「美容 / 健康」カテゴリーの記事 (4ページ目)
花粉症のピークは毎年3月から5月頃のイメージだけど、実はもっと前から花粉が飛散し始めているのです。
tenki.jpの発表によれば、今年2026年のスギ花粉は2月上旬から飛び始めるとのこと。ってもう2月じゃん!!!!!
と、いうわけで、いますぐ花粉症対策に取りかかったほうがいいかもしれません。花粉症の悪化を防ぐ「三種の神器」に加えて、Pouch が厳選した花粉対策アイテムもご紹介しちゃいますよ～！
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年末年始だし、と思って暴飲暴食した結果、思っていた以上に体重が増えてしまった。
そんな人はわりと多いはず。その証拠といってはなんですが……ある調査によれば、なんと6割以上が「例年、年末年始で体型変化を感じる」と回答していたんです。
ダイエットを始めるのもいいけれど、まずは「補正インナー」に頼っちゃうのもありかもよ。
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突然ですが、皆さんは今の枕はどのぐらい使っていますか？ ある調査結果によると、5年以上と長期で使っている人も多いみたい。
でも、実は枕の寿命は一般的にはそれよりも短い可能性も……！ ふだん見過ごしがちな枕の寿命問題について、ちょっと詳しく見てみましょう。
美容オタクとしても知られている本田真凜さんが、ご自身のYouTubeチャンネルで「肌きれい！」と褒めてもらえるファンデの塗り方を紹介してくれている……！
その方法が革命的！とSNSでバズっていたので、手持ちのコスメで再現できるか試してみることにしました。
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磨いたあとのスッキリ感がすごい！など、賞賛の声をSNSなどでたびたび見かける歯磨き粉の「クリーンデンタル」。
そんなに人気なら使ってみたいと思いきや、ひとつだけとんでもないハードルがあるんですよねぇ。それは、どうやら「クリーンデンタル」の味はマズイらしいのです。なんせ、公式サイトにも「なに、この味!?」と書いてあるんですから……！
公式も認めるほどって、いったいどんな味なのよ。そして、それを超えるスッキリさを本当に感じられるの？ よぉし、実際に試してみようではないですか〜！
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多くの人がお世話になっているであろうアプリ「ルナルナ」。生理日管理をはじめ、妊活から育児、更年期にいたるまで、女性のライフスタイルに寄り添うサービスを提供し続けています。
かくいう私もユーザーのひとり、なのだけど……。
なんと体調管理に加えて処方箋の受付ができるようになったんだって！それってめちゃくちゃ便利じゃ～ん！
昨年2025年にバズりにバズった「せいろ」。
時短・ヘルシー・簡単といった理由から支持されていましたが、今年2026年もまだまだ人気は健在のようで、巷にはせいろ料理を特集したレシピ本があふれています。
今夜の献立は「せいろ蒸し」にしちゃいませんか。ちょっぴりラクしたい人にはもちろん、お正月太りが気になる人にもちょうどいいかもよ……!!
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お正月休みにご馳走を食べ過ぎて、「お正月太りしちゃった～！」と焦っている皆さん～！ 実は私も恐ろしくて、年明けから1度も体重計に乗っていません。
そこで今回は、おすすめのダイエット情報をまとめてご紹介♪ これらのアイテムを日々の生活に取り入れて、無理なく体重を戻しませんか？
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生理の症状は人によって異なりますが、おそらく誰でも1度くらいは「経血が漏れる」経験をしたことがあるのではないでしょうか……！
今日は量が多いな、おしりの部分を汚したりしていないかな。そうした不安があるときに役立つのがショーツ型ナプキンですが、いかんせん、ナプキンを交換するたびにぜんぶ脱がなきゃならないのが煩わしい。
でもね、「ソフィおでかけ交換ショーツ」があればその煩わしさとサヨナラできちゃうんですよ。
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いまやスマホは日常生活において欠かせないアイテム。「スマホの液晶画面を見ない日はない」といった人も珍しくありません。というか、スマホユーザーのほぼ100%がそんな感じなのでは!?
かくいう私もそのひとりです。目に負担がかかっていることは確実だけど、さりとてやめられない（涙）。
ある調査によれば、スマホ依存症の自覚がある人は45％におよんでいるそう。なぜそう思うのか理由を尋ねてみたところ……？
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年末の大掃除にお正月の準備とあっという間に過ぎ去り、なんだか年明け早々すでに疲れきっている……なんて人は私だけじゃないかと思います。
そんな中、私の目に留まったのが、予約の取れないタイの人気マッサージ店が監修したというバスソルト！
おうちにいながらリゾート地のスパに行ったかのようなリフレッシュ気分を体験できるのか、さっそく購入して試してみましたよ～!!
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レモン1個分の果汁（約30ml）がつまった「キレートレモン」。実はたくさんの種類があるんです。
現在発売中の「キレートレモン」9種類が編集部に届いたので、全種飲み比べてみることに。酸味や炭酸の有無など、それぞれの違いをレポートします！
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シャンプーにはトゲトゲのシリコンブラシ、トリートメントには100均で買った目の粗いコームを使ってヘアケアしていました。
ところが2025年11月にSALONIA（サロニア）からトリートメントだけでなくシャンプーにも使える「スムースシャインマルチケアブラシ」が登場したというニュースが。
見た目は普通のブラシっぽい。1本で完結するのは魅力的だけど、濡れた髪にこういうブラシ使うと余計に絡まったりしない？ 気になりすぎるこの新製品、編集部に提供していただいたので使ってみました。
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個性的でときめいちゃうようなコンセプトが魅力のパラドゥ ミニネイル。
2025年11月28日に発売された冬の新作のテーマは「12星座エレメント」。ただの星座ではなく、火・風・地・水をイメージしたアースカラーというのが、ひとクセあって気になっちゃうぞ……！
編集部に実物が届いたので、同じく新発売の新シリーズ「グリッターカラー」と一緒に全種類レポいたします！
仕事も休みとなり、楽しみなことも多い年末年始。でもでも、冬の “つきもの” ともいえるおそろしいできごとも待っています。それは……
「お正月太り」。
あるアンケートによると、約6割が「お正月太りを経験したことがある」と答えたそう！ 今回はそんな心強い（？）データを味方に、お正月太りの実態や、解消に向けた対策などについてご紹介しますっ。
寒くなってくると、私のように冷え性の皆さんの中には「肩こり」がつらくなるという人も多いんじゃないでしょうか。
そんなとき、SNSで流れてきて目に留まったのが「ネックウォーマー カイロ ポケット付き」というアイテム。これは全肩こり民にとっての冬の救世主となるのでは……!? 実際に購入してみたので、使用感など詳しくご紹介します～！
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