りゅうちぇるさんが、Twitterにバキバキに割れた “腹筋写真” を投稿。見事なシックスパックが話題になっているんです。
お腹だけでなく、全体的に引き締まった印象で、美ボディーに目が釘付け……!
一体どうやってトレーニングしたのか、めちゃくちゃ気になるよ~!
【体脂肪がマジでヤバイ】
2020年8月30日、りゅうちぇるさんはツイッターに “腹筋写真” を投稿。わずか2日ほどで、5万超もの「いいね」を集めています。
まるで板チョコのように割れた腹筋にも驚かされますが、もっとビックリするのは体脂肪。
りゅうちぇるさんいわく、
「体脂肪率6%になりました~」
とのことでして、それってアスリート並みじゃあないですか~! いや、もしかすると、アスリートより低い数字かも!?
ますますどうやってトレーニングしたのか気になってしまいますが、現時点では明らかにしていないよう。
食事の内容も含めて、ぜひとも教えてほしいものですっ。
【ネットがザワついています】
理想的ともいえるボディーをゲットしたりゅうちぇるさん。コメントも続々集まっていて、
「え!? 待って待ってかっこよすぎて頭がついてかない!!! やばすぎ!!!」
「私も今筋トレ頑張ってるので相当努力したんだろうなって尊敬します」
といった声が見られます。「ダイエットの励みになる」といった意見もあり、共感しかありません。
また私のように「トレーニング法を知りたい!」とメッセージを送っている人チラホラ。
完全プライベートで実践したのか、はたまた “お仕事” として行ったのかはわかりませんが、ぜひボディメイクの過程を見てみたいものですね~!
参照元:Twitter @RYUZi33WORLD929
執筆:田端あんじ (c)Pouch
体脂肪率6%になりました〜😇✨ pic.twitter.com/5na8MavGFQ
— ryuchell 🐉💕 (@RYUZi33WORLD929) August 30, 2020
▼親友のぺえさんが「あたしは40%」と即レス
あたしは40%
— ぺえ (@peex007) August 30, 2020
田端あんじ
りゅうちぇるが本当に「イケメンだった」のか調べてみたところ……他の追随を許さない超絶美少年だったことが判明っ!!
【体験レポ】1ヶ月のパーソナルトレーニングはどれほど効果があるのか!? コナミスポーツクラブ「ベストコア」をガチ検証してみた
【心霊写真?】りゅうちぇるの写真にオバケが写っている…!? ヒジあたりにご注目ください
【筋肉体操】武田真治さんが教える「美ボディになる筋トレ」が謎すぎる! 「まずは自叙伝を用意して」ってどういうこと〜???
りゅうちぇるの高校生時代の写真があざとかわいすぎる! 「黒髪 & 制服スタイルで上目遣い」は反則です
おにぎりはホイップで包むのがいいんです!みんなはいつもラップやアルミホイルで包んでいると思うけどね…!
マイナンバーカードケースであひるのペックルになりきれちゃう?サンリオキャラクターズがかわいく守ってくれるよ♡
【夜の4コマ部屋】浅間山! ⑧ / サチコと神ねこ様 第2575回 / wako先生
油あげって万能!『昔あげ』を焼き鳥風にアレンジしてみたらやみつきおつまみ完成しちゃったぞ
電気やガスは不要! 新聞紙で炊飯できる「魔法のかまどごはん」がキャンプやアウトドアはもちろん、災害時にもいいかも!
【夜の4コマ部屋】浅間山! ④ / サチコと神ねこ様 第2571回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】浅間山! ③ / サチコと神ねこ様 第2570回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】浅間山! ⑤ / サチコと神ねこ様 第2572回 / wako先生
【コラム】ぶつかりおじさんを避けたらなぜか怒られた話 / 解決策が見つからない…
観光客でいっぱいの浅草は疲れる?今は「奥浅草」の時代です🏮浅草寺観音裏の「奥浅草」で江戸風情を体感しよう
最近よく聞くトリートメントブラシって実際どう?1本5役のSALONIA「スムースシャインマルチケアブラシ」と100円のブラシを比較してみた🫧
【夜の4コマ部屋】年始から / サチコと神ねこ様 第2559回 / wako先生
大人が本気で集めたくなるカプセルトイ「ANNA SUI コスメマスコットコレクション」🦋愛を感じる精巧さにファン陶酔まちがいなし!
【夜の4コマ部屋】フィールドワークに行こう!④ / サチコと神ねこ様 第2563回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】フィールドワークに行こう!③ / サチコと神ねこ様 第2562回 / wako先生
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる!【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選
りゅうちぇるとぺこの結婚式のテーマは「アメリカンレトロ」♪ 2人のセンスがさく裂していて、なにもかもが可愛すぎます
りゅうちぇるのドラァグクイーン姿がポップでかわいい~! テーマは「かわいいくてケンカも強いアジアのプリンセス」
りゅうちぇるのダイエットに関する投稿に勇気づけられる! 「食べたかったら食べたらいいよ。だって僕たち、可愛いもん」
りゅうちぇるの「本気の女装」がかわいすぎると話題に! セーラーマーキュリーコスプレを可憐に着こなし上目遣い♡
【日本初上陸】45分で1000キロカロリー消費!? “暗闇” ボクシング・フィットネスが楽しそう♪ 夏本番までにしなやかボディーを目指しましょ!
りゅうちぇるの “ヒゲすっぴん” がワイルドイケメン! 無精ひげ姿に「イケメンすぎて倒れそう」という声も
「これフォトショップ?」完ぺきな肉体美をMVで披露したラッパーに疑惑の目が…! 果たして真相は?
りゅうちぇるの優しくて可愛い動画に癒やされる。「ポジティブに自分を愛してこの日々を乗り越えましょう」と呼びかけています
りゅうちぇるが「妻愛」「息子愛」に溢れるメッセージをインスタにアップ…素敵すぎるメッセージにもらい泣きします
【ライザップ】AKB48峯岸みなみさんが「結果にコミット」! 美しく割れた腹筋&モリモリ上腕二頭筋が美しい〜!!
コメントをどうぞ