諸症状の改善をうながす「内臓へのマッサージ」を教えてくれる動画です。ベットに横になったら、寝る前にこちらのマッサージを実践してみませんか?

▼服の上からもできる簡単なマッサージです。(動画よりキャプチャー)
naizou
参照元: YouTube
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