花粉症のピークは毎年3月から5月頃のイメージだけど、実はもっと前から花粉が飛散し始めているのです。
tenki.jpの発表によれば、今年2026年のスギ花粉は2月上旬から飛び始めるとのこと。ってもう2月じゃん!!!!!
と、いうわけで、いますぐ花粉症対策に取りかかったほうがいいかもしれません。花粉症の悪化を防ぐ「三種の神器」に加えて、Pouch が厳選した花粉対策アイテムもご紹介しちゃいますよ～！
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ブラジャーって、買い替えどきが難しくないですか。
「どう見てもボロボロ」という場合はさすがに買い替えるけれど、ビジュアルも機能もさほど問題ない場合は「もうちょいイケる」と思いがち。そしてそのままズルズルと使い続けることになり……最終的には捨てるタイミングを失ってしまうという（涙）。
本来はどれくらいで買い替えるのがベストなのか、下着のプロに教えてもらいましょ～！
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年末年始で食べすぎて、いまもまだ体重が増えたまま。早急にダイエットしたいけど、運動はしたくないし、できることなら食事制限もしたくない……。
もしもそんなジレンマに悩んでいるのなら「カラオケ」に行くのはどう？ というのも、あすけんによると「カラオケで歌う習慣がある人はダイエット効果が約2倍」あるというのです。
これが本当ならば、カラオケに行きまくってしまいそうなんですけども。
バレンタインといえば「意中の人（もしくはお世話になっている人）にチョコをあげる日」というイメージが強いけれど、たまには “ご自愛” するのもいいんじゃない？
たとえば……東京・松屋銀座で開催される「GINZAバレンタインワールド」なんていかがでしょうか。
さまざまなチョコレートを楽しめるうえにイートインも大充実。できたてのデザートを堪能したり、お酒とのマリアージュを味わえたりと、ちょっぴりラグジュアリーなお楽しみが満載なんです。
あの『ミッドサマー』に続く救いなきフォークホラーとして、かねてから話題になっている作品があります。
タイトルは『FRÉWAKA／フレワカ』。新進気鋭の女性監督アシュリン・クラークさんがが手がけた、アイルランド語では初のホラー映画です。
2026年2月6日の劇場公開に先がけて、ひと足お先に試写に参加させていただいたのですが……もうなにもかもが不穏すぎて。しかも、これっぽっちも救いがないといいますか、見事なまでに容赦がないのよ（涙）。
自分のための小さなリセット時間「#火曜は辛いものを食べてスッキリする日」。
辛いものを食べると、ドキドキ、ハフハフ、ふむふむ、むふー（幸せ）の繰り返し。色んなモヤモヤから解放されて、火を噴いて、体も心もスッキリしちゃお。
今回ご紹介するのは、カルディコーヒーファームで購入した「ラオマーパンミエン（老媽拌麺） 汁なし担担麺」。
こちら台湾では不動の人気を誇る汁なし担担麺なのだそう！ 本場台湾の味と辛さを自宅でぞんぶんに楽しんでみましたよ～～～っ。
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季節は冬ですが、日本全国のあちらこちらでポツポツと梅が咲き始めているようです。
梅の開花時期は例年1月下旬から3月ごろといわれています。これにあわせて都内近郊で「梅イベント」がおこなわれるようなので、週末に遊びに行けちゃいますよ〜！
昭和生まれの私にとっては「バレンタイン＝恋愛感情を伝える日」という認識だったけれど、近ごろでは「大切な人への感謝やねぎらいを伝える日」へと変化しているのだとか……！
ある調査によると、バレンタインに予算をかける最も大きな理由は「日頃の感謝を伝えたいから」。おまけに、バレンタインに告白したことがない人は約6割におよんでいたのです。これってつまり、時代が変わればバレンタインも変わるってコト!?
