
「タラトール」という料理を皆さんは聞いたことがありますか?
ブルガリアの定番料理で、ヨーグルトときゅうりを使った冷製スープ。作るのが難しそうだけど、「サッポロ一番塩ラーメン」にヨーグルトを入れると作れちゃうとのこと……! えええ……。
ラーメンにヨーグルトだなんて全く味の想像つかないけど、味がとっても気になるので実際に作ってみました!
【タラトール風らーめんに用意するもの】
今回は、サッポロ一番を販売するサンヨー食品の公式レシピ「タルトール塩らーめん」を参考にしました。
用意するものは、サッポロ一番塩らーめん、プレーンヨーグルト、冷水、オリーブ油、きゅうり、おろしにんにく、パセリ、ハム。
お好みでクミンパウダーとクルミがあるとより本格的なお味になるんだとか。
今日のお昼はらーめんだけど味玉は? もやしは? メンマは? と言いたくなっちゃいますね。いつものラーメンにくらべると、用意する材料が全然違うのです。
【トッピングを刻む】
まずはハムときゅうり、クルミをみじん切りしておきます。
【スープをつくる(混ぜるだけ)】
スープは材料を混ぜるだけ。つくったら冷蔵庫に入れて冷やしておきます。
つくったら冷蔵庫に入れて冷やしておきます。
【麺を茹でて冷ます!】
麺は4分茹でてから、流水で冷やして水を切ります。袋の裏面によれば、普通に作るときは3分とあるので、水で締めると麺ってかたくなるから1分長めなのかな?
【白いスープにピンク色のハムがKAWAII】
冷やしておいたスープに茹でた麺を入れ、ハム、パセリを盛り付けていくと……白いスープにハムのピンク色が映えておる。まさかのKAWAII系らーめんが完成したよ。
付属されている白ごまもせっかくなので入れてみました。
【ラーメンにヨーグルト…?果たしてお味は】
実際に食べてみると……ヨーグルトの酸味がかつてないほどの爽やかで、おろしにんにくがよく効いています。粉末スープも入れているので味はちょっと濃いめ。ヨーグルト×にんにくがこれほど相性がいいだなんて驚きです。
そして麺にからむクルミ、きゅうり、ごまなどのそれぞれの食材の食感はいいアクセントになって、お箸がめっちゃ進む〜!
意外なのが、パセリがとってもいい仕事している点。パセリの香りがあることによってそれぞれの食材に統一感が出てひとつの料理としてまとまっている感じがしました。
今回は乾燥パセリを使用したんですが、生のパセリやディルを使ったほうがより香りが楽しめていいのかも。
【スープはつけパンしても◎】
公式レシピによれば、スープはパンにつけても美味しいとのこと。パンにつけるとサワークリームっぽくてこれもまた旨し。気づいたらあっという間に食べ終わっていました。
【なんだこれ、革命的に旨いぞ】
タラトール風塩らーめんは材料をザクザク切って、スープつくって麺茹でても10分もあればできちゃうお手軽なレシピでした。
なのに味はこれまでに食べたことないくらい斬新で、本格的。しかも食べたあとはスーッと身体が涼しくなって爽快な気分になれちゃった。
これまでのヨーグルトのイメージをぶっこわされちゃうほどの衝撃を感じるはず。騙されたと思って一度試してみて。タラトール、我が家の夏の定番に加わりそうです♪
詳しい分量や作り方は参考リンクをご覧になってください。
参考リンク:サンヨー食品
撮影・執筆:黒猫葵
Photo:(c)Pouch
[ この記事の英語版はこちら / Read in English ]
黒猫葵








上沼恵美子が作るサッポロ一番は元の味をより引き立てるアレンジレシピが最高🍜超簡単なのに工夫が満載です
【そうめん飽きた問題】揖保乃糸公式レシピ「ガスパチョ風キムチそうめん」は爽やかな洋風そうめん! 混ぜるだけで簡単です♪
サッポロ一番で1番好きな味は?みんながやってる美味しく食べるアレンジレシピも見れるよ〜!
