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仕事や家事に追われてストレスフルになっている皆さん、心を落ち着けるために「マインドフルネス」を取り入れてみませんか。

マインドフルネスとは、過去や未来ではなく、今この瞬間に注意を払い、ありのままに受け入れる状態のこと。瞑想がベースになっており「幸福感やストレス耐性が向上する」ともいわれているのですが……ハマりすぎは逆効果かも!?

本日ご紹介するのは、マインドフルネスにより現実をありのまま受け入れすぎた結果、殺人マシンと化してしまった（！）男の話です。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixドラマ『マインドフルに殺して』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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異常な心理欲求のもと、残虐な行為に手を染めてゆくシリアルキラー。怖ろしい存在であるいっぽう、フィクションやドキュメンタリーで取り上げられるなど、強烈に人を惹きつける不思議な魅力もそなえています。

今回ご紹介するのは、シリアルキラーがデート番組に出演する（！）というウソみたいなホントのお話です。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix映画『アイズ・オン・ユー』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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ハロウィンシーズンには、ハロウィン気分を盛り上げてくれる作品が観たくなるもの。カルト的人気を誇る『ナイトメアー・ビフォア・クリスマス』もそのひとつと言えましょう。

今回ご紹介するのは、その『ナイトメアー・ビフォア・クリスマス』を手がけた奇才ヘンリー・セリック監督による “大人向けストップモーションアニメ” です。おどろおどろしくも、スタイリッシュでパンキッシュな物語の結末は……？

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixアニメ映画『ウェンデルとワイルド』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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SNSの普及によって人間関係も様変わり。Instagramを開けば友だちの近況がわかるし、疎遠になった知人とも簡単につながることができますよね。

だからこそ、他人の人生がうらやましく感じることもあったりして……？　もしもその人生と入れ替われるよ！と言われたら、あなたはどうするでしょうか。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix映画『ワッツ・インサイド』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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家族って、めんどくさいけど愛おしいーーー。

誰よりも近しい存在だからこそ、ときには感情をあらわにしてぶつかり合ってしまう。本音を言える相手でもあるけど、家族だからこそ変なところで気を遣って我慢してしまうこともありますよね。

今回ご紹介するのは、疎遠になっていた3姉妹が父親を看取るために集まるお話。じんわり優しくて、そこはかとなく切ない1時間44分の会話劇に浸りましょう。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix映画『喪う（うしなう）』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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皆さん、今週末は3連休です。もしも予定がないのならこの際、気になっていたドラマをイッキ見しちゃいませんか。

いま大注目のドラマといえば、配信開始直後から話題になっているあの作品です。最もフィジカルで、最もプリミティブで、最もフェティッシュなストーリーの行き着く先は……？

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixドラマ『地面師たち』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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たまたま偶然、その場に居合わせただけ。たったそれだけなのに、知らず知らずのうちに思いもよらないトラブルに巻き込まれちゃったら　……どうする？

今回ご紹介するのは、サイコキラーに運命を狂わされたある男の物語です。交錯する過去と現在、2つの時間軸が交わった瞬間に浮かび上がる驚愕の真実とは!?

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix韓国ドラマ『誰もいない森の奥で木は音もなく倒れる』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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幼い頃に誰もが取り組んだであろう、自由研究。

今回ご紹介する作品の主人公が選んだテーマは……なんと殺人事件!!　事件解明にのめり込むうちに、決して知りたくはなかった禁断の秘密に触れることになるのです。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixドラマ『自由研究には向かない殺人』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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私はホラー映画が大好きなのですが、ホラーには「真っ先に逃げた人が最初に死ぬ」「別行動した人は2度と帰ってこない」といった “ホラーあるある” がつきものです。

でも、ときには意外性も大切。物語が目まぐるしいスピードで2転3転していく、まったく先が読めないジェットコースターのような新感覚ホラーを楽しんで。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix映画『パーフェクション』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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「努力は必ず報われる」という言葉がありますが、残念ながらそうとも言い切れない。一生懸命頑張って、もうがんばれないところまでやり抜いたとしても、思うような結果が出ないことだってあります。

だけど、人生というのは面白いもので、意外なかたちで努力が実ることも……！　今回ご紹介するのはそんな奇跡が起こる韓国ドラマです。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixシリーズ『Missナイト & Missデイ』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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街全体をフル活用して開催されている2024年パリオリンピック。いよいよ終盤に差しかかってまいりましたが、オリンピックを通してパリの魅力を再発見した人もいるのではないでしょうか。

今回ご紹介するのは、そんなパリを舞台にした恋愛×お仕事ドラマです。大人気シリーズ『セックス・アンド・ザ・シティ（SATC）』を手がけたダーレン・スター×パトリシア・フィールドによる、ベタだけどハマる王道ラブコメの魅力をお届け!!

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixシリーズ『エミリー、パリへ行く』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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いまNetflixで最もアツい番組といえば、日本初となる男性同士の恋愛リアリティシリーズ『ボーイフレンド』!!　配信直後からじわじわ評判とチャートを上げていき、日本はおろか世界各国でも話題を席巻中です。

2転3転する恋愛事情にモテすぎる男、泣き笑いの「鶏むね肉」事件。様々なエピソード×切ない想いが交錯する人間模様の結末は……？

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix恋愛リアリティ『ボーイフレンド』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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事実は小説より奇なりーーー。本日ご紹介するお話ほど、この言葉に当てはまるものはありません。

子どもが欲しい女性たちが、精子提供者として出会った魅力的な男性。容姿も人柄も申し分なく、女性たちは満足していたのだけれど、あとになって身の毛もよだつ驚愕の事実が発覚するのです。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflixドキュメンタリー『1000人の子供を持つ男』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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大人もワクワクしちゃう、ちょっぴり奇妙なお話。ストーリーの中に “なんだか不思議”がひそんでいるだけで、興味をそそられてしまいますよね。

今回ご紹介するのは、映画『チャーリーとチョコレート工場』の原作である『チョコレート工場の秘密』を書いたイギリスの作家、ロアルド・ダールさんの人気小説をもとにした4つの魅惑的な物語です。

ブラックユーモアにあふれたロアルド作品×オシャレでポップな映像の魔術師ことウェス・アンダーソン監督がタッグを組んだ、唯一無二の物語世界へ。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix映画『奇才ヘンリー・シュガーの物語 他3編』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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どんな映画を鑑賞しようか迷ったとき、私はいつも「王道」を選ぶようにしています。なぜなら……王道と呼ばれる作品には（ほぼ）ハズレがないから！

今回ご紹介する作品も「やっぱり王道は間違いない!!」と笑顔になれる、夏休みのはじまりにふさわしい最高のポップコーンムービーなんですっ。

毎週金曜は各配信サイトで観られるオススメ作品を紹介する日。

今週もよく頑張った……週末はおうちでゴロゴロしながら、Netflix映画『ビバリーヒルズ・コップ: アクセル・フォーリー』を観て、カウチポテトになっちゃお〜！

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