「PMS（月経前症候群）」の記事まとめ

【#国際女性デー】生理痛や疲労、不眠を「隠れ我慢」している女性は8割！ 不調でも「休めない」と無理する人が多数

2021年3月8日は「国際女性デー」。これにちなんで漢方のツムラが「#OneMoreChoice」プロジェクトをスタートします。

プロジェクトに込められているのは「女性の不調に、我慢に代わる選択肢を。」というメッセージ。

ツムラが注目したのは、疲れや生理痛、イライラ感、不安感、言葉にしにくい不調があるのに、無理に我慢していつも通り家事や仕事をこなしてしまう「隠れ我慢」。

ツムラの調査で明らかになった「隠れ我慢している女性は8割」（！）という結果を受けて、発足したそうなんです。

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ナイトブラに付けるだけで基礎体温を計れる「わたしの温度」が便利！ 生理や排卵日を予測して教えてくれるよ

生理周期や排卵の有無を把握するのに必要な「基礎体温」。続けて計測することで、自分の体や心を知るバロメーターになりますが……

毎日となると、ちょっぴりメンドクサイんですよね。

そんな時に便利なのがヘルスケアデバイス「わたしの温度」。ナイトブラに装着して寝るだけで、基礎体温を計ってくれるんです。

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PMS改善に低用量ピルを服用して感じた「助かっていること3つ」と「困ったこと3つ」

現在、38歳の私。年明けから低用量ピルを飲み始めました。

「ピル」と聞くと、避妊目的だと考える人が多いかもしれません。確かに、ピルは「経口避妊薬」と呼ばれており、一般的には避妊薬というイメージがあると思います。

実のところ、ピルは PMS の改善や月経周期の安定など、避妊目的以外にも使われています。私の場合も、PMS を改善したいというのが目的でした。

また、ピルの効用を知っていても、心理的なハードルを感じている人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、私が実際に低用量ピルを服用して感じたことを紹介します。女性特有の症状に悩んでいる人が少しでもラクになってほしい、という思いを込めて……。

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もう一人で悩まない！　PMS（月経前症候群）に悩む女性のための情報交換サイト「PMSマニア」がスタート

生理のときの心身の不調に比べ、まだまだそこまで認知や理解が深まっていないのがPMS（月経前症候群）。

こんな症状もPMSなの？　どうやって乗り切ったらいいの？　改善するにはどうしたらいいの？　……などなど、PMSをかかえる女性たちにとっては切実な悩みですよね。

そこで、PMS対策サプリを販売する会社「MDパートナーズ」がリリースしたのは情報交換サイト「PMSマニア」。PMSに関する情報を入手、および交換できるというとっても頼もしいサイトなんです！

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【検証】結局のところ「布ナプキン」ってどうなの??　さくらコットンの「ヒエトリパット」を使ってみた！

気になるけれど、なかなか踏み出せないものってありますよね。記者もいろいろありますが、その中のひとつが布ナプキン。今までのスタイルとは少し変えて新しいものを取り入れるって意外と勇気がいるもの。

以前布ナプキン型ライナー「さくらコットンのヒエトリパット」の記事を書きましたが、本日は、布ナプキンのメリットとデメリット、そして実際のつけ心地を検証してみました。　

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【にっぽんのQ＆A】200人に聞きました！　怒ったときにうっかりブン投げてしまったもの、何ですか？

イライラしたとき、なにかを投げちゃうことってけっこうありますよね。ありがちなところでは枕とか、本とか、携帯電話とか……

今回ご紹介するのは、日本最大級のQ&Aサイト「教えて！ goo」で2005年から続くロングランQ&A「怒った時にうっかりブン投げてしまったもの、何ですか？」から、ステキすぎる回答の数々をご紹介いたします。ちなみに、この質問をしたshikikunさんは「テレビのリモコンを粉砕してしまった」そうです。粉砕って！

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