「ヘルシー」の記事まとめ (3ページ目)

【10分で本格カフェ飯】「キノコ」で作るひとくちサイズの超ヘルシーピザ！ / スパークリングワインを用意すればホームパーティーにも♪

いつ食べても、どこで食べても美味しいピザ！　みんなは食べ応えのあるフカフカ派、それともサクッとしたクリスピー派？　私（記者）は……どっちも好みだけれど、野菜が載ってたりしてヘルシーだといいなって思う派ですっ。

そう、ピザってどうしてもハイカロリー。「ヘルシー」と対極にありそうな食べ物……スタイルにかなり影響しそうだから、つい遠慮しちゃう人も多いのでは？

今回ご紹介するのは、カロリーを気にしている人でも安心して食べられる、超ヘルシーなピザの作り方です！　その秘密は……ピザ生地（クラスト）を、大きめマッシュルームやシイタケなどの「キノコ」で作っちゃうこと！　海外サイト「learni.st」より、そんなキノコを使った超ヘルシーピザの作り方をご紹介しましょう。

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美味しそうッ！ 濃厚なギリシャヨーグルトを添えたヘルシーな「焼きグレープフルーツ」

ジメジメしている今の時期、週末も天気に恵まれないと憂鬱な気分になっちゃいますよね。そんなときには、おうちにこもってDVD鑑賞とヘルシースイーツを楽しんでみましょう！　

海外のブログサイト「 offbeat+inspired」に掲載されていた、さっぱり爽やかなグレープフルーツとクリーミーで濃厚なギリシャヨーグルトを組み合わせた新感覚デザートをご紹介します。用意する材料はグレープフルーツとヨーグルトのみ。あとはおうちにある材料で作れちゃいますよ。

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【吉祥寺】17周年を迎えた生フローズン・ヨーグルト専門店「ウッドベリーズ」に行ってみた！/ 噂の「ヨーグルト石けん」も優秀すぎます～！

アイスクリームが美味しい季節になってまいりました。毎日でも食べたいけどカロリーが気になる！　という方にお勧めしたいのがフローズン・ヨーグルト。文字通りヨーグルトを凍らせたものなのですが、アイスクリームと比べるとカロリーが少ない優秀なひんやりスイーツなのです！

そこで、今回は吉祥寺にある生フローズン・ヨーグルトの専門店「ウッドベリーズ」に行ってまいりました！

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世界初の「野菜の重ね煮スイーツ」が販売スタート / 野菜の甘みで砂糖を3分の1カットしたローカロリー＆ヘルシースイーツなのです♪

東京練馬区にある野菜を使ったスイーツの専門店「Natural Sweets　どんぐりの木」が、世界初の「野菜の重ね煮スイーツ」の開発に成功したようです。先だって、店舗及びオンラインショップでの販売がスタート。ところで「野菜の重ね煮スイーツ」って、一体何なの!?

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