夏本番を前に「ダイエットするぞ～！」と意気込んでいる皆さんも多いはず。でも、エクササイズにしろ筋トレにしろ、楽しくないとなかなか続けられないですよね。
大音量の音楽に合わせて、ノリノリでエアロバイクを漕ぐ「フィールサイクル」などが話題になりましたが、今回ご紹介するのは、ドラムスティックを使ったエクササイズ。
ロサンゼルス発の新感覚エアドラムエクササイズ「BEAT DRUM DIET（ビート ドラム ダイエット）」です。
大音量の音楽に合わせてドラムスティックを激しく振り、全身でビートを打ち続けることで、有酸素運動と筋トレがノリノリでできちゃうというんだとか。なんか楽しそうー！
気づけばもう6月も終わり！ ということは2017年も半分が過ぎようとしているわけで……ぎゃー、日が経つのって本当に早い!!
ちょうど1年の折り返し地点ということで、6月30日は「ハーフタイムデー」と呼ばれているそうです。これを機に、一度立ち止まって、2017年前半について振り返ってみるのもいいかもしれません。
そういえば今年が始まってからこれまでに、どんなことがあったっけ……？
炭酸飲料とスナック菓子の組み合わせって、ベストマッチ中のベストマッチです。サクサク食感とシュワッとした喉ごし……想像しただけで最高！
だけど、これはどうなのかしら？ 人気の炭酸飲料・ファンタとコラボしたベビースターラーメンが新発売されるようです。ファンタとベビースターラーメンって一緒に食べたら間違いなく幸せだけど「ファンタ味のベビースターラーメン」となると……!?
大きな失恋を経験すると、もう立ち直れない、2度と新しい恋なんてできないんじゃないかと思ってしまうもの。
30代のわたしはこれまでに2回、大きな大きな失恋を経験しましたが、視界に灰色のベールがかかったようで何を見ても何も感じない。食欲もわかないし、いきなり涙があふれてくるしで、お別れしてから約1年くらいは立ち直れませんでした。
時間の経過とともに、傷は癒えていくもの。どんなに深手を負っていようとも、時が解決してくれる。だけど失恋したときって本っっっ当に、時間が経つのが遅いんですよね～！
そんなとき、どうやって毎日を過ごしたらいいのか。辛い経験を、どうやって乗り越えていけばいいのか。今回はわたしが実際に試してきた「大失恋から立ち直るための7つのステップ」を、みなさんに紹介していきたいと思います。
アメリカ・テキサス州にある「ダラス動物園」に暮らすオスのゴリラ・ゾラ（Zola）は、ダンスがお得意。そして水遊びもだ～い好き！
そんなゾラが、ブレイクダンサー顔負けのダンスをプールの中で披露している動画がYouTubeに投稿されておりました。
水しぶきを激しく上げながら踊る姿は、見ているだけで涼しくなるうえに、アグレッシブな動きにこちらのテンションまで上がってきちゃいます！
2016年の夏、東京・表参道にあるペイストリーショップ「ドミニク アンセル ベーカリー トウキョウ（DOMINIQUE ANSEL BAKERY TOKYO / 以下、ドミニク アンセル）」で販売されたトウモロコシのソフトクリームは、とてつもないインパクトを放っていました。
焼きトウコロコシをそのまんま使って、ソフトクリームをのせるという大胆な発想に、そりゃあもう度肝を抜かれましたもの。
そして2017年、開店から2周年を迎えた「ドミニク アンセル」が、表参道店限定で販売をスタートしたのは、スイカがそのまんまドーーーン！と乗っかったソフトクリーム。その名も「ウォーターメロンソフトサーブ（What -a -Melon Soft serve）」。いやはや、またしてもやってくれたか……！
【最新シネマ批評・インタビュー編】
映画ライター斎藤香が皆さんよりもひと足先に拝見した最新映画のなかから、おススメ作品をひとつ厳選してご紹介します。今回は主演俳優のインタビュー付です！
今回は夏の超話題作『パイレーツ・オブ・カリビアン／最後の海賊』（2017年7月1日公開）をピックアップします。なんとジャック・スパロウことジョニー・デップの来日インタビューもありますよ。では物語からサクっといきましょう。
料理をより楽しく簡単にしてくれる「キッチングッズ」。自炊している人なら誰でも1つや2つ、オススメのアイテムがあるのではないでしょうか。
今回は、日本最大級のQ＆Aサイト「教えて！ goo」から、「買って良かったキッチンの便利グッズを教えてください」についてのQ＆Aをご紹介します。
【公開中☆最新シネマ批評】
映画ライター斎藤香が最新映画のなかから、公開中の作品をひとつ厳選して、本音レビューをします。
