【リピート必至レシピ】オートミールでチャーハンに挑戦! パラパラチャーハンにするコツもチェック☆

幅広い料理に活用できるヘルシー食材『オートミール』。まるでお米のようにして食べるアレンジ、「米化」も話題ですよね。

今回ご紹介するのは、そんな 米化したオートミールで作る「チャーハン」です。

見た目も味もお米で作ったチャーハンにそっくりなのに、カロリーと糖質は控えめ。一度食べたらヤミツキ間違いなしの美味しさですよ☆

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