「フィットネス」の記事まとめ

短時間で滝汗確定🔥 ビリーズブートキャンプが2022年に新フィットネスプログラムをもって帰ってくる！

一世を風靡した「ビリーズブートキャンプ」が、2022年にまたまた帰ってくる～～～っ!!!

オンラインフィットネスサービス「リーンボディ（LEAN BODY）」が2022年7月1日より配信スタートするのは、ビリー隊長による新たなフィットネスプログラム。

中には “とってもスイートで優しいビリー隊長によるストレッチ” なるレッスンも……！　これはもう入隊するっきゃないっしょ!!!

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Amazonが「新生活セール」を3月26日から開催！ どんなアイテムが登場するのかひと足お先にチェックしよ♪

Amazonが春の新生活に向けた特別セールを開催！

新生活を迎える人はもちろん、なにか新しいことを始めたいと考えている人にも、打ってつけの内容となっているんです。

商品数はなんと数十万点。お買い物をきっかけに、やりたいことを探してみるのもありかもしれません♪

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ディオールがランニングマシンを発売だと…！ 圧倒的なファビュラス感でデザイン＆機能性にこだわりを感じます

幅広い品ぞろえを誇るラグジュアリーブランド「ディオール」。

このたび新たに発売されるのは……なんとランニングマシン（トレッドミル）！

ディオール製のフィットネス器具というだけで、めちゃくちゃファビュラスな予感。デザインもみるからにセレブ専用ジムにおいてありそう……！

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お正月太り＆運動不足解消に！ フライング タイガー コペンハーゲンの新作はエクササイズグッズがたくさん

年末年始の長期休暇が終わると、いつも頭に浮かんでくるのは「ダイエット」の5文字。

ひょっとしたら皆さんの中にも、「お正月に食べすぎちゃったから体を絞らなきゃ……」なーんて考えている人もいるのではないでしょうか。

お手頃価格でおなじみの雑貨店「フライング タイガー コペンハーゲン」では、フィットネスグッズを大量販売中。

運動不足解消もかねて、ゲットしてみるといいかも!?

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【2022年福袋】ユニークな「体験型福袋」を要チェック！ 大丸東京の「低酸素ジムでフィットネス」、「京都の芸妓・舞妓さんとお座敷遊び」など

先日、「ワーケーション体験型福袋」の販売を発表した大丸東京店。

海の見えるシェアオフィスを利用しながら東伊豆の自然を満喫、有名旅館にも宿泊できるという魅惑的なプランでしたが……

このたび、新たに発表された体験型福袋も見逃せません！　贅沢フィットネス体験にお座敷遊び体験（!?）と、トライしてみたいものばかりなんです♪

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春からスポーツ始めるならユニクロのフィットネスウェアが最高！ コスパ◎で流行りの「くすみカラー」を取り入れているよ

春は何かを始めたくなる季節。ヨガやランニングなど「スポーツを始めたい！」と考える人もいることでしょう。

さらにやる気を出したいなら「まずは形から」。

ユニクロにスタイリッシュなフィットネス＆スポーツウェアがそろっているのですが、どう考えても要チェックするべしなんですっ!!

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人気の暗闇フィットネスが自宅に出現!? ミラーボール光と音楽でエクササイズもはかどりそう

ここ最近、自宅にいることが増えて運動不足だという皆さんも多いのではないでしょうか？　かといって、この状況下ではジムに通うのは、なかなか難しかったりめんどくさかったりしますよね……。

であれば、おうちに自分専用のフィットネスルームを作っちゃうなんてのはいかが？　しかも流行りの“暗闇フィットネス”！

これなら周りを気にせず、好きなときに好きなだけエクササイズできちゃいますっ。

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『令和版 ビリーズブートキャンプ』の配信がスタート！ 「30分×7日間トレーニング」をおうちで実践できるよ〜！

みなさんは覚えているでしょうか……約15年前に一大ブームを巻き起こした『ビリーズブートキャンプ』を。

あれから時は流れて、気がつけば2020年。4月11日から配信をスタートしたのは、『ビリーズブートキャンプ』にリニューアルを加えた『令和版 ビリーズブートキャンプ』！

運動不足を解消したいみなさんは “入隊” してみてはいかがでしょうか。

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飼い主が筋トレを始めると激しくじゃれる2匹のワンコ！ 飼い主「私がフィットネスインフルエンサーになれない理由」

飼い主さんと一緒にエクササイズするワンコはそうそう珍しいものではないようで、これまで Pouch でもたくさんの例をご紹介してきました。

だけど……中には飼い主さんがエクササイズしているのを邪魔するワンコだってもちろんいます。

たとえばインスタグラムユーザーのカイリー・ジャクソン（Kylie Jackson）さんの投稿を見てみると、トレーニングをしているすぐそばで、飼い犬たちが小競り合いを始めてしまったから、さあ大変！

果たしてジャクソンさんは、無事に最後までエクササイズができるのでしょうか!?

