いまやスマホは日常生活において欠かせないアイテム。「スマホの液晶画面を見ない日はない」といった人も珍しくありません。というか、スマホユーザーのほぼ100%がそんな感じなのでは!?
かくいう私もそのひとりです。目に負担がかかっていることは確実だけど、さりとてやめられない（涙）。
ある調査によれば、スマホ依存症の自覚がある人は45％におよんでいるそう。なぜそう思うのか理由を尋ねてみたところ……？
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「美容 / 健康」カテゴリーの記事
年末の大掃除にお正月の準備とあっという間に過ぎ去り、なんだか年明け早々すでに疲れきっている……なんて人は私だけじゃないかと思います。
そんな中、私の目に留まったのが、予約の取れないタイの人気マッサージ店が監修したというバスソルト！
おうちにいながらリゾート地のスパに行ったかのようなリフレッシュ気分を体験できるのか、さっそく購入して試してみましたよ～!!
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レモン1個分の果汁（約30ml）がつまった「キレートレモン」。実はたくさんの種類があるんです。
現在発売中の「キレートレモン」9種類が編集部に届いたので、全種飲み比べてみることに。酸味や炭酸の有無など、それぞれの違いをレポートします！
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シャンプーにはトゲトゲのシリコンブラシ、トリートメントには100均で買った目の粗いコームを使ってヘアケアしていました。
ところが2025年11月にSALONIA（サロニア）からトリートメントだけでなくシャンプーにも使える「スムースシャインマルチケアブラシ」が登場したというニュースが。
見た目は普通のブラシっぽい。1本で完結するのは魅力的だけど、濡れた髪にこういうブラシ使うと余計に絡まったりしない？ 気になりすぎるこの新製品、編集部に提供していただいたので使ってみました。
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個性的でときめいちゃうようなコンセプトが魅力のパラドゥ ミニネイル。
2025年11月28日に発売された冬の新作のテーマは「12星座エレメント」。ただの星座ではなく、火・風・地・水をイメージしたアースカラーというのが、ひとクセあって気になっちゃうぞ……！
編集部に実物が届いたので、同じく新発売の新シリーズ「グリッターカラー」と一緒に全種類レポいたします！
仕事も休みとなり、楽しみなことも多い年末年始。でもでも、冬の “つきもの” ともいえるおそろしいできごとも待っています。それは……
「お正月太り」。
あるアンケートによると、約6割が「お正月太りを経験したことがある」と答えたそう！ 今回はそんな心強い（？）データを味方に、お正月太りの実態や、解消に向けた対策などについてご紹介しますっ。
寒くなってくると、私のように冷え性の皆さんの中には「肩こり」がつらくなるという人も多いんじゃないでしょうか。
そんなとき、SNSで流れてきて目に留まったのが「ネックウォーマー カイロ ポケット付き」というアイテム。これは全肩こり民にとっての冬の救世主となるのでは……!? 実際に購入してみたので、使用感など詳しくご紹介します～！
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2025年もPouchで数えきれないほどのコスメを試した1年。その中から「本当に手放せなくなった」ぐらい特にお気に入りで印象に残ったコスメを厳選しました！
皆さまに「これ、いいよ！」とお伝えしたい、どれもリアルにヘビロテしているものばかりです♡
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2025年12月にブランド誕生から10周年を迎えるマツキヨココカラのプライベートブランド「matsukiyo（マツキヨ）」。
その節目を彩る特別企画として、美容系動画クリエイター・かわにしみきさんがプロデュースするコスメブランド「muice（ミュアイス）」、元AKB48の柏木由紀さんがプロデュースするコスメブランド「upink（ユーピンク）」と夢のコラボレーションが実現しました！
コスメ好きとしては見逃せないこのコラボ、編集部に実物が届いたのでチェックしてみようと思います！
1年頑張った自分に買いたい高級家電といえば……美顔器。でも種類がありすぎてどれを選べばいいのか分からない。お値段もお高めだし、絶対に失敗したくない!!
この年末、自分へのご褒美に美顔器を買いたいけど迷っていた私の元に、美容家電ブランド「Brighte（ブライト）」から発売されている「ELEKI BRUSH＋（エレキブラシプラス）」のサンプルが届きました。
実際に使ってみたのですが、これは続けやすさNo.1の美顔器かもしれません。
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仕事で毎日パソコンとにらめっこしている私。
かつては肩こりと無縁だったのに、デスクワークを始めてからというもの徐々に症状が重くなっていき……ついには「慢性の肩こりもち」になってしまいましたとさ。とほほ（涙）。
整体やドラッグストアにあるようなグッズに頼るのもいいけれど、できることなら自分でどうにかしたい。というわけで、広告でよく見かけるパナソニック「コリコラン」をレンタルして2週間使ってみることに！
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おもに女性に多いといわれている鉄分不足。月経のある女性は鉄分を失いやすく「隠れ貧血」になってしまうケースもあるといいます。
でも……鉄分不足かどうか症状がなかったらわからない人もいると思うんですよ。
そんなニーズにぴったり寄り添ってくれるアイテムをユニ・チャームが開発してくれました。商品名はずばり「ソフィ 経血で鉄不足チェックできるキット」です！
生理ってつらい……。おそらくこの気持ちに共感できる人はたくさんいると思うのですが、つらさの感じ方って人によって大きく異なりますよね。
おなかが痛くなる人や頭が痛くなったり、ダルくなったりする人、情緒不安定になる人。みんなちがって、みんな大変。
だからこそ、お互い理解することが大切だと思うんです。みんなそれぞれ、どのようにして「生理のつらさ」と向き合っているのか、当事者のみんなから話を聞いてみましょう。
ドン・キホーテに「リアルックミラー」に激似の鏡があるらしいという情報をゲットしたのは2025年8月のこと。
SNSでバズっていたのですぐに買いに行ったのですが……すでに完売で「次回の入荷は10月になります」とのこと。そんなに人気なの!?
10月に入ってようやくゲットできたので、本当に「リアルックミラー」に似ているのかどうかチェックしてみたいと思います。
災害での避難先や旅行先、または入院中に便利なの使い捨てのグッズ。機能性はもちろん大事だけれど、できれば使い心地もよいものを使いたい……！
そんなふうに思っている私の目に留まったのが、医食同源ドットコムの「Nanoni 清潔バスタオル」と「Nanoni スパンまくらカバー」。
口コミを見てみると、バスタオルは「不織布なのに丈夫で破れにくい」、まくらカバーは「使い捨てなのに上品な光沢感」と好評みたいなんです。気になったので実際に購入して試してみました！
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以前、取材でLUSHのキッチンツアーにうかがったのですが、その折にもらった冊子に気になる体験記事が載っていました。
それがLUSHのクレンジングバーム「ウルトラブランド」だけを使って30日間スキンケアをする「ウルトラブランド30日チャレンジ」。ほかのスキンケアアイテムを一切使わず、朝晩これひとつで過ごすという取り組みだそう。
シンプルすぎて正直ちょっと不安……でも気になる！ LUSHから編集部に現品を提供していただいので、実際に30日間挑戦してみました！
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