プラスサイズモデルとして活躍しているソフィー・ターナーさんが、インスタグラムにセルライトがあらわになっている写真を投稿。全女性たちに「自分の体、そして自分自身を愛していこう」と呼びかけています。
セルライトといえば、多くの女性にとっては憎~い敵。ポコポコと波打つ肌よりも、つるんとしたなめらか肌のほうがいいし、できるものならどうにかして無くしたい。わたし含め、そんなふうに思っている人は少なくないかと思うんです。
プラスサイズモデルとして活躍しているソフィー・ターナーさんが、インスタグラムにセルライトがあらわになっている写真を投稿。全女性たちに「自分の体、そして自分自身を愛していこう」と呼びかけています。
セルライトといえば、多くの女性にとっては憎~い敵。ポコポコと波打つ肌よりも、つるんとしたなめらか肌のほうがいいし、できるものならどうにかして無くしたい。わたし含め、そんなふうに思っている人は少なくないかと思うんです。
みなさんは「アクアバイク」をご存知でしょうか? プールまたは専用の浴槽に設置された水中バイク(自転車)で行うエクササイズで、ここ数年ヨーロッパやアメリカで大注目されているんです!
海外では「アクアバイキング」「アクア・サイクリング」「アクア・スピニング」などと呼ばれることも。日本ではまだ耳慣れないスポーツだけれど、これからきっと流行るにちがいないッ!
というわけで「アクアバイク」大流行中のフランスより、アクアバイクの効果や驚くべき消費カロリーをレポートしちゃいます。