
サッパリした味付けのものが美味しく感じる夏ですね。こうも暑いと、ほかほかの炊きたてご飯までもウンザリしてしまうことだってあります。
記者(わたし)は先日、居酒屋で呑んだあとに〆でいただいた「すだちご飯」の酸味がとても気に入りました。そのとき、「ポン酢でご飯を炊いてみたらどうなるだろうなぁ」という軽い気持ちで思い立って、翌日実行してみたところ……ちょっと、そこのあなた! ポン酢ご飯はべらぼうにうめぇよ!
今夏の思い出はダントツでポン酢で炊いたご飯です。記者は、このポン酢ご飯に出会えただけで、今年の夏は満足でした、十分でした。夏ははじまったばかりですが、もう、まとめに入ってもいいくらいの発見でした。この日のことを一生忘れません。
そんな、思い出に残るポン酢ご飯の作り方ですぞ! さあ、炊飯器の準備はいいですかー?
【ポン酢ご飯の簡単すぎる作り方】
ポン酢ご飯の作り方といいましても、通常炊くご飯のお水の半量をポン酢にするだけです! 少し硬めに炊くのがオススメ。
記者は、前回ご紹介した「薬味ポン酢漬け」の漬け汁を使用しました。野菜の水分で少し薄まっているので、水加減は調整します。薬味ポン酢漬けには、にんにく、からし、わさびといろんなバージョンがあります。にんにくだとさらに美味しくなりますし、わさびやからしは加熱すると辛味が消えるので、そのまま使っても問題なしです。
炊き上がりは地味ですが、ポン酢のさわやかな香りがふんわりたちのぼります。
ご飯をお茶碗によそって、そのままでもよし、大葉やみょうがをたっぷり刻んでのせてもよし。ゴマでも山椒でもなんでもこい! 冷たい麦茶をかけてもいいのですよ。ゴマと大葉を混ぜたポン酢ご飯で、肉巻きおにぎりを作ってもおいしいはず。記者はそう確信しています。
【冷めたらもっとウマかった!】
ポン酢ご飯のポテンシャルは、まだまだ高いのです!
記者は、翌日以降もチンしておいしく食べようと思って、余ったご飯をラップにくるんでおりました。深夜、小腹が空いたので、この冷めたポン酢ごはんをそのまま食べてみたところ……なんということでしょう! 冷めてるほうがおいしかったんです!
ちょっと専門的になりますが、炊いたばかりのご飯のデンプンは「α(アルファ)化」しています。α化したデンプンは、冷めて時間がたつと「β(ベータ)化」してまずくなります(コンビニのおにぎりも、ずっと冷蔵庫にいれておくとボロボロになってまずくなりますよね)。
でも、このβ化は、進み方がゆっくり。ご飯が冷めてからも約6~10時間程度はβ化がさほど進まず、おいしく食べられます。というわけで、ポン酢ご飯は、この「少し時間がたって冷めた」状態で食べるのがいちばんおいしい! 記者はそう思います。お弁当やおにぎり、話題の「おにぎらず」にもポン酢ご飯はうってつけ!
今年の夏を悔いなきものにするために、みなさま、ぜひこのポン酢ご飯をお召し上がりくださいませね。
撮影・執筆=綾部 綾 (c)Pouch
[ この記事の英語版はこちら / Read in English ]
綾部綾





【夏のおつまみ】わさび派? からし派? それともニンニク派? 「薬味&ポン酢」で夏野菜を漬けまくろう!
【意外なグルメ】柚子こしょうを混ぜこんだご飯が泣けるほどウマい! コンビニおにぎりにしてほしいくらいウマい!!
目立つ予感しかしない「白子ポン酢」のiPhone7専用ケースが出たよ / プリップリの白子をど~んとのせちゃいましたッ!!!
料理の味わいは良い調味料が決め手! 陸前高田発のポン酢「君がいないと困る」がまさにないと困るレベルのおいしさだった!
お餅に飽きてきたら…調理時間10分で中華料理のような味わいを楽しめる「ごま油香るねぎ餅」を作るべし♪
『大人のおしゃれ手帖』付録は満足度が違う!365日スヌーピーに出会える「日めくりカレンダー」&大きめサイズの缶入りスタンプセット」をチェック
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう!2 ② / サチコと神ねこ様 第2539回 / wako先生
小さなお道具箱みたい✏️InRedの付録「ムーミン ミニミニ文具セット」はムーミン好きにも文房具好きにも刺さること間違いなし♡
『リンネル』最新号にムーミン好き歓喜!胸キュンの可愛さ&高級感のある増刊の付録「文具セット」に注目〜!
まだまだあるぞ!クリスマスマーケット&クリスマスイベントまとめ第2弾⛄️都内からハウステンボスまで目移り必至です🎄
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至!マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜!
【夜の4コマ部屋】にがて④ / サチコと神ねこ様 第2534回 / wako先生
【2026年福袋まとめ⑤】カルディ福袋の受注が始まってます!サンマルクのチョコクログッズやモスバーガーのマイメロ&クロミグッズにも注目!
【夜の4コマ部屋】にがて⑤ / サチコと神ねこ様 第2535回 / wako先生
【2026年福袋まとめ④】干支ベアフルに注目のタリーズにミニオンやハローキティなどコラボが豊作✨クランドの酒ガチャも!
【2026年福袋まとめ②】大本命のスタバがきた!成城石井にゴンチャ、ケンタッキーも情報解禁したよ〜!
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる!【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選
ポン酢がピンク色になっちゃった! 鍋料理をラブリーに演出できそうな「岩下の新生姜ポン酢」が新発売です!
キャベツ用のポン酢!? カルディで販売中「キャベツのうまたれ」を買ってみた / だしの旨味が深くて万能調味料になる優れものだった
【ウラ技簡単レシピ】ちらし寿司の酢飯を「昆布ぽん酢」で作ると激ウマに♪ 昆布だしが素材の美味しさを引き立ててくれます
【夏のキッチン暑すぎ問題】お店みたいにおしゃれ✨いつもの冷しゃぶサラダに冷凍した“野菜ジュース” をすりおろしをプラス!
おいしさ保証済み「手抜き料理」を徹底リサーチ! 「包丁・火を使わない」「万能調味料で味つけ」「煮込み料理はあの器具で」時短レシピが大集合!!
【レンジ5分で完成】「なめたけ」は自宅でつくる時代! シャッキシャキの激ウマなめたけが超早・激安でできちゃうよ!
メロンパンが豚まんになるドレッシングだってぇ!? 腎臓にも優しい「お肉を食べている感覚」を味わえる調味料が爆誕
【ジブリ飯】『千と千尋の神隠し』でお父さんが食べた 「謎のプニプニ」作ってみたよ! もっちりテロ〜ン肉汁じゅわ〜で豚さんになっちゃいそ
ローソン「からあげクン」ランキング! 期間限定商品の中で一番売れたのはあの味でした♪
大豆をお米に見立てた「ダイズライス」の冷凍弁当が登場! 低糖質&高たんぱくなメニューがレンチンで食べられるよ〜ます
コメントをどうぞ