ううー暑い……!! 温度計に目をやると、余裕で30度を超えているではないですか。まだ夏本番じゃないってのに、なんなのこの気温！ 冬季には早く夏になれーとか思っていたけど、やっぱり冬が好きだよー！ アイラブ うぃんたー!!
なんてことを炎天下で朦朧（もうろう）とする記者の脳は、「冬」との遠距離恋愛について考えておった。我ながら都合の良い生き物であります。
ま、そんな現実逃避していてもラチがあかないわけで、そういえば、と思いついたのが今月15日よりプランタン銀座の『生パスタ☆モンスター』に期間限定で登場した「冷製トマトソース・氷トマトソースがけ」（1101円）。
夏本番を目前にして、ダイエット中の方も多いのでは？ 記者もダイエット中で、エステに通ってみたり、ファスティングをやってみたり、いろいろとやっていますが、やはりエステに行っても言われるのは食べ過ぎないこと。
でもあまりに頑張りすぎると、ストレスがたまって暴飲暴食をしてしまい、リバウンドをしてしまうかも。だったら、カロリーの低いおやつを食べればいいのじゃない？ そう思って調べてみたら、ありました！ 100キロカロリー以下のおやつ90も載せている、My Thirty Spotの記事が。
まずはこの記事のなかから、日本でも作れる＆食べられるおやつを１０個ピックアップして紹介！
「北海道」や「名古屋」フレーバーのドリンクが人気を集めていると聞きつけた取材班は、フィリピンのマニラへと向かうことに。ジャガイモやあんかけスパゲティ味のするドリンクなのでしょうか!?
取材班が足を運んだ先は、フィリピンのビジネス地区オルティガス。中心部から少し離れたコリアンタウン（韓国街）付近に今年2月にオープンしたというミルクティーとワッフルの専門店「Milky Way Tea」です。この店には日本の味を再現した（？）ミルクティーがあるのだそう。
本日7月24日（火）発売の、ペプシの期間限定『Salty Water melon（塩スイカ）』味（140円税込）。ペプシ好きのみなさんは、もう飲んでみたかな？ スイカジュースが大好きな記者も、さっそく飲んでみることに。はたして、あのフレッシュで爽やかなスイカジュースをどこまで再現しているのかな。
見た瞬間、誰もが「かわいいーーーーーーっ!!!!」と絶叫してしまうシュークリーム。なんと、トトロの形をしてるんです。このシュークリームを作ることができるのは、世界中でもこのお店「白髭のシュークリーム工房」だけ。
朝ご飯、しっかり食べてますか？ 記者は遅刻をしても朝ご飯をしっかり食べる派です。しっかり食べなきゃ頭が働かん！ でも朝食作りはめんどくさい。
記者のような「しっかり朝食派」方におすすめの、炊飯器で簡単にできてしまうケーク・サレ（フランス風の総菜パン）を紹介します。
以前にPouchでは、本格派のケークサレの作り方を紹介しましたが、その超簡易版とも言えるレシピです。
では、さっそく作っていきましょう。
晩ご飯に、何かもう１品ほしいな〜というときに、サラダを作るのって手軽でいいですよね。でも、レタスを買い忘れてしまうと、サラダのハードルが急に上がりませんか？ そんなときに、キュウリ１本で作れちゃう、キュウリのリボンサラダをご紹介します。
ピンク色の水玉模様、シマウマみたいなブラックの斜線模様などなど……華やかな柄のモノが並んでおります。なにコレ。ハンカチ？ スポンジ？ いったいなんなの？
何かと思ってよくみてみれば、なんとなんと、ロールケーキじゃないですか！ か、かわいい～っ!! コロンと小さめなのも、これまたカワイイ!! 乙女心をいとも簡単に落としてしまう小悪魔ロールケーキの発見、嬉しいやら嘆かわしいやら （ますます太っちゃうよ！）。
夏になると特に食べたくなるのが、「そば」や「うどん」ですよね。「暑い日にキンキンに冷えたそばやうどんを食べる！ 」これが最高に幸せなわけです。でもなかなかおいしいお店に出会えないのもこれまた事実。でも、もう大丈夫です！ 今回紹介する「エン座 長谷川」さんはリアルにおいしいですから！
おいしい上に、健康にもいいという最高のお酒のおつまみ “野菜スティック”。みなさんは野菜スティックを食べる際、何をつけて食べていますか？
塩や味噌マヨなど、野菜スティックにつけて食べるものは人それぞれだと思いますが、意外と知られていない野菜スティックに抜群に合う食べ物があるのです。それは明太子マヨとカマンベールチーズ！
誰もが大好き、パンケーキ！ クリームやフルーツがいっぱい乗った薄焼きのハワイアンパンケーキもおいしいし、お母さんがよく作ってくれた我が家のパンケーキもなつかしい。
そして幼いころ、絵本の「ぐりとぐら」で見たような分厚くてふわふわなパンケーキ。「あんなパンケーキが食べてみたい！」とずっと憧れを抱いているという人も多いのではないでしょうか？ しかし、オウチのフライパンで分厚いふかふかパンケーキを焼くのは至難の業……というか無理に近いですよね。
そんな皆さんに今回ご紹介したいのが「星乃珈琲店」の看板メニュー「窯焼きスフレパンケーキ」です。
高さのあるふわふわパンケーキが食べられると聞いて、さっそくお店に行ってみました！
Pouch読者の皆さんの中には、「毎日、食事は自炊している」という方たちも多いことでしょう。自分が食べたいものを作れるという楽しみはあるものの、朝食・夕食にお弁当と自炊が続けば、「作る時間がない」「何も作る気が起きない」なんてときだってありますよね？
そんなときに役立つのが、ストック料理。一度に作って冷蔵庫や冷凍庫で保存できる、いろいろな料理に応用して使えるというのはとてもありたがいものです。今回は、そんな「ストックしとくとめちゃめちゃ重宝しちゃうよ！」な料理のひとつ、肉味噌の作り方をご紹介します。参考にするのは、マンガ『銀のスプーン』3巻（小沢真理／講談社）のレシピ。
たまに無性に食べたくなるのが、茹でたジャガイモをすりつぶしした料理「マッシュポテト」！ ステーキなどの肉料理の付け合わせとして相性抜群なことはもちろん、そのままスプーンでモシャモシャと食べたくなったりもします。
でも作るのがメンドクサイ。レンジを使えば5分程度で作れるという情報もありますが、すりつぶすのさえメンドクサイ！ そんなときに役立ちそうなのが、セブン・イレブンにある全自動マッシュポテトマシンです。
