近頃めっきり冷えてきましたねぇ。こんなときはサウナに入って芯から温まりたいものです。

どこへ行こうか迷ったら、いま人気のサウナがわかる「ユーザーが選んだ！東京サウナランキング2025」を参考にしてみるといいかもしれません。上位にはデートにぴったりのサウナもランクインしているんだって♡

【10位→6位】

今回参考にするのは、温泉・スパ専門サイト「ニフティ温泉」によるランキング。ガチのお風呂好きが都内約900施設から “満足度の高いサウナ” を選んでいます。まずは10位から6位までイッキにどうぞ！

■ユーザーが選んだ！東京サウナランキング2025＜10位→6位＞

10位 ＜豊島区＞タイムズ スパ・レスタ
9位 ＜町田市＞天然温泉 ロテン・ガーデン
8位 ＜江東区＞天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデン
7位 ＜台東区＞浅草ROXまつり湯
6位 ＜小平市＞おふろの王様 花小金井店

都心からやや遠方まで、幅広いラインナップとなっておりますねぇ。

サウナとしての満足度もさることながら、施設ごとに趣向を凝らした取り組みもおこなわれており、10位「タイムズ スパ・レスタ」では、凍らせたアロマ水×サウナストーンによる「キューゲル」を楽しめるそう。また6位「おふろの王様 花小金井店」では、高温で広々とした「キングスサウナ」のほか、サンゴ石を使用したスチームサウナ「珊瑚蒸風呂」を体験できちゃうんだって！

【TOP5】

さて、ここからはいよいよTOP5の発表で～す！

■5位：＜町田市＞東京・湯河原温泉 万葉の湯

24時間営業・年中無休の天然温泉施設。毎日タンクローリーで運ばれてくる源泉を堪能できる露天風呂や石風呂に加えて「高温サウナ」と「ミストサウナ」を楽しめちゃいます。レストランではサウナーに人気のドリンク「オロポ」のアレンジバージョンを販売しているそう！

■4位：＜大田区＞天然温泉平和島

保湿効果が高い都内屈指の天然温泉。炭酸が多く含まれた「高濃度ナノ炭酸泉」や「座れる岩盤浴」などお楽しみが満載です。たっぷり汗をかける「高温サウナ」では、灼熱ロウリュや変わり水風呂などを堪能できるみたい。24時間営業。

■3位：＜杉並区＞天然温泉 なごみの湯

お肌がつるつるになるといわれる名物露天風呂「つるつる温泉」をはじめ、微細な泡が毛穴汚れを取り除く「シルキーバス」や「超高濃度炭酸泉」など、女性にうれしいお風呂がいっぱい。

肝心のサウナも充実しておりまして、男性は「遠赤外線」「ボナ」「スチーム」の3種、女性は「ロッキー」「ミスト」の2種を体験できます。アロマ水が降り注ぎ、熱風が発生するオートロウリュもあるのだそう！

利用者の声：近年、ロウリュサービスをする温浴施設は増えていますが、ここのは段違いに良いですね。一気に汗をかく快感がたまらないです。多摩のつるつる温泉から温泉を配送しているし、館内も清潔で居心地が良いです

■2位：＜墨田区＞両国湯屋江戸遊

江戸東京博物館からほど近い場所ににある温浴施設。6つのお風呂でゆったり温まるもよし、4つのお休み処でごろごろするもよし、といった具合にさまざまな楽しみ方ができます。

サウナは3種類ありまして、広々とした本格フィンランドサウナのほか、男性は「中温サウナ」、女性は「アロマスチームサウナ」を体験できちゃう。さらに休憩エリアには、旧サウナを改装したワークスペース「サウナ会議室」（！）もあるのだそう。

利用者の声：江戸の雰囲気とモダンなデザインが融合していて、いるだけで気分が上がります。特にサウナの種類が豊富で、オートロウリュは格別。温度も湿度も完璧で、しっかり汗をかけました

■1位：＜練馬区＞バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯

天然温泉に岩盤浴、フィンランドの庭をテーマにしたサウナ（※男性のみ）を楽しめる “都会のオアシス” 。

男性・女性で趣向の異なるサウナを用意しているほか、水着着用で男女ともに楽しめる屋外バーデゾーンには「サウナストーブ5基が並ぶ本格サウナ」や「貸切テントサウナ」を設置しています。サウナデートにも人気の施設なんだって。

利用者の声：バーデプールでリフレッシュ、露天風呂、サウナを楽しんでワインをいただき緑を望むスペースでうたた寝。一日中楽しめます。都内で静かにゆっくり過ごせるこの環境は貴重

気になる施設があればさっそく行ってみて。あなたの推しサウナもぜひ教えてくださ～い！

参照元：ニフティ温泉、プレスリリース
執筆：田端あんじ (c)Pouch