「眠り」の記事まとめ

「快眠のための、入浴とストレッチのコツ」を資生堂が紹介！ ぬるめのお風呂と3つのストレッチでリラックス

最近寝つきが悪くて困っているという型は、資生堂が提案する「快眠のための、入浴とストレッチのコツ」を取り入れてみるといいかも！

シャワーだけで済ます人も多いと思うのですが、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、寝る前にストレッチを取り入れることで、心地よい眠りにつけるようなんです。

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春だからこそ「より良質な眠り」を！ 音・光・アロマで睡眠の質を改善するアイテムが登場

東京では桜が咲きましたね。春のぽかぽか陽気って、眠気を誘うものですよねぇ。

本日みなさまにご紹介する商品は、より良質な眠りを実現することができるアイテム。音と光、そしてアロマの力で、睡眠の質を上げるcheero（チーロ）による商品「Sleepion」です。

つるりとした “ドーナツを半分にカットした” かのような形状がユニークな同品は、以前クラウドファンディングサイト「Makuake」で多くの支援を集めたこともある、優れた逸品なのよ。

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【癒し効果抜群】モフモフのウサギがコロンと眠りに落ちる瞬間！ 決定的な一瞬をとらえたムービーがあまりにもカワイイのです!!

さむ〜い冬は、家の中でヌクヌクと過ごしていたい。できればこんなかわいいウサギさんと一緒に……

本日は、ユギィさんがTwitterに投稿した、眠りに落ちる瞬間のウサギの様子をとらえた、たまらなく可愛い動画をご紹介します。ウサギさんてば、コロンと寝ちゃうんです。コロンと。

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見た目はほぼ “マウス”！ 枕を静かにそっと動かして「いびきを止めてくれる」画期的なアイテムを見つけたよ☆

いびきがうるさいと、100年の恋も冷める。そういった経験がある方、もしかすると少なくないのでは？

愛しい人と一緒に眠りたいのに、いびきが邪魔をする。そんなときに便利なのが、一見PCのマウスに見えるアイテム「Nora」です。

クラウドファウンディングサイトKickstarterに登場するや否や注目を集めた同品は、いびきを静かに、さりげなく防いでくれるという、非常に画期的なアイテム。

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宇宙遊泳気分でぐっすり～♪　壮大な宇宙モチーフのベッドカバーがステキ!!

肌寒い季節に突入し、お布団のあったかさが身に染みる今日この頃……。よりぐっすりと眠るために、ベッドカバーを替えてみてはいかがですか。宇宙旅行をしているような気分になれるステキなベッドカバーがあるんですよっ!!

ご紹介するのは、海外サイト『Etsy』から「CBedroom」というショップのベッドカバー。なんとすべて宇宙をモチーフにした壮大なベッドカバーなのです♪

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