
パスタを茹でていると、急に泡がブワァッっと盛り上がってきて、吹きこぼれちゃうことありませんか。
パスタソースを用意したり、洗い物したり、ちょっと目を離しただけなのに……。
しかし、あるひと手間を加えるだけで、お湯の吹きこぼれを防げるらしいんです。
【鍋のフチにあれを塗るだけ】
テレビなどでも活躍するシェフ・平野信英さんのインスタグラムによると、鍋のフチにオリーブオイルを塗ると吹きこぼれないのだそう!
でも……たったそれだけ??? 半信半疑の私がさっそく試してみようと思います。
徹底的に検証するために、同じ条件のもと「鍋になにも塗らない状態」と「鍋にオイルを塗った状態」で比較してみることにしました。
<条件>
・パスタは1人前
・水と塩も同量
・コンロは強火
まずは、オイルを塗らない状態でパスタを茹でてみます。沸騰したお湯に塩を入れ、パスタを加えて、しばらくすると……やっぱりお湯が吹きこぼれたーーーーーッ!
「そりゃそうだよね」と思いつつ、お次は平野シェフの方法を試してみましょう。
キッチンペーパーにオイルを垂らし、鍋のフチをなぞるように、ぐるりと1周。
私は動画のように茹でている途中で塗ったので菜箸などを駆使しましたが、これがなかなかしんどい……。アツアツのお鍋に触れてヤケドしてしまう可能性もあります。
あとで気づいたのですが、火にかける前のお鍋に塗っておいても問題はなかったので試すときは先に塗っておきましょう!
さてさて、鍋がグツグツし始めました。だけど、吹きこぼれる様子はありません。不思議に思いどんな状態か鍋の中をのぞいてみると、鍋のフチぎりぎりのところでお湯がせき止められているではありませんか。おお、マジで吹きこぼれないぞ!!
【気をつけたいことがあるよ】
こうして「吹きこぼれ」とサヨナラできたわけですが、気をつけたいこともありました。
それはオイルの塗り方! 実は最初に試したときにオイルのつけ方が甘かった部分だけ、お湯が吹きこぼれてしまったのです。そのため、ムラにならないよう、まんべんなくしっかりめに塗布することをおすすめします。
【ラーメンでもできるよ!】
また、平野シェフの動画では、
・パスタを茹でた鍋の上にザルを重ねてお湯を捨てる
・鍋はそのまま洗わなくてOK→鍋の中でパスタとソースを絡めれば完成!
といったことも紹介していました。実際にやってみましたが、洗いものも手間も少なくなって、めちゃくちゃいいな〜〜♡
さらにさらに、平野シェフのインスタグラムによると、今回の方法はラーメンでも応用できるのだそう。ラーメンの場合は、オリーブオイルではなく「サラダ油」を使うといいそうですよ。そうめんやそば、うどんにも応用できそうですよね。
今度、試してみよ〜ッと♪
参照元:Instagram @captainhirano
執筆・撮影:田端あんじ
Photo:(c)Pouch
田端あんじ








レモンとバターがあればすぐできる「レモンパスタ」が超美味しい♪ あっさり、さっぱりなのにコクもあって抜群です
15分で完成! ピリ辛風味の「新玉ねぎとツナ缶のパスタ」レシピ / あっさり味でいくらでも食べられちゃうよ!
辛さと熱さで体がポカポカ🔥すき家「牛・麻辣火鍋定食」は日本人好みに仕上がったこの冬リピ確定な火鍋です【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
おうちパスタをさらにおいしくするには? 料理研究家が茹で方やソース作りのコツをアドバイスしているよ
【タンしゃぶ】しゃぶしゃぶ温野菜に「紀州梅しゃぶだし」と「瀬戸内レモン塩火鍋」が登場したよ〜っ! 乙女に嬉しい疲労回復&美容効果に期待♡
【夜の4コマ部屋】無ェ② / サチコと神ねこ様 第2627回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】無ェ ① / サチコと神ねこ様 第2626回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】GW 2026 ② / サチコと神ねこ様 第2625回 / wako先生
お残しは許しまへんでー!忍たま乱太郎×パステルの「ヘムヘムプリン」が可愛すぎ。全国のコンビニでも買える限定ラスクもマストチェックです
KALDIのビスケットキットは「混ぜて焼くだけ」だと思ったら大間違い!? 想像以上にガチだったけど至福の焼きたて体験をしました🥯
【夜の4コマ部屋】GW 2026 ① / サチコと神ねこ様 第2624回 / wako先生
公式も絶賛!?日高屋の中華そばとニラレバ炒めを合わせた「ニラレバ中華そば」が想像を上回るおいしさでした🍜
ほんとにおいしいの?ローソン「フルーツティー」マンゴー烏龍・白桃ジャスミン・レモネードアッサム3種類をガチでレビュー!
今年もこの季節がやってきた!代々木公園「タイフェスティバル」はいつ開催?会場のゲストは?どんな体験ができるの?
ガレットに発酵バター、ガトーバスクまで!美食が集結する7日間「フランス展 2026」を見逃さないで!【伊勢丹新宿】
SNSで話題になった “世界一おいしい” らしい「カベンディッシュ&ハーベイ」のキャンディを食べてみた!
ペンギンベーカリーで「ミニパン大集合」開催! 気になるパンをちょっとずつ楽しめるのでピクニックやドライブのお供にも!
【ドリンク全品50円引き】ローソン「マチカフェプラス」をいつもよりお得に楽しめるSALE開催🌟
【過去最大規模】丸の内から渋谷まで、東京中が“美術館”に!大使館や非公開エリアを覗ける東京建築祭2026」開催!
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる!【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選
〆のパスタを最初から入れたくなる🦐「じっくりコトコト」粉末スープで「海老のビスク鍋」をつくってみたよ
【時短レシピ】材料を全部入れて煮るだけのパスタがラクチンで美味そう! フライパン1つで出来ちゃうよ〜♪
これは本当に使える! 生トマトから「たった1分」で本格トマトソースを作る裏ワザ!!
【無印良品の鍋】シメまで完ペキに美味しそうな「ビスク鍋」など全3種類のなべの素が発売! エビの旨みを生かしたアメリケーヌソース…絶対に美味しいやつだわ
リケンのノンオイル 青じそにパスタの味付けを任せよ!疲れた日のレスキュー飯「レンジで桜えびと春キャベツの和風パスタ」
パスタを茹でるのすらめんどくさい日の救世主「パキット」🍝パスタとソースを1度に調理OK&鍋もタッパーも不要です
【作り置きにも】牛乳1本を使って「チーズ」を作ってみよう♪ オイル漬けにすれば美味しいおつまみになるよ
衝撃の新感覚鍋「納豆もつ鍋」登場! 納豆のコクとホルモンの旨味が絶妙、しかも美容成分まるごといただけちゃうよーっ!!
激辛ハンターが選ぶ「2024年下半期辛いものグランプリ」🔥各月1位を大発表するよ〜!【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
【11月4日は推しの日】オレンジの鍋に黒の鍋!? ミツカン「おうちレシピ」で推し色の鍋を作りましょっ🍲
コメントをどうぞ