ】「ちょい足し」で味が劇的に変化! とろ〜り濃厚な「カリフラワーポタージュ」

ビタミンCを豊富に含むカリフラワーは、アンチエイジングなど美容効果に優れた野菜です。冬が深まるにつれてみずみずしさと甘みを増す、冬の味覚のひとつ。

そんなカリフラワーは、炒め物や煮込み料理以外にも美味しい食べ方がたくさんあります。なかでもオススメなのがポタージュにする方法。生のままでは摂りにくいお野菜も、ポタージュだとたっぷり食べることができます。

大量に作っておけば、仕事が遅くなった日でも温めるだけでOK。働く女子の強〜い見方なのです!

今回は、旬のカリフラワーと玉ネギさえあればすぐにできちゃう、とろ〜りクリーミーな「カリフラワーのポタージュ」レシピをご紹介しましょう。スープの味が劇的に変化する「ちょい足し」アイディアも、合わせてどうぞ!

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