
フィリピンは世界でも有数のバナナ天国。世界で見るとインドの次に、バナナの生産量が多い国です。このため、フィリピンにはバナナを利用した料理やスイーツがいっぱい!
今回は、調理用バナナとして知られる青く硬いプランティーン(別名サババナナ)を使用した庶民派おやつをご紹介したいと思います。
まずはバナナの串揚げ「Banana Cue(バナナ・キュー)」。こちらは、サババナナにブラウンシュガーをまぶして揚げるだけという至ってシンプルなおやつです。
油をほどよく吸い込んだバナナはほんのり甘く、程よい酸味も感じられてあとをひくおいしさ。串揚げはたいていバナナ2本分の量があるため、1本で満腹に。
次はフランス菓子にも対抗できそうな可能性を秘めている「Turon(トゥロン)」。こちらはサババナナとジャックフルーツをルンピアと呼ばれる春巻きの皮のようなもので包んで揚げたものです。揚げながらブラウンシュガーをまぶすという調理方法が特徴的。
単なる揚げ菓子ですが、表面をキャラメリゼ(※キャラメルでコーティングすること)したかのような仕上がりには、おそらくフランス人もびっくりすることでしょう。パリパリッとした皮を崩せば、とろりとしたバナナとジャックフルーツがたっぷり。カリッ、トロッとした食感のコントラストが楽しいおやつです。
「メリエンダ」と呼ばれるティータイムのあるフィリピンでは、どちらもフィリピン屋台では定番のおやつとなっています。ちなみに値段は10ペソ(約17円)以下。素材がものを言うレシピなので、いくつかの屋台を食べ比べてみることをおすすめします。
(取材、文、写真=sweetsholic)
sweetsholic



超お手軽デザート「フローズン・バナナ」でひんやりなめらか食感を楽しもう【8月7日はバナナの日】
バナナに納豆って…ありなの? ネットで見かけた「バナナ+納豆」レシピに体当たりで臨んでみたよ【8月7日はバナナの日】
イギリス人に教わった最高に美味しい「焼きバナナチョコ」の作り方 / バナナにチョコ挟んで丸ごと焼くだけ
【甘熟王】セブン-イレブン「バナナミルクスムージー」を飲んでみたら「バナナの王様」の実力を見せつけられた…!
【銀バナナ】沖縄で見たことないくらいずんぐりむっくりなバナナを発見!食べてみたら味も新感覚でした🍌
SNSで話題の「ゴリラの裸足」を実際に履いて生活してみた🦍むくみが取れて足が細くなったりするのかな〜?
【産後ダイエット検証】3ヶ月でマイナス6キロに! LAVAのオンラインヨガサービス『うちヨガ+』を本気でやってみた結果…
【圧倒的幸せ】SNSで話題の「人形町今半」ハンバーグを買ってみた🍽️1個270円でこのおいしさはリピ確定でしょ!
幻かと思っていたサラダを発見!セブン-イレブン「ワンボウルサラダ 砂肝と雑穀とナムル」の満足度が270kcalなのにすごい…!
【超穴場】大阪でお土産かうなら「なんばグランド花月」に行くべし!定番からレアなものまで選ぶ楽しさ満載なんですっ
旅の思い出をvlogに残すならDJI「Osmo Pocket 4P」はどう?スマホと何が違う?実際に使ってわかったこと🎥
SNSで話題になった “世界一おいしい” らしい「カベンディッシュ&ハーベイ」のキャンディを食べてみた!
旅行前はセリアへ!100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
【夜の4コマ部屋】いい所⑪ / サチコと神ねこ様 第2683回 / wako先生
まるで持ち歩くシャワーな牛乳石鹸のボディシートを使ってみた!あの石鹸の香りを全身にまといたい人、絶対にチェックして🐄
【夜の4コマ部屋】いい所⑩ / サチコと神ねこ様 第2682回 / wako先生
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
【朗報】バッテリーがなくなると「ごはぁぁん」と鳴く猫型ワイヤレスイヤホンがもふもふになってパワーアップしました
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至!マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜!
高校の授業料無償化で「私立は無理!」に変化が。たしかに授業料は無償だけどこんな点に注意です…!🏫
これは本物だ…!! ファミマで買えるマーラータンのカップ麺は熱湯2分で本格的な味&辛さが味わえるぞ【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
【8月7日はバナナの日】覚えておくと役に立つバナナの剥き方や超簡単なバナナのアレンジレシピなどをご紹介🍌
【世界のパンケーキ】タイの屋台で食べた「タイパンケーキ」が絶品すぎるぅー! サクサク&甘みがジュワッとおいしいのです★
シンプソンズから、クリムトの名画まで……超絶技巧「バナナアート」がスゴすぎる!
バナナはそのまま食べるだけじゃないッ🍌スイーツ、おかず、おつまみなど70種類ものレシピが楽しめる書籍が発売
【スタバ新作レポ】「バナナンアーモンドミルク フラペチーノ」はアーモンドホイップが香ばしい至福の一杯♡ おすすめカスタマイズも聞いてみた
【小さな幸せ】ダイエット中や夜に小腹が空いたときは「グレープ ドールディッパーズ」🍇ギルトフリーな大人のスイーツです♡
【衝撃カプセルトイ】なにこの天使みたいなバナナ…! 『バナナの萌えポーズが異様にかわいい件』がマジで異様にかわいい件
ファミマの人気アイス「たべる牧場」シリーズにバナナ味が登場! バナナやチョコでカスタムを楽しんでみたよ
食感が楽しい大人用チョコバナナが日本初上陸!「バナナ ドール ディッパーズ」は冷凍庫にストック必至です☆
「賞味期限20分」で有名なバナナジュース専門店の味がセブンイレブンで買える!! 早速飲んでみたら…手作りのような完成度に震えた
コメントをどうぞ