「タンパク質」にまつわる記事

海外のスタバには「お弁当」みたいなセットがある! タンパク質&フルーツたっぷりでダイエット中のランチに良さそうです

日本のスターバックス(以下、スタバ)にあるフードメニューといえば、サンドイッチにラップサンド、さらにはキッシュといった具合に、どれも単品。しかしながらアメリカのスタバには、日本で言う “お弁当” のようなメニューが存在するようなんです。

スタバ式お弁当の名前は、「プロテインボックス&ボウル(Protein Boxes & Bowls)」。その名のとおりタンパク質が豊富で、1セットに少なくとも20gが含まれているんですって。

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いま海外では「クラウド・ブレッド」なるパンがトレンドらしい! 材料4つで簡単に作れてダイエットにも最適そう!!

皆さんの中にもパンが好きな人は多いはず。食パン、フランスパン、クロワッサン、ベーグル……とたくさんの種類がありますが、どれもおいしいですよねぇ。

でも、最近海外でアツい注目を浴びているのはこれまでにないような新種のパン。「クラウド・ブレッド」という名前で、使う材料はたった4品だけ。しかもダイエットにもよさそうだというんです!

海外のInstagramユーザーたちの間では、クラウド・ブレッドの画像がさっそく投稿されていますよ!

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【花見シーズン到来】ウコンやシジミの前に、まず “タンパク質” を摂取せよ!? 悪酔いしないための4つの秘策

ついにやってきました、待望のお花見シーズン! 桜のつぼみがチラホラ開花し始めた東京の街を散策しながら日々わくわくしていた、な~んて方も少なくないのでは?

さて、お花見といえばつきものなのが、お酒。もはや花を愛でることよりも酒メイン、毎年ぐでんぐでんになるまで酔っ払うのが楽しみなのだけど、次の日必ず後悔しちゃうんだよね……。

そんなアナタにぜひお伝えしたいのが、「悪酔いしないための4つの秘訣」! エイジングケア総合専門サイト『アンファー からだエイジング』によれば、お酒を飲むならその前に、肝機能の働きをアップさせるための準備をしておくことが必要なのだとか。

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