今年こそジム通いでも始めるか……と思い続けてもう10月。いっこうにジム入会の気配がない私は、運動に対する腰の重さがもはやアフリカゾウレベルです。しかし、ついに気になるジムを発見しましたぁー！

それはNHK Eテレで2018年10月22日から25日まで放送される、「マーヴェラスTVジム」！

武田真治さんの肉体美がまぶしい「みんなの筋肉体操」など、最近筋トレに力を入れていEテレ。「マーヴェラスTVジム」では視聴者のやる気を応援する、西川貴教さんにそっくりな「マーヴェラス西川」という方がいるようで興味津々っ。テレビの前でLet’sマッスル〜♪

【1日10分、初心者にも優しいマーヴェラスTVジム】

マーヴェラスTVジムは、Eテレにて10月22日から25日の4日間、午後7時50分から10分間放送される筋トレ番組。

1日目お腹
2日目 腕＆肩
3日目 背中＆おしり
4日目 足腰

……と全身を鍛えていきます。

番組内でトレーニングを実践している西川貴教さん曰く「番組では8つの筋トレをご紹介するのですが、難しいポーズは一切ないですし、場所も取らないのですぐできると思います。」ですって！　筋トレ初心者でも安心して挑戦できそうですね。

【データ放送でクイズやゲームにチャレンジ！】

ただ見てトレーニングするだけではないのがマーヴェラスジムですぞ！　データ放送を使うと、「がんばり度」を送信したり、筋トレポーズをとりながら健康やトレーニングに関するクイズやゲームに挑戦できるそう。

トレーニング開始前にリモコンを手の届く場所に置いておくことをオススメしますっ。

【マーヴェラス西川がアニソンや歌謡曲を熱唱して応援】

10分でもめげそう…と不安なあなた、マーヴェラス西川が全力で応援してくれますのでご安心を♡

彼は歌手の西川貴教さんそっくりに開発されたAI搭載型ロボットということで、筋トレ中に歌謡曲、童謡、アニソンなどを熱唱して盛り上げてくれる大事な存在です。これはやる気も脂肪もガンガン燃えそう〜！

筋トレを実践するのは西川貴教さんで、それを応援するのは西川貴教さんチョイスの曲で応援するマーヴェラス西川で……ってなんという西川祭り！　今から楽しみで仕方な〜いっ

参考：Eテレ「マーヴェラスTVジム」[1] [2]
執筆＝入江ゆうり(c)Pouch