「セルライト」の記事まとめ

セルライト写真を公開したモデルが話題に! 「最初は写真を見て腹が立ったけど、自分自身を愛そうと思ったの」

プラスサイズモデルとして活躍しているソフィー・ターナーさんが、インスタグラムにセルライトがあらわになっている写真を投稿。全女性たちに「自分の体、そして自分自身を愛していこう」と呼びかけています。

セルライトといえば、多くの女性にとっては憎~い敵。ポコポコと波打つ肌よりも、つるんとしたなめらか肌のほうがいいし、できるものならどうにかして無くしたい。わたし含め、そんなふうに思っている人は少なくないかと思うんです。

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1時間で800キロカロリーを消費できるってマジ!? 話題の「アクアバイク」にチャレンジ / 額からは汗が…ぐっすり眠れて目覚めスッキリ!

みなさんは「アクアバイク」をご存知でしょうか? プールまたは専用の浴槽に設置された水中バイク(自転車)で行うエクササイズで、ここ数年ヨーロッパやアメリカで大注目されているんです! 

海外では「アクアバイキング」「アクア・サイクリング」「アクア・スピニング」などと呼ばれることも。日本ではまだ耳慣れないスポーツだけれど、これからきっと流行るにちがいないッ!

というわけで「アクアバイク」大流行中のフランスより、アクアバイクの効果や驚くべき消費カロリーをレポートしちゃいます。

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