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名だたる芸術家たちは、一体1日という時間をどのように使っていたのでしょう。

いつ眠り、いつ食べ、そしていつ作業に没頭していたのか。時間の有効な使い方を参考にする上でもぜひ、知っておきたいものです。

メーソン・カリーさん著「Daily Rituals」を元に作成されたインフォグラフィック「The Daily Routines of Famous Creative People」は、有名作家や音楽家たち26名の1日の過ごし方が一目でわかる、非常に興味深いグラフ。名を連ねた面々を全員、それでは早速ご紹介いたしましょう。

【26名の芸術家たち一覧】

1. オノレ・ド・バルザック(Honoré de Balzac)
19世紀フランスを代表する小説家。

2. ジョン・ミルトン(John Milton)
イギリスの詩人で、共和派の運動家。

3. 村上春樹
日本の小説家、アメリカ文学翻訳家。
4. ヴォルテール(“Voltaire” François-Marie Arouet)

フランスの哲学者であり、作家、文学者、歴史家。

5. ベンジャミン・フランクリン(Benjamin Franklin)
アメリカの政治家。そのほか外交官に著述家、物理学者に気象学者と、さまざまな肩書を持つ。

6. イマヌエル・カント(Immanuel Kant)
ドイツの哲学者、思想家。

7. カート・ヴォネガット(Kurt Vonnegut)
アメリカの小説家、エッセイスト、劇作家。

8. マヤ・アンジェロウ(Maya Angelou)
アメリカの活動家、詩人、歌手、女優。

9. ウィスタン・ヒュー・オーデン(Wystan Hugh Auden)
イギリス出身、アメリカに移住した詩人。20世紀最大の詩人の1人と言われている。

10. ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン(Ludwig van Beethoven)
ドイツの作曲家。日本においては「楽聖」とも呼ばれる。

11. マリー・フラナリー・オコナー(Mary Flannery O’Connor)
アメリカの作家。

12. ル・コルビュジエ(Le Corbusier)
スイス生まれ、おもにフランスで活躍した建築家。

13. ヴィクトル・ユーゴー(Victor Hugo)
フランス・ロマン主義の詩人、小説家。

14. ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト(Wolfgang Amadeus Mozart)
オーストリアの作曲家、演奏家。

15. チャールズ・ダーウィン(Charles Darwin)
イギリスの自然科学者。

16. チャールズ・ディケンズ(Charles Dickens)
ヴィクトリア朝時代を代表するイギリスの小説家。

17. ジークムント・フロイト(Sigmund Freud)
オーストリアの精神分析学者、精神科医。

18. ウラジーミル・ナボコフ(Vladimir Nabokov)
帝政ロシア生まれ、ヨーロッパとアメリカで活躍した作家・詩人・昆虫学者。

19. キングズリー・エイミス(Kingsley Amis)
イギリスの小説家、評論家。

20. トーマス・マン(Thomas Mann)
ドイツの小説家。

21. リヒャルト・シュトラウス(Richard Strauss)
ドイツの後期ロマン派を代表する作曲家。

22. ピョートル・チャイコフスキー(Pyotr Ilyich Tchaikovsky)
ロシアの作曲家。

23. フランツ・カフカ(Franz Kafka)
チェコ出身のドイツ語作家。

24. ギュスターヴ・フローベール(Gustave Flaubert)
フランスの小説家。

25. パブロ・ピカソ(Pablo Picasso)
スペイン生まれ、フランスで制作活動をした画家、素描家、彫刻家。

26. ウィリアム・スタイロン(William Styron)
アメリカの小説家、随筆家。

どうでしょう、この錚々たる顔ぶれ。ずらりと並んだ名前を見ただけで、俄然その中身に興味が湧いてきちゃいますよねぇ！　

【作業時間を1つにまとめる派VS分ける派】

我らが村上春樹さんは、睡眠をまとめてしっかり取る＆朝型、作業する時間を1つにまとめるやり方。一方バルザックも超朝型(起床時間は午前1時！)なようですが、お昼寝を挟んで作業時間を2つに分ける、というかたちをとっています。

【分ける派が優勢か】

ヴォルテールは朝から晩まで、合間に食事など余暇をほんの少し入れつつ作業する「細切れ作業」派。グラフを見るに、この、1日の作業時間を細分化するスタイルは、多くの芸術家たちが取り入れていた模様です。

【みんなしっかり睡眠時間を確保していた！】

朝型に夜型、その生活のペースは人それぞれですが、共通しているのは「睡眠時間をしっかりと確保している」ということ！　やはり頭を使う上で睡眠は必須、グラフは睡眠時間のみをピックアップしたもの、作業時間のみをピックアップしたものもございますので、こちらもぜひ合わせてご覧になってみてくださいね～！

参照元：The Daily Routines of Famous Creative People(Podio) 、Daily Rituals
執筆=田端あんじ (c)Pouch

▼ちなみに午前1時に起きる男・バルザックさんの就寝時間は午後6時です


Want to develop a better work routine? Discover how some of the world’s greatest minds organized their days.
Click image to see the interactive version (via Podio).

▼こちらは作業時間のみをピックアップしたもの


Keen to develop better work habits? Discover how some of the world’s greatest minds scheduled creative work into their daily routines.
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▼睡眠時間のみをピックアップしたもの


From early birds to night owls – discover the sleeping habits of some of the world’s greatest minds.
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