デスクワーク中心の生活をしているせいか、運動不足気味の私。なんとかしたいなと思いつつネットを眺めていたところ、アメリカでいま話題になっているというあるエクササイズが目にとまりました。
それは、「HIIT（ヒート）」と呼ばれる有酸素運動。「短時間で効果が得られる」という利点があるそうで、日頃から運動をしていない私なんかにとってはものすごく魅力的。でも、それってどんなエクササイズでも宣伝文句にするところだし、本当に効果があるかどうかはやってみなくちゃわからない！
そこで早速、ヒートを体験してみることにしました。これから日本でも流行るかも？ な新エクササイズ、ヒートのメリットや感想をレポートしていきますよ〜！
「デザートビュッフェ」は甘いもの好きにとって天国でしかありません。もう一度いいます、天国なのです！ が、太るとかニキビがとかいろいろ考えちゃう……。できることなら甘いものを食べてキレイになりたいっ。なーんて、神様、わたしってわがまま!?と思っていたら、最高のビュッフェ情報を見つけちゃいましたよ～。
なんと「ドクターシーラボ」と「ヒルトン東京ベイ」がコラボして、カラダの中からキレイになれるビュッフェをやるんだって！ 食べたらキレイになれるって、これはまさに夢のよう～♪
東急ハンズで売っているこの少し背中を丸めてちんまり腰掛けている足湯を堪能中のしろくまとねこさん。見ための可愛さで十分癒されちゃいますが、実はこれ、可愛いだけじゃないんです。
足湯している容器に水道水を100ml入れ、そこに座ってもらうと、素焼きでできている動物がお水がじわじわ染み込み加湿してくれるという自然気化式タイプの加湿器だったのだ！
現在、アラサーぐらいの女性が、小学生のころにたぶん夢中になった漫画のひとつ『ママレード・ボーイ』。両親がパートナーを取り替えて再婚して、ひとつ屋根の下に暮らすことになった男の子と恋に落ちる……という、なんだかとんでも設定で、こんなのアリなのか!? って驚いちゃいました。
その『ママレード・ボーイ』の作者である吉住渉先生が、アナタの家族の似顔絵を描いてくれる可能性があるとすれば……それってマジですごくないですか!?
あのキャラクターも、あの有名人も、どんどんフェイスパック化されている今日このごろ。かわいいキャラクターのフェイスパックだからって、かわいいビジュアルになれるワケではないけれど、楽しくキレイになれそうですよね！
今年5月、大人気アニメ「おそ松さん」のアートマスクが発売されました。推し松になりきれるとあってなかなか好評だったようで、その第2弾が発売されるのだけれど……す、すごく迫力あるッ!!!
10月22日から発売している小嶋陽菜さんが表紙の『MAQUIA』12月号についてくる付録は、資生堂マキアージュのパーフェクトマルチベースBBのサンプルと、人気イラストレーターmaegamimamiさん描き下ろしの2017年ダイアリー♪
BBクリームは約14回分で、540円相当だとか。さらに手帳までついてきて、雑誌のお値段が590円だなんて、なかなか驚きのお得度ですよね！
マキアージュのサンプル分の時点ですでにお得感がみなぎりまくってるので、さすがにダイアリーは手を抜いているのでは……、と疑ってしまったので実際に購入して確かめてみました。
結論を最初に言わせてください。今回はマジで買いですっ
2016年10月28日に発売された『MORE（モア）』12月号。付録は、COACHの「コーチ ビースト」シリーズより、ダイナソーをモチーフにしたピンクの缶ケース、メモ帳、ボールペン、シールのステーショナリー豪華4点セットです！
ビビットな見た目がとっても可愛くて、おもわず胸がときめいちゃうのですが、文房具としての実力はどれくらいなのでしょうか？ 気になったので、実際に購入して使用感などを確かめてみましたよ。
季節の移り変わりをひしひしと感じる10月後半から11月前半。毎年この時期になると女子はそわそわします……なぜなら、各ブランドのクリスマスコフレの発売ラッシュが始まるから！
スクラブやクリームが大人気の「SABON（サボン）」からは、11月3日にクリスマスコフレの第1弾が発売されます。すでに数量限定で予約受付が開始されていて、名前は「EXPLORING WONDERLAND」。
“ワンダーランド” というテーマどおり、商品が入ったボックスは書物風でどこかファンタジック。紐を解く瞬間のワクワクした気持ちを想像するだけでうずうずしてしまいます。期待以上の見ために、目じりがデレーンと下がること間違いなしですっ♪
2015年からフェリシモ猫部で販売されている、猫の肉球の匂いを再現したという「あの猫（こ）とおそろい!? プニプニ肉球の香り ハンドクリーム」。猫ごとに違う肉球の香りや色を研究して作られたそうで、猫好きならすでにチェックしているかたも多いかもしれません。
今まではピンクの肉球をイメージしたピンク色のみでしたが、この秋、新たに茶トラ・灰色猫・黒猫をイメージした新色のクリームが発売されます。
まずは10月に新色第1弾が登場、オレンジっぽい肉球が多い茶トラの猫をイメージしたものだそうです。本日は実際に使ってみて、香りやテクスチャーなどをレポートしたいと思いますっ。
コスメって、中身だけじゃなくて見た目も重要。アイシャドウやリップのデザインが可愛いと、それだけで買いたくなっちゃうことだってあるもの。
だったら、メイク道具のビジュアルにももっと凝ってみるのはいかが？ 海外サイト「HELLO GIGGLES」で紹介されているのは、ハリー・ポッターの世界をモチーフにしたかのようなメイクブラシのセット！
持ち手の部分が魔法の杖そっくりになっていて、メイクのたびに魔法使いになった気分を味わえそう。これには世界中の女子たちがときめかざるを得ないよねっ!!
