「呼吸」にまつわる記事

キュッとくびれたウエストは、セクシーな女性の象徴。ウエストがくびれることによって、バストが大きく見え、メリハリのある体に見えるものです。しかし、日本人の体型は、もともとくびれが少ない。しかも、一度お腹まわりに肉がついてしまうとなかなか取れないので、くびれのなさに悩んでいる女性は少なくないでしょう。 → 続きを読む

日本人の特徴ともいわれている下半身デブ。これは遺伝に加え、正座などで血行が悪くなりやすいため代謝が悪くなるからだと言われています。下半身が太いと、体にフィットするズボンが見つからなかったり全体の体のバランスも悪く見えてしまうので、できることならスリムになりたいというのが、これらの悩みを抱える女性共通の意見ではないでしょうか。

でも、現実的にお尻や太ももだけを痩せさせるのは難しいようだし、やっぱり部分痩せは夢のまた夢……? いえいえ、諦めるのはまだ早い! なんと、ある動きをすることでこれらの悩みを解消したという女性がいるというのです。 → 続きを読む