
セブン-イレブンの一部店舗で販売している「セブンカフェ スムージー」。
「店内マシンでつくりたてをいただける」という画期的なシステムもさることながら、味のバリエーションも多く、栄養もたっぷりでおいしいから、ついつい買っちゃう人も多いと思うんですよ。
かくいう私もそのひとり、なんだけど……。なんと近ごろではスムージーに「あるもの」を入れるアレンジがSNSでじわじわブームになっているみたいなの!
【SNSバズしてるアレンジとは】
このところ流行っているアレンジ、それは「セブン-イレブンのマンゴースムージーに『明治プロビオヨーグルトR-1』を入れる」というもの。SNS情報によると、ただ混ぜるだけでラッシーのような味わいになるのだとか……!
そんなことを聞いちゃったら試さずにはいられません。ってなわけで、さっそく商品を調達+アレンジに挑戦してみることにしました。
<用意するもの>
・マンゴー&マンゴースムージー(360円)
・明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ(160円)
<つくりかた>
①店内のマシンでスムージーをつくる
②R-1を入れる
③完成
ストローでよくかきまぜてからいただいてみると……うん、これは完全にラッシーですわ。
ほのかに酸味を感じるスッキリ&さっぱりとした味わい。カレーに合わせたくなるフルーティーな爽やかさ。暑い日にグイッと飲みたくなる絶品ドリンクが完成しちゃったよォッ!!
しかも驚くことに、スムージー+R-1を足した分量はカップにぴったり。まるで計ったかのようにジャストサイズで驚きました。フム、これなら出先でもチャチャッとアレンジできちゃうわね。
参考リンク:X(旧Twitter)検索「マンゴースムージー R-1」
【ほかのスムージーでも試してみた】
せっかくなので、ほかのスムージーでも「ラッシーアレンジ」を試してみることにしました。
■アサイーバナナスムージー+R-1
さっぱりいただけるうえに、フルーツの存在感をしっかりと感じられる。R-1とも違和感なくなじんでいて相性◎。カフェで飲むスムージーのような贅沢感。ただR-1が沈んでしまいがちなので、飲む前によ〜く混ぜる手間はありました。
■いちごバナナソイスムージー×のむヨーグルト
今回はR-1ではなく、セブン-イレブンで販売している「7プレミアム のむヨーグルト コクうまプレーン」を使用。
のむヨーグルト自体、コクがあって濃厚なので、めちゃくちゃリッチ。それでいて、スムージーに含まれるフルーツや豆乳(ソイ)の風味もしっかり感じられる。重厚な味わい。お腹も満たされるので朝ごはんにもよさげ。
【個人的ヒットはこのアレンジ】
今回チャレンジした「ラッシーアレンジ」において重要なのは、あわせるドリンクのタイプです。R-1はさらさら、のむヨーグルトはこっくりとしており、この飲み口がスムージーにも大きく影響します。
あっさり飲みたいならR-1、リッチな味わいを楽しみたいならのむヨーグルトでアレンジするのがおすすめ。私個人としては「いちごバナナソイスムージー×のむヨーグルト」の濃厚な味わいがお気に入りです。
ちなみにのむヨーグルトをスムージーに入れるとやや余ってしまうので、おうちでアレンジ&その場で飲むヨーグルトをたっぷり飲むつもりでいたほうが賢明かもしれません……!
※価格はすべて税込みです。
参考リンク:セブン-イレブン「くだもの味わう!今日もスムージー!」
執筆・撮影:田端あんじ
Photo:(c)Pouch
田端あんじ






セブン-イレブンに「アサイーバナナスムージー」が期間限定で登場!98kcalで手軽に鉄分チャージもできちゃうよっ!
毎朝スムージーを飲む生活をしたいけど面倒→ニチレイ「まるごとアセロラmixスムージー」はチェックした?