一体、どんな香りなんだろう……って、ニャンコ好きでなくても気になったであろうフェリシモ猫部の「ネコの肉球の香り」のハンドクリーム。どうやら「ポップコーンの香り」に少し甘さを加えた香りみたいですが、う～ん、発想力がスゴイですネ。
そんな「ネコの肉球の香り」のハンドクリームに新色が登場したようです。もともとはピンク色の肉球カラーだったのだけれど、「私のニャンコの肉球はピンク色じゃニャイ！」というニャンコ好きの声を受けて誕生したらしいよぉ～!!!
資生堂「クレ・ド・ポー ボーテ」といえば資生堂の中でもワンランク上、大人の女性のあこがれ的ブランド。いつか自分も手にしたいと思ってる皆さんも多いのではないかと思いますが……もしかしたら今がそのときかも！
「クレ・ド・ポー ボーテ」で10月21日から数量限定で登場するホリデーコレクションのメイクアイテム。これがもうアールデコなパッケージからしてときめく！ そして中身がこれまた恋しちゃいそうな素敵さとなっているんです。
最近のニャンコ人気も手伝ってか、いま注目が集まっているのが “猫メイク”。
そんななか、資生堂もハロウィンに“猫メイク”を提案しています。 魔女のパートナー的存在の黒猫をモチーフにした、誰でもかわいく簡単に変身できるヘア＆メーキャップのポイントを公式サイトで教えてくれてるよ♪
これからの季節、乾燥する唇に手放せないのがリップクリーム。香りや機能などさまざまなものが売っていますが、今回ご紹介するのはコチラ！ ちょっと他では見つからないユニークなフレーバーを楽しめる「デリシャスリップクリーム」です。
アップルパイやホットケーキといった甘～い香りから、コーンポタージュや焼きいもといっためずらしい香りまで。どれを選ぶか迷っちゃいそう！
ダイエットの敵と聞いて、まず頭に思い浮かぶのが、お菓子。洋菓子と比べれば和菓子は低カロリーというイメージだけれど、やはりダイエット中に食べるには、罪悪感を伴ってしまう……。
いま「やせたい！」と頑張っている、甘いもの好きのあなたに朗報！ 10月15日（土）に発売される『LOW/S DAIFUKU（ロウエス ダイフク）』は低糖質の大福なので、糖質制限ダイエット中でも食べることができちゃうんだって！
お笑いコンビ「NON STYLE（ノンスタイル）」の井上裕介さんといえば、斜め上すぎるポジティブシンキングが持ち味。そんな彼の魅力をトコトン堪能できる「プロスタイル井上の婚活力テスト」なる特設サイトが現在、絶賛オープン中です。
「最高のヘアスタイルの女性を求めて婚活はじめました」という井上さん。トップページでは白いタキシード姿で赤いバラを手にしながら、「キミの婚活力教えてくれる？」と語りかけてきます。
う、うわぁ……すでにナルシストっぷり全開でブラウザを閉じそうになっちゃいましたが、がんばってこの「婚活力テスト」とやらを受けてみましたので、今回は皆さんにもご紹介したいと思います。トップページだけでここまでお腹いっぱいになれるって、ある意味スゴいよね。
寒い時期がやって来ると、とにかく家にこもりたくなりますよね。できれば部屋から出たくない、なんなら今いるこの場所から一歩たりとも動きたくない……冬とはそんな気持ちとの葛藤の季節でもあります。
昨年Pouchでは、“ひとをダメにする冬アイテム”として通販サイト「ベルメゾン」のクッションセットをご紹介しましたが、このたび同じベルメゾンでそれをさらに上回るような商品を発見！
それが「連結できる巣ごもりクッション」。……ね？ ネーミングからして“巣ごもり”ですよ。家でぬくぬくするグッズとしてはかなり優秀そうじゃない？
しかもこれ、コタツと組み合わせればさらに快適さ倍増！ 人間の行動力や向上心をいい感じに奪い去ってくれそうです。
運動はダイエットに欠かせない要素。食べる量を減らすだけのダイエットだと、たいがいリバウンドしてしまいますものね。わかってはいるものの、運動はモチベーションを保つのが大変です。でも、楽しみながらダイエットできる方法があるとしたら……？
海外のネット掲示板 reddit ユーザーの LepperMessiah1 さんは、VRゲームを生活に取り入れて、ダイエットに成功したお方。体をハードに動かすゲームをチョイスし、フィットネスとして7週間、50日間取り組んで、なんと約6.5kgもの減量に成功したというのですっ
国際社会調査プログラム（ISSP）が実施した調査によると、日本人の夫は世界でもっとも家事育児をしないのだそうです。また九州・山口地域の男性は家事関連に携わる時間が全国平均より短く、妻は夫に比べると約7倍働いているというデータがある、とも。
「九州・山口 ワーク・ライフ・バランス 推進キャンペーン」は、九州および山口の各県と経済界がひとつになり、仕事と生活の両立を大切にすること、子育てに優しい職場づくりを推進することを目標とするキャンペーン。
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