サウナが好きすぎてサウナを自作してしまった女、サウナ女子です！

最近ではテレビや雑誌に取り上げられることも増え、少しずつ女性の間でも流行ってきているサウナ。今までは「サウナ大好き！」と言うと「えっ、おじさんかよ！」と言われることが多かったのですが、最近では「興味ある！」というお声をいただくこともちらほら。サウナ女子感涙です。

今回はブームになりつつあるサウナの中でも、初心者の方も仲間とワイワイ行きやすくインスタ映え必至のアウトドアサウナ「CORONA WINTER SAUNA（コロナ ウィンター サウナ）」のガールズイベントにお呼ばれしましたので、その様子をレポートします！

【男子禁制「ガールズナイトサウナ」を大公開！】

3月7日は“サウナの日”、ということでフィンランド政府観光局とTTNE PRO SAUNNERの共同開催で、女性限定イベント「ガールズナイトサウナ」が開かれました。

オシャレ古着とバンドマンの集う街、下北沢に突如として現れた謎の空間。さぞやオシャレな場所でやるのかとおもいきや、なんと「CORONA WINTER SAUNA」があるのは、高架下！

ここにフィンランド式テントサウナや水風呂や外気浴スペースなどを完備しているというのです。（そもそもサウナの入り方って？というあなたはこちらをご覧ください！）

【魅惑的なサウナ室があるなんて！】

受付を済ませたらバスタオル、フェイスタオル、ポンチョが貸し出され、更衣室へ。更衣室は簡素な作りながらもストーブや無印良品の化粧水などのアメニティ、ドライヤーもしっかりと完備。

水着の上にポンチョを羽織り、ワクワクしながら会場に行くと……！

もう！　どこもかしこもインスタ映えの宝庫と言わんばかりの素敵空間……フェンスに飾られたグリーンやネイティブ・アメリカン風のインテリアなど、「オアシスにある隠れ家」みたい！　高架下だからこそ味わえる秘密基地感も味わえます。当日は雨が降っていましたが、それすらもまるで熱帯雨林のよう……。

ボーッとみとれていたら

「サウナヨガ始まりますよ〜〜〜」とのお声が。

岩盤浴ヨガはよくあるけど、サウナヨガも最近じわじわと勢力拡大しているようです。インストラクターは日本で唯一フィンランドで認定されたサウナヨガの資格をもつIzumiさん。

【サウナヨガで火照る美女集団…】

そしていよいよポンチョを脱ぎ捨ててサウナにピットイン！　フィンランド大使館のみなさまはすでにサウナ内でコロナビールを飲んでいい雰囲気に。

ドーム型のテントサウナは広々空間。そして始まるサウナヨガ。かすかに流れる波の音とともに、Izumiさんの優しい声が響きます。サウナヨガの基本は座りながら行うヨガポーズで、例えば一般的な「鷲のポーズ」を座りながら上半身を使って行う「サウナイーグル」など。普段サウナに行った時にできそうなポーズがたくさんありました。

そして、ずらっと並ぶフィンランドの妖精・トントゥを模したストーン。このかわいいストーンでリンパマッサージを。き、気持ちいい〜！トントゥの頭の先が凝り固まった鎖骨にぶっ刺さるう〜！

約20分のサウナヨガプログラムを終えて、しっかりと蒸されドームの外へ。

美女サウナー達の体から立ち上る湯気、それを見ているだけでも至福の瞬間です……。

しかし忘れてはいけない！　サウナの後はいざ、水風呂へ！

【水風呂がシングルだなんて！】

キンッキンに冷えた水風呂はなんと8°C！

通常のサウナ施設の水風呂は15〜18°Cほどで、10°C以下はサウナ愛好家の中でも「シングル」と呼ばれ大変貴重な水温とされています。冷たすぎるので逆に、サウナ初心者の方にはオススメしません！笑

もちろん私は飛び込みましたが（シャワーを浴びて汗を流してからね！）外気浴だけでもサウナで火照った体を冷やしてくれるので、無理しなくてもOK！

そして冷えたコロナビールで乾杯！　ライトな味が汗をかいた体に沁みて、たまらないですね〜。

【美女が仰ぐ熱波にうっとり…天女だぁ】

今度はロウリュが始まるとのことで（ロウリュって何？というあなたはこちらをご覧ください）、再びサウナ室へ。

ドームテントサウナの中心に設置されたサウナストーブにある石に水をかけ、蒸気をドームの中に広げてゆく……。じんわりと心地よい熱さにうっとりしていたら、タオルで熱波を送ってくださる皆様。お美しいガールズサウナーの皆様もタオルをふり、熱波を送ってくださる。あれ、もしかしてこの人たち天女なのかな……最高か…よ……。

外のリクライニングシートに寝転んで周囲を見渡すと、ここは本当に下北沢の高架下なのか……!?　いや、超絶美女モデル軍団のためのインディアンに守られた聖地…あっ、「マッドマックス」っぽいな…ふふふ…という謎の妄想を繰り広げながら、日常を忘れ、仕事を忘れ、ただただ穏やかにととのいました。（ととのうって何？というあなたはこちらをご覧ください）

「コロナ ウィンター サウナ」は残りわずかの開催期間ですが、少しでもサウナに興味を持っていただける女性が増えますように！

「CORONA WINTER SAUNA SHIMOKITAZAWA」概要
期間：2019年1月19日〜3月17日
場所：下北沢ケージ（東京都世田谷区北沢2-6-2 京王井の頭線高架下）
アクセス：京王井の頭線・小田急線下北沢駅徒歩3分
開催時間：①12:00〜13:30（土日祝のみ）②14:00〜15:30 （土日祝のみ）③16:00~17:30 ④18:00〜19:30 ⑤20:00〜21:30
※完全入れ替え制 / 入口で年齢確認有
料金：平日②③：3,000円（税込） 平日④⑤・土日祝：3,500円（税込）
※ワンドリンク・貸タオル付 / 女性のみガウン付 / 水着は持参
定員：各回40名
チケットはイベントの公式サイトから購入を

撮影・執筆=サウナ女子 (c)Pouch

▼サウナ後に食べるサウナ飯も美味しいものばかりでした♪