普段はスルーしちゃう商品も、自分の好きなキャラクターとのコラボだとついつい目が離せないことってありませんか？
現在、人気キャラクターとのコラボ食品が続々登場中♪ パペットスンスンにコジコジ、サンリオキャラクターズ……皆さんはどれが気になる～？
多様化し続けているバレンタインのかたち。
いまや定番となった「友チョコ」をはじめ、男性が女性に贈る「逆チョコ」、自分へのご褒美として楽しむ「自分チョコ」などがありますが……今年はちょっぴり趣向を変えて「キフチョコ＝寄付になるチョコレート」にトライしてみませんか。
バレンタインを楽しみつつ社会貢献もできちゃう、キフチョコについて深掘りしてみましょうっ！
パンが好きすぎて、もはや食べるだけじゃ物足りない……なんて皆さん～！ これからは「大好きなパンを抱いて眠る」のはいかがでしょう？
ベーカリー向け事前予約サービス「サクリ（sacri）」が、サービス開始から5周年を記念して販売するのが「おやすみベーカリー」。
人気ベーカリーのパンがそのまま抱きしめられる枕になりましたよ～っ!!
2026年2月3日、ハーゲンダッツからハイレベルな期間限定アイス「ブリュレチーズケーキ」「アフォガート～薫るエスプレッソ～」が新発売されます。
編集部に届いたサンプルをひと足お先に試食してみたら……控えめにいっても、ケーキにも負けない仕上がりなんですけど!?
濃厚アイス好きの私、本音で感想をレポートします♡
大戸屋の人気メニュー「チキン母さん煮」。甘じょっぱい味つけと、くたくた野菜のやさしさで、白米が止まらなくなりますよね〜！
そんなチキン母さん煮のレシピが大戸屋の公式YouTubeで公開されているんです。
作ってみたいと思ったものの、揚げ物から全部やるのは正直しんどい。 そこで今回は、あえて頑張らない選択をしてみました。
今年2026年は60年ぶりとなる「丙午（ひのえうま）」の年。ところで……「丙午」ってなんだかわかる？
丙午にあたる年は、運気の流れが大きく切り替わり、物事の加速が起こりやすいといわれているそうです。つまり、なにかを始めるには絶好の機会ということ～！
この流れにうまく乗れるよう「今年の大吉日TOP5」と「金運を高めるポイント」をチェックしておきましょう。
あなたは、かつて一世を風靡した「細木数子」という人物を覚えているでしょうか。
日本で一番有名な占い師と呼ばれた細木は、現代の預言者なのか、それともただの詐欺師だったのか。その「裏の顔」に焦点を当てたドラマがNetflixにやってきます。
細木を演じるのは、なんと戸田恵梨香さんです。正直、あまり似ていないような気がするけれど……いざ演じているところを観たら「完全に細木数子」で度肝を抜かれちゃいました。やっぱり俳優さんってすごいわ!!
ひとり暮らし歴の長い私ですが、未だに「これって何ごみだっけ？」とわからなくなることがあります。
燃えるごみに出してもいいのか、不燃ごみなのか……いや、もしかして別のカテゴリか？
そんなときに役立ってくれそうなサービスが福岡市ではじまります。なんとLINEで写真を撮影するだけで、AIが何ごみなのか判断してくれるんだって！
私はもともと横着なのですが、冬になるとますますその傾向が強くなっちゃう。だって、寒いと1ミリたりとも動きたくなくなるんだもの（涙）。
しかしいくら寒くても、喉は乾くしお腹は空く。特にカラダのために水分補給は徹底しておきたい。だけど、水を飲むために起き上がりたくない。あーあ、できることなら、寝っ転がったままお水を飲めたらいいのに……。
そんなワガママな願いを叶えてくれる “神アイテム” に出会ってしまいました。
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高級感がありながらも親しみやすさもあるチョコレートブランド、GODIVA（ゴディバ）。
そんなゴディバの一部店舗で「ショコリキサー」や「ソフトクリーム」を自分好みにアレンジできるサービスが始まったんですって〜！
これらの人気メニューに好きなトッピングを選んでのせれるというので、私もわがまま放題にデコってみました♪
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