「漢方」の記事まとめ

夏のキッチン、暑すぎる〜🌞暑い日や疲れてる日でも簡単＆時短で作れる料理がのっているレシピ本3選

夏のキッチンってなんであんなに暑いんでしょ。できれば、ごはん作りやおやつ作りは省エネモードで手早く済ませたいですよね♪

そこで今回は、栄養＆おいしさは確保しながらお料理のハードルが低くなるようなレシピ本3冊をご紹介。これなら気楽な気持ちでキッチンに立てるかも……!?

※記事のリンクより購入いただくと、売上の一部がPouchに還元されることがあります。

→ 続きを読む

汗をかきにくい人はカラダに余分な熱がたまっているかも🥵クラシエによる今日からできる「汗活3選」をチェックしてみよう

今年2025年は「例年よりも早めに気温上昇」しているみたい……!!

気象庁の発表によると、全国的に気温上昇が早く、すでに季節外れの暑さも記録されています。気温の変化がめまぐるしくて、なかなかカラダがついていかない人もいるのではないでしょうか。

クラシエでは「漢方視点でみる熱中症対策」を提案。キーワードはずばり「汗活」ですッ！

→ 続きを読む

YouTuberのロン毛メガネさんが乾燥野菜をプロデュース🥬ハスの実や黒キクラゲなどいつもの食事にちょい足しすると…？

皆さんは、漢方養生指導士でYouTuberとしても活動する「ロン毛メガネ」さんをご存じでしょうか？

私はSNSをフォローしているんですが、いつも東洋医学の視点を交えた心身のケアについて発信していて参考になることが多いです。

そんなロン毛メガネさんがこのたびプロデュースしたのが2種類のブレンド乾燥野菜。ハスの実や黒キクラゲ、クコの実などちょっと珍しい食材も使われていて、手軽に「食養生」を取り入れられそうです！

※記事のリンクより購入いただくと、売上の一部がPouchに還元されることがあります。

→ 続きを読む

台湾から産後ケアに特化した薬膳ドリンクが上陸🫚レトルトパウチで簡単&スープにもできちゃうよ♪

出産後の母親の心身のサポートをおこなう「産後ケア」。日本でも徐々に盛んになってきてはいますが、まだまだその「食」や「栄養」に関する専門サービスはないのが現状です。

そんな中、産後ケアの先進国とも言われる台湾からこのたび上陸したのが「紫金堂」というブランド。

漢方の考え方を取り入れた商品は、海外でも長年にわたって多くの女性の産後の回復を助けてきたというんです……！

→ 続きを読む

無印良品で「漢方薬」の取り扱いがスタート！ 限定店舗で更年期や月経関連の症状など女性の悩みに寄り添った全7種類を発売

全国の無印良品の限定3店舗に設置されている、健康よろずや「まちの保健室」。なんと、2023年11月18日からは漢方薬の販売がスタート！

無印良品で漢方薬が買える時代が来るとは……。どんな漢方が買えるのか、どんなサービスがあるのかなのか、ちょいと深掘りしてみましょう。

→ 続きを読む

14種類の香辛料で薬膳鍋のようなデトックス気分🍲無印良品「手づくり鍋の素 辛い養生鍋」＆「中華麺」レビュー【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】

自分のための小さなリセット時間「#火曜は辛いものを食べてスッキリする日」。

辛いものを食べると、ドキドキ、ハフハフ、ふむふむ、むふー（幸せ）の繰り返し。色んなモヤモヤから開放されて、火を噴いて、体も心もスッキリしちゃお。

今回ご紹介するのは、無印良品から2023年10月4日に発売されたばかりの新商品「手づくり鍋の素 辛い養生鍋」。

手軽に2人前の鍋が作れるレトルト商品は、これからの寒～い季節にぴったり♡　同じく新たに発売された「鍋のおとも 中華麺」とともに楽しんでみたいと思いますっ。

→ 続きを読む

【レポ】 LINEで自分に合う漢方を処方される漢方生活「わたし漢方」を2週間使って感じたメリット＆デメリット

なんとなく不調でスッキリしない毎日を送っている方、けっこう多いのではないでしょうか？

小さな不調を改善するためには漢方薬がいいという話は聞いていたのですが、漢方薬局に行くのも敷居が高いような……。

そんななか、LINEで薬剤師さんに相談して体質にあった漢方薬を処方してもらえる「わたし漢方」というサービスを発見！

15日分の漢方を処方してもらえるトライアルコース（7700円）を体験してみたので、問診〜処方までの流れと実際に使ってみての感想をレポートしてみたいと思います♪

→ 続きを読む

「その不調、体質が原因かも？」クラシエ漢方セラピーの体質診断「からだかがみ」をやってみた！

低気圧のせいなのか、それとも疲れが溜まっているのか、近頃カラダがだる重……。

そんなときに出会ったのが、クラシエが運営するウェブサイト「漢方セラピー」にある

「その不調、体質が原因かも？ 今すぐあなたの体質をチェック！」

という文章……。なんと60秒で体質をチェックできるらしく、さっそく試してみることに……！

→ 続きを読む

クラフトビールならぬ「クラフトコーラ」!? 本物のコーラの実を使った漢方由来の「クラフトコーラ魔法のシロップ」 が発売されました

2019年2月27日に発売されたのは、その名も」。

世界初のクラフトコーラ専門メーカー「伊良コーラ（いよしコーラ）」がオンラインのみで販売している商品で、​100年以上前のオリジナルコーラレシピに基づいた、本物のコーラの実を使って作られた商品なんですって。

クラフトビールというのはよく聞きますが、 “クラフトコーラ” というのは初耳！　なんでも漢方由来なので、体にもいいそうなんですよね。

→ 続きを読む

  • 2012年5月18日

元気を出したいときは薬膳カフェで「心」にも「カラダ」にもやさしい食事をとろう！

仕事に恋に毎日忙しい女子の皆さん、きちんと食事をとっていますか？　「自炊したいけど、外食やコンビ二で済ませちゃう」という人も多いかもしれません。でも、食事がカラダを作っています。毎日自炊は難しくても、せめてカラダにやさしい食事を心がけたいものです。そんな女子の皆さんにおすすめのカフェをご紹介しましょう。そのカフェは、漢方や薬膳をファッショナブルに提供する「薬膳カフェ」なのです。

→ 続きを読む