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暑～い夏は、いつもよりも食欲が落ちてしまうもの。そんなときスルスルっと食べることができる1品が、宮崎の郷土料理として有名な「冷や汁」です。

鯵（あじ）の干物など焼いた魚をほぐし、すったゴマや焼いたみそ、だし汁と合わせる。これに豆腐やキュウリなどをを投入、ご飯にかけていただく冷や汁は、今や全国的に知られるメニューとなりました。

本日みなさまにご覧いただくのは、和食の達人としておなじみ道場六三郎さんが、ブレンダーを使用して「鯵の冷汁」を作っている動画です。

【自宅で冷や汁に挑戦してみたい方は参考に】

なかなか手間のかかる冷や汁の調理工程を、ブレンダーを用いることで、より簡単に。動画サイトYouTubeに投稿された動画では、分量などの詳細は紹介されていないけれど、お家で冷や汁に挑戦したい方にとっては参考になる1本ですよぉ！

【トッピングにはきゅうり＆ミニトマトを】

まずはトッピングの具として、きゅうりとミニトマトをサイコロ大にカットしておきましょう。続いてブレンダーに、ほぐした鯵の身を投入。その後ゴマや味噌、だしを合わせたと思われる汁も入れたら、第1段階は完了です。

【味の決め手は “粉山椒” 】

ここへカットしたしょうが、大葉を加えてください。そして次に出てくるのが “道場流” ワンポイント！　粉山椒をパラパラっと入れたらブレンダーのスイッチをオン！　これで冷や汁の汁のできあがり～。

【省略されてた箇所のレシピも知りたかった……】

あとはご飯にかけてトッピングの具を散らすだけ、「すり鉢で合わせていく」という面倒な箇所をカットすることができるのって、楽でいいよね！　本音を言えば、省略されていた「ゴマ＆味噌＆だし汁」の作り方も、教えてほしかったけれど……。

参照元：YouTube 、YDK 山本電気株式会社
執筆=田端あんじ (c)Pouch

▼「ゴマ＆味噌＆だし汁」もブレンダーで混ぜちゃって、いいですかね？