自分のための小さなリセット時間「#火曜は辛いものを食べてスッキリする日」。

辛いものを食べると、ドキドキ、ハフハフ、ふむふむ、むふー（幸せ）の繰り返し。色んなモヤモヤから開放されて、火を噴いて、体も心もスッキリしちゃお。

今回ご紹介するのは、セブン-イレブンの「7プレミアム 火鍋」。

お鍋で約8分間煮込むだけで具沢山の火鍋が作れちゃう、便利な冷凍食品が登場しましたよ～!!　寒い時期にぴったりな新商品、さっそく詳しくご紹介します♪

【鍋に移して煮込むだけ！】

2024年11月19日に「セブンプレミアム クックイック」シリーズから発売された「7プレミアム 火鍋」。

パッケージを開けると、中に入っていたのは個包装された具材。具材はすでにカットや下処理がされていて、セットのスープとともにひとかたまりになっています。

作り方は、お鍋に移して加熱するだけ！　火に約8分かけるだけで、グツグツ煮立った火鍋ができあがります♪

具材を切る手間もなく、お鍋1つで作れちゃうのがとっても便利！　ただし、火にかけている間は具材をかき混ぜたり吹きこぼれないか気にかけたりと、そばについている必要があるのがちょっぴり面倒に感じました。

とはいえ、その時間はたった8分！　それでこれほど具沢山の火鍋をいただけるとはうれしすぎる～～～っ!!!

さあ、アツアツのうちにいただきましょう！

【火鍋らしさは再現されてる？】

こちらの火鍋に入っている具材は次のとおり。

・白菜
・豚肉団子
・豚肉
・かぼちゃ
・チンゲン菜
・ぶなしめじ
・きくらげ加工品

1人鍋をするとなっても、7種類もの具材を1人前分だけ用意するのはなかなか大変。それがこの商品では一気にいただけるのですから、味の面でも栄養的な面でもうれしいですね♪

スープは激辛まではいかない辛さ。火鍋というと飛び上がりそうなほど刺激あふれるスープもありますが、こちらは痺れも辛さもマイルドめ。花椒や唐辛子で火鍋らしさが楽しめつつも、鶏ガラや牛脂のコクが濃厚に感じられて、具材のおいしさをじっくりと堪能できます。

白菜はシャキシャキとフレッシュでビックリ！　言われなければ、私は冷凍ものだと気づかないかもしれません。逆に、しめじは解凍したものならではの水っぽさを少し感じました。

このほか野菜だけでなく豚肉や豚肉団子も入っているのも◎。全体的に満足できる火鍋になっているのではないでしょうか。

そして、もし物足りない場合は追加できるのもうれしい点。豆腐や別の野菜、肉を投入したり、残ったスープにごはんや麺を入れて〆を楽しんだり。

私も具材を食べた後にごはんを入れてチーズリゾットにしてみましたが、コクのあるシビ辛スープにごはんやチーズが溶け込んでとってもおいしかったですよ～!!

【まとめ：手間なく時短で1人火鍋♪】

この火鍋のうれしい点は、とにかく手間をかけずに時短で1人分の火鍋が作れるところ。帰りに近くのセブンイレブンで購入すれば、忙しい日や疲れている日の夕食などに助かること間違いなしです。もちろん、ふだんから冷凍庫にストックしておくのもありですよ～！

「7プレミアム 火鍋」は税込み537円で販売中。セブンイレブンの冷凍食品コーナーで探してみてくださいね♪

7プレミアム 火鍋　辛さ★★★☆☆

参考リンク：セブンイレブン、セブンプレミアム
撮影・執筆：激辛ハンターやよい（鷺ノ宮やよい）
Photo：(c)Pouch