【検証】レシピ本『超一流のサッポロ一番の作り方』から「メキシコ風」を作ってみた! 難しそうに見えて、拍子抜けするほど簡単です
【そうめん飽きた問題】揖保乃糸公式レシピ「アボカドスープそうめん」が斬新! 生まれて初めて見る料理でした
全国100店以上数百万冊が集まる “古本イベント” が神保町で開幕📚4日間限定「全ニッポン古本博覧会」で体験できること
【推し活レポ】推し本来の輝きを写真に収める! ダイソー「推し撮りスティック」は残念ネイル問題を解決してくれます♪
三重の銘店「赤福」からスペシャルな和洋菓子が登場!高島屋大阪店でしか手に入らない「いちごコルネ和三盆クリーム」
波音に包まれる特別な13日間が始まる🏖️第15回「逗子海岸映画祭」開催!映画のラインナップは?前売り券は必要?【2026年GW】
【夜の4コマ部屋】おっ / サチコと神ねこ様 第2614回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】通れない / サチコと神ねこ様 第2612回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】できる? / サチコと神ねこ様 第2613回 / wako先生
赤坂に新スポット誕生!駅直結「東京ワールドゲート赤坂」でサクッと気軽に使えるお店を5店舗、Pouchで厳選してみた
ママとパパと同じがいい〜!が叶う✨帝国ホテル『はらぺこあおむし』のアフタヌーンティーは大人と子どもが一緒に楽しめます
サクッと銭湯いきたい!そんなときは全国の日帰り温泉・銭湯マップが直感的に探せる「ゆる~と」がおすすめ
ネモフィラに牡丹、芝桜♡今しか見られない「全国の春の花を楽しめる絶景スポット5選」を徹底ガイド
老舗「一保堂茶舖」を堪能できるアフタヌーンティーが丸ノ内ホテルでスタート!抹茶、ほうじ茶、煎茶それぞれの個性を堪能してきました♡
【夜の4コマ部屋】春よ〜 / サチコと神ねこ様 第2611回 / wako先生
カルディのトロピカルで濃いめのお星さまがたっぷり♡カルディ「ピエログルマン ミニスターグミ」にときめいちゃう【#グミ偏愛レポ】
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん!HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ!
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる!【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選
インドの屋台に「サッポロ一番塩ラーメン」を持っていくと…袋ごとバッキバキにされて激ウマなカレー風味雑炊が完成したよ!!
YOASOBI監修のスーパーカップ1.5倍を食べてみた🍜この2人、楽曲だけじゃなくラーメンへのこだわりも絶対すごい
その手があったか! チキンラーメン🐣で「チキラー中華サラダ」をつくってみたら予想外にイケてました
日清×AFURIの「激辛柚子塩らーめん」は “上品な激辛” という新ジャンル! お店の味の再現度が高くて仰天した!
スープにテキーラ、具はパクチー&ライム…大人の香りだたよう個性派ラーメン「R-20 テキーラ」を「麺や河野」で食べてみた!
キティさんとコラボした「ピンク色のとんこつラーメン」がめちゃカワイイ! いちごミルクみたいなスープだけどバッチリとんこつラーメンです★
久世福商店×サッポロ一番って神コラボでしょ🍜限定発売のインスタントラーメンがおいしそうすぎる
「ZENBヌードル」でズボラご飯の栄養価の底上げ🫘お手軽で予想以上においしくっハマってしまいそう…!
【絶品】オートミールで「サムゲタン」を作ると10分で完成しちゃう! 電子レンジだけで作れる簡単レシピだよ
おうちなのにお店みたいなパンチの効いたラーメンが食べたい→ミツカン「LOVERZ™たれつゆ」を使ってみて!
4分で豚骨風ラーメン!? 無調整豆乳・スゴイダイズを使っていつもよりヘルシーなラーメンが完成♪
コメントをどうぞ