トレーニンググッズの記事まとめ

「トレーニンググッズ」の記事まとめ

洗練されたインテリア空間と合わせづらいものが「トレーニンググッズ」。そこにあるだけで一気にお部屋の雰囲気が変わってしまう……なんてこともありえますよね。

そんなときにおすすめなのが、一見オシャレなインテリア用品にしか見えないのに、実は体を鍛えるのにも効果的なアイテムがズラリとそろっている「ミズノヘルシーインテリア」。

えっ、このサイドテーブルも、オットマンも、スツール、なんとクッションまでも、日々のストレッチやトレーニングに使えるってマジですか～っ!?

突然ですが、みなさん、普段から足の指って動かしてますか？　意識して動かしたり運動している、という人は少ないのではないでしょうか。

というわけで本日紹介するのは、足指や足裏の筋肉トレーニングを楽しくできるアイテム「foot puzzle (フットパズル)」です。

こちらは読んでそのまま “足の指でピースをつかむパズル” で、足の指の運動をするのに最適。足の指の筋力を鍛えることで、子どもの成長過程を助け、大人はバランス感覚を養うことができるらしく、家族みんなにとって重宝しそうなアイテムなんですよぉ～！