今回ピックアップするのは、ディーン・フジオカ主演映画『結婚』（2017年6月24日公開）です。ディーンが結婚詐欺師を演じるという、これほどドンピシャなキャスティングはあるだろうかという作品。原作は井上荒野の同名小説です。では物語から。
以前、Pouch で紹介した「マヨ＆マヨネーズ」や「エゾ鹿肉入りカレー」など、けっこう攻めてる商品を世に送り出している山崎製パンのランチパック。食べるのがちょっとコワイ感もあるけど、実際に食べてみるとなかなかおいしいのがスゴイですヨネ！
さて、7月1日から9月30日までの期間限定で、意外すぎるお味のランチパックが販売されるようです。どんなお味が出るかというと、サーティワンのアイスクリームの味……！ ど、どんな味なんだ？
もうすぐあの大人気海賊映画シリーズの最新作が公開となりますが、海賊というと夏のイメージがありますよね。海賊 → 海 → 夏という連想でしょうか。
となれば、今年の夏はグルメで海賊気分に浸ってみるのもいいかも♪ 2017年7月1日から千葉市のホテルニューオータニ幕張内のティー＆カクテル｢ザ・ラウンジ｣で開催されるのは「スイーツ＆サンドウィッチビュッフェ～ハワイアン＆パイレーツ」。
毎年大人気のハワイアンビュッフェに、今年はパイレーツ（海賊）の食卓をイメージした豪快なローストポークが登場するんだって!!
カナダを拠点に活躍するアメフト選手クリス・レイニー（Chris Rainey）さんが、2017年6月21日、自身のツイッターに投稿したのは、幼い息子と遊んでいるときの動画。
手で回すとくるくる回転する遊具に我が子を乗せて、容赦なくグルングルン。おおはしゃぎする息子くんの気持ちに応えるかのように回してあげたところ……遊具から降りた息子くんは案の定、目が回って千鳥足状態に！
タキシードサムといえば、皇帝ペンギンのサンリオキャラクター。1980年代にはキティちゃんやキキララなどとともに少女たちから絶大な人気を誇りましたよね。私もハンカチやノートなどグッズを持っていたなぁ……。
そんなタキシードサムのカフェが2017年7月14日から渋谷ヒカリエ内に期間限定でオープン！ かわいいメニューが用意されているのはもちろんのこと、併設のショップではここでしか買えない限定グッズの販売もあるんだって♡
フォロワー数2万7000超、人気インスタグラマーのmidoriさん（@midorinotanbo）が2017年6月17日に公開していたのは、4匹の猫ちゃんたちが「バンザーイ！」ポーズで眠りこけている姿。
大きな2匹の猫さんに、小さな2匹の猫さんが挟まれるかたちでスヤスヤおねんねしておりまして、そろいもそろって可愛いのなんの！
眺めているだけでつい目尻がデレ～っと下がってしまうわけなのですが、実はこの猫さんたちには、みんな「殺処分寸前に保健所から助け出された」という、共通の過去があるんです。
Pouch で以前紹介した、アラスカンマラミュートのフィルとニコ。フィルはふにゃふにゃフェイスな “おっとり顔” 、一方のニコはキリッとした “イケメン顔” 。なのに性別はフィルがオスで、ニコがメスだというのだから、第一印象とはぜーんぜん違っていてビックリ！
フォロワー数を27万9000超を誇る人気インスタグラマーであるワンコのもとに、ある日、小さな小さなニャンコさんがやってきました。
2017年3月22日にインスタグラムに初登場した、フワフワの毛並みと大きなお目目が愛らしいニャンコ。名前はマイロ（Milo）です。
ここ数年、長らく続くかき氷ブーム。毎年さまざまなトレンドが生まれますが、この夏の注目のひとつが進化系かき氷「アイスグラタン」かも。
アイス……グラタン……？ グラタンって普通はアッツアツのはずですが、かき氷になってるの!? どんな味なのか非常に気になりますっ！
バービーといえば言わずと知れたアメリカ・マテル社の着せ替え人形。1959年の発売以来、時代に合わせてビジュアルが変わってきたことは、以前Pouchでもご紹介したとおり。2016年には、カーヴィー・長身・小柄の3種類の体型のバービーを発売して話題になったことは記憶に新しいですよね。
その“多様化”の流れはどうやら、彼女の恋人ケンにも向けられた模様。このたび、今はやりのスタイルを取り入れたケンが登場したのですが……なんとその数、15種類。マンバンスタイルにヒップスター、肌の色も瞳の色もさまざま。「これぜんぶケンです！」って言われても、ごめん、ちょっと戸惑いを隠せないや……。
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