ぶっかけご飯、皆さんはお嫌いですか？ 記者は大好きです！ 簡単に作れるし、おいしいし。でもいくら「干物女」色が強い記者も、さすがに友達や彼が家に来るときにはぶっかけご飯は出せません。ぶっかけご飯にやや近くて手軽に料理できるのはカレーライスだけど、さすがに毎回カレーって言うわけにもいかないし。
ということで、新たな「ぶっかけご飯」or「カレーライス」級の料理を探してみました。それで見つかったのが「チュニジア風クスクス」です。
みなさん、今週末の予定はいっぱいですか？ 午前中はヘアサロン、ランチの予定あり、お茶の予定あり、その後のディナーの予定もあり…… そんな忙しいあなたに、「夕方」も立派なミーティングタイムにできる方法を紹介しましょう。
『竹岡式ラーメン』の取材を終えて、のんびり東京に戻ろうと思っていところに電話が。「どうせなら千葉3大地ラーメンをもうひとつも取材してきて」by編集長！ いろいろたっぷり経費で請求してやる、覚悟しておけ！ なんてブツブツ言いながらひとり房総半島を南下していったのでした。
目指すは勝浦市。街をあげて売り出し中の『勝浦タンタンメン』のお膝元であります。名高い太平洋に面した港町であり、カツオやアジが美味しいことでも有名です。うーん。お魚食べたいなあ。どうしよう。
甘いもの好きは集まってよねー！ 本日は読者のみなさんに激安かつ美味しいスイーツ店「ドンレミー アウトレット」を紹介しますよ。この店の特徴はなんといっても激安が特徴。というのも、コンビニデザートの生産過程で出てしまったワケ有り商品を販売しているから、超激安で提供できるのです。
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2⑤ / サチコと神ねこ様 第2542回 / wako先生
【注意喚起】知らぬ間に追加されたInstagramの新機能「位置情報の共有」って知ってる？便利な点もありそうだけど 絶対に確認しておきたい設定もあるゾッ
【永久保存版】電子レンジでカンタンに炊飯できる「ちびくろちゃん」完全必勝攻略法 / ヘルシーカレーのレシピ付き
【2026年福袋まとめ⑤】カルディ福袋の受注が始まってます！サンマルクのチョコクログッズやモスバーガーのマイメロ＆クロミグッズにも注目！
お餅は余らない、むしろ足りない人、もち米と炊飯器を用意しな！ふわっふわの生餅が自宅で爆誕するぞ！
【全部アドリブ】ロバート秋山がちょいウザな「ヤリ手風ビジネスマン」を演じる / アドリブに耐えまくる役者さんの表情にも注目です
まだ間に合う！ ただいま販売中の2024年アドベントカレンダーのおすすめ6選をご紹介♪
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至！マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜！
無印良品「ひとくちチョコアイス」とピノ「チョコアソート」が似てる…！どっちを買えばいいのかわからないので比べてみた
マーラータンって楽しい！豊富なトッピング＆エンタメ感を堪能しについに人気店「楊国福麻辣湯」へ行ってきた❤️🔥【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
© Pouch［ポーチ］ / SOCIO CORPORATION
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2⑥ / サチコと神ねこ様 第2543回 / wako先生
2026年にサグラダ・ファミリア完成…!? ガウディ没後100年目のそんな節目に「ネイキッド×ガウディ展」で体験できること
『sweet』1月号の付録に「アレクサンドル ドゥ パリ」が登場🪞欲しい！が詰まった大人かわいい身だしなみ3点セットに注目〜！
ケンタッキーフライドチキンには食べ放題の店舗がある🍗開店前から並んで挑戦してみたよ
北海道フェアで「ラムジンギスカン」「石焼かに飯」も食べ放題…焼肉きんぐってこんなに楽しいの!? 激やばビジュをみてくれ…！
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2 ② / サチコと神ねこ様 第2539回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2 ③ / サチコと神ねこ様 第2540回 / wako先生
小さなお道具箱みたい✏️InRedの付録「ムーミン ミニミニ文具セット」はムーミン好きにも文房具好きにも刺さること間違いなし♡
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2④ / サチコと神ねこ様 第2541回 / wako先生
【2026年福袋まとめ⑦】ビアードパパにEggs ’n Things、毎年人気のイシイの福袋の情報など13個解禁〜！
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至！マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜！
【2026年福袋まとめ④】干支ベアフルに注目のタリーズにミニオンやハローキティなどコラボが豊作✨クランドの酒ガチャも！
【2026年福袋まとめ⑤】カルディ福袋の受注が始まってます！サンマルクのチョコクログッズやモスバーガーのマイメロ＆クロミグッズにも注目！
【夜の4コマ部屋】にがて④ / サチコと神ねこ様 第2534回 / wako先生
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん！HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ！
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる！【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選
【世界のおいしいスイーツ】フィリピン編～スペイン生まれの「ポルボロン」～