くちびるまで美味しい♡桃好きならマック「もものスムージー」&「もものヨーグルトフラッペ」は絶対チェックして
SNSで話題のセブン-イレブン「焼きいもミルクスムージー」を発見🍠これ…全店舗で販売してほし〜〜!
【約2kg減】3日間プチ断食ダイエットをやってみた一部始終 / コンビニのスムージーを使ってお手軽に♪
「天台真盛宗総本山 西教寺」のライトアップが2026年も開催!岡田准一演じる嵯峨愁二郎の巨大立体像が出現します
【夜の4コマ部屋】いい所⑥ / サチコと神ねこ様 第2678回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】いい所⑤ / サチコと神ねこ様 第2677回 / wako先生
そのメール、「AIで作った文章」だってバレてます。気づいた人は約6割!AIを使用したビジネスメールについてどう思う?
人気コラボ「びじゅチューン!」とAfternoon Teaの再販決定!即完売だったアイテムや「真珠の耳飾りのくノ一」総柄アイテムも登場するよ✨
3COINS「ラベルプリンター」がほかとは違うレベルで天才的!コンパクトなのに超多機能だけど唯一のデメリットがありました…
【夜の4コマ部屋】いい所③ / サチコと神ねこ様 第2675回 / wako先生
冷蔵庫にバターがあったら豪快に贅沢をしよう🧈見た目は地味だけどアメリカ人が愛してやまないという「バターヌードル」を作ってみた
【夜の4コマ部屋】いい所④ / サチコと神ねこ様 第2676回 / wako先生
モロゾフで話題の “95周年記念プリン” を食べてみた🍮いつもの味がもっとおいしくなる大満足のご褒美プリンでした♡
ファミマのLLサイズ vs ローソンのメガサイズ…その日の気分で選びましょう!2026年話題の「デカドリンク」を比較してみた
【夜の4コマ部屋】説明会⑥ / サチコと神ねこ様 第2665回 / wako先生
7月3日はソフトクリームの日🍦プレミアム生クリームソフト「CREMIA」が無料で味わえる「ソフトクリームの歴史展」はじまるよ!
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
【朗報】バッテリーがなくなると「ごはぁぁん」と鳴く猫型ワイヤレスイヤホンがもふもふになってパワーアップしました
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる!【#舞台女優の手土産リスト】
これは本物だ…!! ファミマで買えるマーラータンのカップ麺は熱湯2分で本格的な味&辛さが味わえるぞ【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
スムージー+サイダー=フルーツポンチ🍓夏はセブン-イレブンのスムージーをアレンジして楽しもう♪
ドライマンゴーをヨーグルトにひと晩漬ける🥭→翌朝シャリッと濃厚な「マンゴーヨーグルトスムージー」が爆誕
【甘熟王】セブン-イレブン「バナナミルクスムージー」を飲んでみたら「バナナの王様」の実力を見せつけられた…!
セブン-イレブンの「アサイーバナナスムージー」がリニューアル!アサイー増量でパワーアップして戻ってきたぞ🫐
セブン-イレブンのアサイー旋風が止まらないッ!!! 今度は「アサイーバナナスムージー」が楽しめるってよ〜!
アサイー旋風止まりません!かっぱ寿司にセブンイレブン、わらび餅まで!? 最新情報をまとめてみたよっ🫐
モコモコ綿あめにトキメク♡ 見ても食べても楽しいフルーツぎっしりパフェ「コットンキャンディー ボンボン スムージー」
【地域限定】セブンイレブンの「マシンで仕上げるスムージー」が本格的! 東京と千葉の一部店舗のみで販売中だよ
ミキサー付きの「冷凍スムージーのサブスク」を試してみた! 毎朝のスムージー生活で感じたメリットと気になる点は?
夏バテ対策に良さそう! シェイクするだけでできちゃう「キッズスムージー」が栄養満点
【7月22日はナッツの日】美容に最強の組み合わせ☆ 6種類のナッツ&ココア&ココナッツミルクが入ったスムージーが気になる!
コメントをどうぞ