みなさんは、「県民手帳」というものをご存じでしょうか？
その土地でしか食べられない独自のフード「ご当地グルメ」が存在するように、じつは手帳にもご当地ならではのものがある。それが、地域の情報を盛り込んだスケジュール帳、「県民手帳」なのです。
制作しているのは、各県の自治体や統計協会。値段はそれぞれ違いますが、だいたい500円前後のもよう。発売しているのは、北海道、東京、神奈川、京都、大阪、兵庫を除く41県です。
そして41ある県民手帳のなかでもっとも売れているのは、私の地元「長野県」のもの!!
ですが、私はこの「県民手帳」というものの存在自体をまったく知りませんでした。そして地元の友人も「知らない」という人ばかり。……本当に人気なのか？
人間は見た目だけじゃあ判断できない、なんてよくいうけれど、お米もそうなのかな。
ただいま、どう見てもワインなのに実はコシヒカリな「コタキヌーボー2016」が限定販売されています。
まさかの米でできたワイン、とかじゃなくて、純粋に米。かわいいワインボトルに入っていて、だからてっきりワインなのかと思ったけれど、ボトルの中身はお米なのです。
長野が誇る名産品といえば、信州そば、信州みそ、おやき、など本当にいろいろあります。しかし、長野出身のわたしは思ったのです。長野でみんなから愛されていて、県民ならついつい食べちゃう、真の名物は “コレ” なのかもしれない……
それは、かっぱ寿司の「サラダ軍艦」！。
サラダ軍艦とは、ボイルしたイカゲソとカニカマをマヨネーズで和え、海苔で巻いて軍艦に仕立てたお寿司です。イカ・カニカマとマヨが織りなす濃厚な旨みに、お醤油でさらに旨みを高めていただく至高の逸品。このうまさがわからない他県の人はほんとマグロでも食っててください、と言いたいです。
ちなみに、かっぱ寿司は何を隠そう長野発祥のお店なのです。海のない長野県が、海の幸を扱う寿司屋を生み出し、しかも全国チェーンにしたなんて、長野県民として泣けてきますね……。
ということで、今回はいかに長野県民が「サラダ軍艦」を溺愛しているか、その好きっぷりを示すとある行動をまずご紹介したいと思います。そしてその行動を東京のかっぱ寿司でもやってみた……結果はのちほど。
先日、Pouchでもご紹介した長野県は奥信濃発のフリーペーパー『鶴と亀』。「地方にいるイケてるじいちゃん、イケてるばあちゃんをスタイリッシュに発信する」というコンセプトのもと現在までに4号を発刊。おじいちゃんおばあちゃんのグラビアやファッション特集など、あまりに独特すぎる方向性に
「これ、面白そう」「これはヤバい」「超かっこいいフリーペーパー」
などTwitterを中心に話題を呼んでいます。このたび、その第参号と第四号を入手！ どんな内容なのかレビューしたいと思います。
世の中に数多く存在するフリーペーパー。地方発のものもたくさんありますが、その中でも異彩を放っているのが長野県飯山市で作られている『鶴と亀』。
私（記者）も仕事柄、さまざまなキャッチコピーやPR文を目にしてきましたが、第参号発行の予告動画をYouTubeで見たときにはド肝を抜かれました。おばあちゃんが田舎の道をスクーターで飛ばす映像に、
「震える手。漏れる尿。飛び出す入れ歯。時は満ちた。」
かつてこんなことが書かれた雑誌や読み物があったでしょうか。ちょっと斬新すぎない？ 『鶴と亀』、超気になる。どんなフリーペーパーなんでしょうか。
今日も1日つかれた〜ってとき、みなさんはどうしますか？ 私は晩酌です。冷蔵庫をあけて「ど・れ・に・し・よ・う・か・な〜」と、選んでいるときが一番幸せ！
その中でもお気に入りは、あんずのお酒「杏露酒」。フルーティーな香りと品のある甘さが体に染み渡り、仕事場という戦場の戦士から、華麗なる姫へと変身させてくれるのです。はふ〜ん。
でもある日、私、気がついてしまったんです。あんずを食べる機会ってなかなかないってことを。 スーパーでもめったに見かけないですよね。なんだかとっても食べたくなってきたんですけど！ ということで……。
夏になると、行きたくないけど行きたくなるのがお化け屋敷です。怖そうだな～、でも、ヒヤッて涼しくなれそうだな……とか、いろいろ想像して、記者のようなイマジネーション豊富系女子は入口付近でうろうろしてしまうのです。
7月18日（土）～9月6日（日）、長崎県諫早市栄町のアエル中央商店街に、一風変わったお化け屋敷が登場するようです。世界初の「ゆるキャラのお化け屋敷」だとかで、なんか、かわいい♪ なんてことを思ったワケですが……ぜんぜんかわいくないかも（呆然）。
7月に入って、2015年も早くも折り返し地点。ふわぁぁ疲れた～という人も、夏からもがんばろう！ という元気いっぱいな人も、ここらですっきりリフレッシュしてみませんか。
東京・銀座を出発し、信州・開田高原（長野県木曽町）へ向かい、森の中でのトレッキングやおいしい山ごはん、満天の星空、炭酸成分が豊富なシュワシュワの天然温泉などが楽しめるバスツアーが企画されているんです。ココロもカラダも思いきり癒やしてくれそうなステキな旅をご紹介しま～す!!
