お弁当って愛情のかたまり。普通にごはんを食べるよりも、お弁当のかたちになっているだけで、なんだかうれしいものです。

ところで、皆さんはお弁当のおかずのなかでなにが好きですか？　ある調査によると、みんながテンションが上がるおかず第1位は「からあげ」なんだって！

【テンションが上がるおかずTOP5】

ランチタイムに癒やしをくれるお弁当。

冷凍宅配食事業を展開するウェルネスダイニング株式会社では、全国の25～65歳の男女 計300名を対象に「お弁当総選挙2025」をおこないました。投票によって選ばれた「テンションが上がるおかずTOP5」はこちらッ！

1位 からあげ
2位 エビフライ
3位 ハンバーグ
4位 生姜焼き
5位 卵焼き

案の定、といってはなんですが、「エビフライ」や「ハンバーグ」といったお弁当界のスターが勢ぞろいしております。たしかに、お弁当の蓋を開けたときにこの顔ぶれが並んでいたら、テンション上がっちゃいますよねぇ。

【私がグッときたのは「地味だけど最高のおかず」】

いっぽうで、お弁当のおかずのなかには “縁の下の力持ち” のような存在もあります。そしてそういったおかずのほうが、年を重ねるほどにしみるというか、しみじみおいしく感じてくるわけで。

今回の調査では「地味だけど最高のおかずTOP5」も明らかになっています。気になるラインナップはこちら～！

1位 ちくわの磯部揚げ
2位 きんぴらごぼう
3位 なすの揚げびたし
4位 ひじきの煮物
5位 里芋の煮っころがし / ほうれんそうの胡麻和え

うんうん、わかるよわかる。どれもたしかに地味なんだけども、まごうことなき最高のおかずです。そして、全体的に色が茶色いという（笑）。

だけど、茶色いおかずっておいしいのよ。子どものころには、こうしたおかずの良さがいまいちわからなかったけど、いまではお弁当に入っていないとちょっと寂しい。これが大人になるってことなんですね……。

【共感しまくりです】

ちなみに、今回の調査ではこんなランキングも発表されておりました。

■日本のお弁当といえば？

1位 たまごやき
2位 からあげ
3位 梅干し
4位 焼き鮭
5位 ウインナー

■青春時代の思い出のおかず

1位 たまごやき
2位 からあげ
3位 ウインナー
4位 焼き鮭
5位 ハンバーグ

さて、あなたはこの結果をどう思う？　あなたの「推しおかず」をぜひ教えてくださ～い！

参照元：ウェルネスダイニング株式会社、プレスリリース
執筆：田端あんじ (c)Pouch