「糖質オフ」にまつわる記事

【紀文公式レシピ】「糖質0g麺」でお餅が作れる!? 実際に作ってみたら糖質制限中のモチ食べたい欲求を満たしてくれました★

ダイエットの定番である糖質制限。我慢しなければならないのは、主食であるパンやご飯、麺類の炭水化物です。

分かっている……「お餅」は食べてはならない……だけど! お餅をモチモチ食べたいときってあるよね!

そんなときの救世主は、紀文の「糖質0g麺」です。なんと、紀文公式サイトに「糖質0g麺で作るきなこ餅風」なるレシピを発見。

「きなこ餅みたいな食べ物」を作れるってことかな? 気になるので、さっそく作ってみましたよ~!

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「糖質0g麺」で美味しいパスタを作る方法をご紹介! 火も包丁も使わない簡単レシピだよ

もはやダイエットの定番である糖質制限。我慢しなければならないのは、主食であるパンやご飯、麺類などの炭水化物です。だけど、「麺をつるつるっと食べたい衝動」にかられたときはどうすればいいの?

そんなときの救世主としておすすめしたいのが、おからパウダーとこんにゃく粉で作られた紀文の「糖質0g麺」です! 今回はこちらを使った「簡単パスタ」をご紹介します。

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【ダイエット】ココイチの “糖質オフカレー” をカレー好きが食べてみた / カリフラワーライスに添えられた30gの白米に深いカレー愛を感じた

もはやダイエットの定番ともいえる、糖質制限。

私も夏に向けて3ヶ月のダイエットを始めたのですが……何がつらいって、カレーが食べられないこと! 糖質制限中にどうにかカレーを食べる方法がないか調べたら、“ココイチ”こと“カレーハウスCoCo壱番屋”に糖質オフのカレーがあるのを発見。

クリスマスも誕生日もカレー屋に行くほどカレー好きの私がチェックしてきましたぞ☆

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女性でも食べきれる量なの?吉野家から発売された「ライザップ牛サラダ」に挑戦してみたっ!

今や時代は “糖質オフ全盛期” 。ファストフード店などでも、糖質オフ系のメニューを見かけるようになりました。

そんな中、新たな糖質オフメニューを世に生んだのはファストフード店・吉野家!

2019年5月9日より販売を開始したのは、あのライザップ公認のメニュー「ライザップ牛サラダ」。外食業界とのコラボはライザップ史上初とのことで、期待が高まります~~~!

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糖質ゼロのパスタ風麺があったよ☆ こんにゃくメインの「豆乳ヌードルputipa」は食べ応えも抜群だそうな

現在ダイエットをしているという、Pouch編集部の20代女性スタッフ。ガマンしている食べ物はある? とたずねたところ、「パスタ」という答えが返ってきました。

「小麦はお米よりも太りそうな気がするから」とのことですが、真偽のほどはひとまず置いておいて、たしかにパスタってカロリーが高いイメージです。ダイエット中というわけではない私でも、パスタは夕飯にはせず、なるべくお昼ご飯として食べるようにしているもんね……。

しかし人間だもの、どんなにやせたくとも、パスタを食べたくなるときがある〜!

そんなときに役立ってくれそうな麺、ありました。小麦粉を使っていない、パスタ風の「豆乳ヌードル putipa(プチパ)」です。

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くら寿司がシャリを使わない「糖質オフ」メニューを販売! お米の代わりに大根を…それは「寿司」なの?

「糖質オフ」という言葉、最近よく見かけますよね。回転寿司チェーン「無添くら寿司」にも「糖質オフ」の波が到来した模様。2017年8月31日「野菜の(831)日」から、全国の店舗で糖質オフシリーズを販売するそうです。

糖質オフシリーズは、大きく分けて3種類。1種類目は、麺の代わりに、もやしやニンジンなどの蒸し野菜を使用した「7種の魚介らーめん 麺抜き」(全4品 / 税込399円)。2種類目は、通常のシャリの大きさがハーフサイズになった「シャリプチ」(全2品 / 税込108円)。

そして、シャリの代わりに大根の酢漬けを使用した「シャリ野菜」(全4品 / 税込108円)、以上3種類のメニューが用意されているんですって。

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【待ってた】ピザハットとライザップの夢のコラボ来たよぉぉー!! 糖質30グラムのピザ3種類が発売ですってよ

ピザといえば高カロリーを代表する食べ物。ダイエット中は口に入れまいとしている人も多いかもしれませんが……その我慢、もうしなくていいかも!?

ピザハットが RIZAP(ライザップ)とコラボレーションして開発したのは「糖質を抑えたピザ」3種。2016年8月22日から関東6店舗限定で発売されますよ~っ

これ、低糖質なだけでなく普通においしそうなところがマジでスゴいです!!

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【ダイエット速報】フレッシュネスバーガーは “低糖質バンズ” にカスタムできる! 味も香りも文句無しでうんまいッ☆

肉汁たっぷりのハンバーガーは、美味しいけれどカロリーもたっぷり。ダイエットの敵ではあるのだけど、食べちゃだめだと思えば思うほど、頭から離れなくてどうしようもなくなるのよね!

そんな悩める女子にちょっと使える裏ワザが。ハンバーガーチェーン店の「フレッシュネスバーガー」では、プラス50円で糖質を約50%カットしたバンズに変更できるんですって!

だけど、糖質オフやローカロリーをうたう食品って、たいていはオリジナルより若干味が落ちることが多い気がします。そこで、低糖質バンズに変更した場合のお味を確かめてきましたーー♪

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