長野県小布施町。記者（私）も過去に取材で訪れてすっかり魅せられ、プライベートでも訪れたほど、四季折々の風景と風情ある街並みがステキなところです。
そんな小布施は「栗と北斎と花のまち」として知られるほど栗が有名。「小布施栗」と呼ばれブランドにまでなっているのですが、現在、「オバケみたいなモンブランがある！」「ポケモンに登場するモンジャラみたい！」とネットでも話題騒然となってる栗菓子が存在するんです。
それが老舗和菓子店「小布施堂」が出しているモンブラン、その名も「朱雀」！
長野県の名物グルメといえば、おやき、野沢菜、そして信州そば！ 先日、記者は長野県を訪れて、おいしい信州そばを食べて大満足した次第。やっぱ、信州そばは美味っすなぁ～。
おみやげもやっぱ信州そばかしら？ などと考えつつ立ち寄った道の駅で、めちゃかわいいパッケージのインスタントそばを発見しました！ 「信州アルクマそば」という商品で、インスタントラーメンの要領で作れちゃうみたいです。ものぐさな記者にも簡単に作れそうだったので、試してみたよ！
長野県の郷土食として有名な「おやき」。小麦粉やそば粉で作った皮を薄くのばし、小豆や野菜の餡を包んで焼いたものです。長野県を訪れたら一度は食べてみたい、昔ながらのヘルシーフードですよね♪
記者は高校生のころに長野県を訪れたことがあり、その際に「おやき」を食べました。そのときは、特にうまいともまずいとも思わなかったのですが……。先日、長野県を旅行したときに衝撃を受けました。ポテトサラダの「おやき」を食べてみたのですが、これがめちゃめちゃおいしかったのです!!! あ～、びっくりしたぁ～。
長野県警のイメージキャラクターがイケメンすぎるとインターネット上で話題になっています。キモかわ系のキャラクターが主流になりつつあるんだし、イケメンって言ったってどうせそんなにイケメンじゃないんでしょ。
どれどれ……ほんまにイケメンやないかぁ～い！ 二次元ながら、いや二次元だからこそのイケメンっぷり。長野県に引っ越してもいいですかぁ～!!!!!
【夜の4コマ部屋】浅間山！ ⑭ / サチコと神ねこ様 第2583回 / wako先生
Eggs ’n Thingsの平日限定モーニングはハワイムード満点🌺あまじょっぱい “パンドイッチ” は中毒性バツグンなので気をつけて…！
【夜の4コマ部屋】浅間山！ ⑮ / サチコと神ねこ様 第2584回 / wako先生
じわじわ話題の中国駄菓子「辣条」って知ってる？スパイシーなピリ辛がヤミツキ必至だけど…？【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
冷蔵庫の残り物をイケてる1品にしてくれる♡ロバート馬場の爆速ごはん「ライスペーパーサンド」
罪悪感は減る？ノンフライヤー「COSORI（コソリ）」を使ってみたら手放せなくなるほど満足度が高かったので紹介させて🍤
スーパーカップ×ブラックサンダー×焼きマシュマロ…このコンボ、作る前からウマいやつ！ 砕いて焼いて乗せるだけで最強スイーツができた
【本音検証】薄爪女子がラッシュの「檸檬の指先」を2週間使ったら驚きの結果に…！ 消毒と手洗いで荒れた指先が激変
【今日は何の日？】3月7日はサウナの日！ サウナに入って芯から温まろう♪/ 37歳＆その連れは無料になるお店も
【夜の4コマ部屋】育休 / サチコと神ねこ様 第81回 / wako先生
© Pouch［ポーチ］ / SOCIO CORPORATION
週末は代々木公園にお魚を食べに行こう！日本最大級の「魚ジャパンフェス 2026」で体験できること🐟
【USJ】コナン・呪術廻戦・東野圭吾・葬送のフリーレン…「ユニバーサル・クールジャパン 2026」で大満足の1日を過ごしてきたよ
卒業式に入学式、入学説明会って何を着ていけばいいのよ…！Pouchが厳選した2026年トレンドのセレモニー服はこれだ〜🌸
ムーン・プリズムパワー！メイクアップ！に憧れている全人類よ🌙セーラームーンの歴代変身アイテムがリップ＆チークになって登場します
旅行前はセリアへ！100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
高校の授業料無償化で「私立は無理！」に変化が。たしかに授業料は無償だけどこんな点に注意です…！🏫
顔の印象は眉毛ですごく変わるし難しい！黄金比率なんてわからない！キャンドゥ「美眉メーカー」はお悩み解決してくれるのか試してみた
本木雅弘・菅田将暉・吉高由里子など豪華キャストで『黒牢城』が映画化！ まずは原作の面白さを知ってほしいから語らせて…!!
【夜の4コマ部屋】浅間山！ ⑪ / サチコと神ねこ様 第2580回 / wako先生
おにぎりはホイップで包むのがいいんです！みんなはいつもラップやアルミホイルで包んでいると思うけどね…！
ドンクの期間限定「ショコラバゲット」 はチョコた〜っぷり🫶クランベリー×ヘーゼルナッツの組み合わせも最高で至福のバレンタインを
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん！HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ！
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる！【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選