年末年始ですっかり食べグセがついてしまった上に、野菜不足でどうしたものやら……！　なんて焦っている方、この時期きっと多いんじゃないでしょうか。

かくいう私もそんなひとり。「野菜、野菜を食べなきゃ……でも作るの面倒くさい……」と思っていたらば、あの吉野家にベジメニューがあるとの情報をキャッチしました。ベジタリアンメニューがあるお店ってちょっとお高めなことが多いので、吉野家価格で済むならありがたい！

というわけで、さっそく吉野家でベジメニューを食べてきましたっ☆

【吉野家のベジメニューはいかに……？】

吉野家にあるベジメニューは4種類。「ベジスパイシーカレー」「ベジ定食」「ベジ牛定食」「ベジ皿」の中から、今回は季節の野菜が半日分とれるという「ベジ定食」（498円＋税）をチョイスしました。

他のメニューより若干時間がかかるらしく、5分ほど待ったところに出てきた「ベジ定食」。

アッツアツのスキレットの上で野菜がジュージュー焼けてます！　バター醤油の香りがふわーっと鼻腔をくすぐり、食欲が一気に増す増す！　めちゃめちゃオシャレってわけではないけれど、スキレットを使っている辺りに努力の跡が伺えます。

【濃いめのバター醤油がたまらない…けど】

野菜をいただいてみると、とろみのあるバター醤油がしっかり絡んだブロッコリー、ヤングコーン、パプリカがいやもう、絶品なのです。

濃いめのお味がたまらなくて、箸が止まりません。野菜はどれも大きめにカットされているので、必然的によく噛んで食べることになり、お肉がなくてもお腹が満たされるよう工夫されているようでした。

さつまいもやカボチャもバター醤油との相性抜群なんですけど……。ただ……ただ、ご飯が進まないーー！

普段お肉、ご飯、お肉、ご飯で食べるクセがついているので、気がつけば野菜がほとんどなくなっているのに、ご飯はしっかり残っていました。

お味噌汁とご飯で食べる作戦にしたのですが、吉野家の味噌汁って薄味なのか、ご飯が進む感じではなかったので、プラス120円で豚汁に変更した方が満足度が上がるかもしれません。さらに野菜も摂れて一石二鳥だし♪

【吉野家価格で食べられるのが嬉しい！】

野菜の「ばっかり食べ」にさえ気をつければ、野菜不足解消にぴったりな吉野家の「ベジ定食」でした。しかも498円（税抜き）はやっぱり安い！

次回は「ベジスパイシーカレー」や「ベジ牛定食」にもトライしたいところです。

ただし、ベジメニューを販売していない店舗もあるので、事前にぜひチェックしておくことをおすすめします！

参照元：吉野家、ベジメニュー非販売店舗一覧
執筆：沢野ゆうこ
Photo： (c)Pouch