剣を以って脂肪を成敗! イケメン剣術家が教える「刀エクササイズ」を体験してきた! 

こんにちは、ライターの井上です。

本日私がやってきたのは東急田園都市線「池尻大橋駅」。ここから歩くこと8分、とあるビルの地下スタジオから聞こえてきた「ワン! ツー! スリー!」のかけ声。ジムの類かしら、と思いきや扉を開けてびっくり! そこには日本刀(※)を振り回すなでしこたちの姿が。こちらで開かれているのは、都内でも珍しい刀を使った「刀エクササイズ」の女性専用クラス。

ところで「刀エクササイズ」って一体なに? どんなことをするの? というわけで、実際に体験してみました!

(※)エクササイズ用に開発された模造刀

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