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【ダイエット】木刀を使うエクササイズ「アディダス シンドウ」が楽しい！ ストレス発散にもなります♪

姉さん、事件です。アラフォーになり、体重は減りづらくなるわ体力の衰えを感じるわで、“加齢”みたいなやつをここ数年ひしひしと感じていたのですが、ついに先日、健康診断の結果で基準値外の箇所が……ギャーーーッ!!

体づくりってほんと大事ですね。と痛感したはいいものの、運動は苦手なうえに仕事もプライベートも超インドア派な私。「ほら、いきなりハードモードなスポーツはムリじゃない～？　できれば楽しく運動したいワケ」と自分の中の桃井かおりが顔を出していたところ……ちょっと興味を惹かれるエクササイズを見つけちゃいました。

それは、“剣道”の動きをベースに、音楽に合わせて木刀を振ることで二の腕、お腹、お尻をシェイプアップするトレーニング。その名も「adidas SHINDO（アディダス シンドウ）」です。

これはぜひとも試してみたいっ!!　ということで今回、スポーツクラブ ルネサンス石神井公園店でレッスンを体験させていただくことにしました！

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【荒ぶる】夏までに頑張ってダイエットするニャ！ サーファーのようにフィットネスマシンを乗りこなす猫ちゃん

ダイエットは明日から、なんてことを言いつつ過ごしていたら、今年もアッという間に夏がやって来ます。やだもう夏までに痩せるとかムリじゃん……そんなオトメは、反省の意味を込めて、こちらのニャンコさんの姿に括目すべし!!

ただいま、フィットネスマシンを完全に乗りこなしているニャンコさんがTwitter上で話題になっています。この調子でダイエットに励んだら、すぐさま美ボディも夢じゃニャイ!?

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【世界ダイエット速報】毎日ゲームをしただけで！ 約6.5キロ！ やせた男性！ うらやましすぎだけど一体どうやったの!?

運動はダイエットに欠かせない要素。食べる量を減らすだけのダイエットだと、たいがいリバウンドしてしまいますものね。わかってはいるものの、運動はモチベーションを保つのが大変です。でも、楽しみながらダイエットできる方法があるとしたら……？

海外のネット掲示板 reddit ユーザーの LepperMessiah1 さんは、VRゲームを生活に取り入れて、ダイエットに成功したお方。体をハードに動かすゲームをチョイスし、フィットネスとして7週間、50日間取り組んで、なんと約6.5kgもの減量に成功したというのですっ

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【素敵…なのか？】気分転換のウォーキングをオフィス内で!? 歩いたり走ったりしながら仕事ができるデスクを見つけたよ！

考えが煮詰まったとき、あるいはストレスがたまったとき。記者（私）はいつも、近場をウォーキングすることにしています。1時間ほど歩く中で、からまった考えを自然と整理することができます。

で、そのウォーキングを、家で、またはオフィスの中で行うことができるというアイテムが登場しています。それが海外サイト「Fancy」で販売されている、ルームランナー付きデスク『プロフォーム・シンライン・トレッドミルデスク（ProForm Thinline Treadmill Desk）』。

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「歌う」「登る」をいっぺんにできちゃう!? カラオケとボルダリングを同時に楽しめる『ボルカラ』の新店舗が大阪と兵庫に登場！

ボルダリングとカラオケ。全く別ジャンルの遊びに思えますが、それを1カ所にいながら同時に楽しめる！　何ともスゴイ場所があるのです。それがTOAI GROUPのカラオケルーム「ボルカラ」です。

昨年12月、京都市内のスーパージャンカラ河原町本店に、カラオケ業界初の空間として「ボルカラ」をオープン。“ カラオケルーム内でボルダリングができる ”ということが話題になり、大阪・阪急東中通店と兵庫・三宮駅前店が新たに誕生したんだそうよ。

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ストレッチ ➔ フラフープ ➔ エアロビ…今の流行は!?　100秒でわかるフィットネスの100年史動画

ビリー隊長にコアリズム、そしてTRFのダンササイズ……人々のダイエット熱が収まらぬ限り、フィットネスの流行も次から次へと変わるもの。

今回YouTubeからご紹介するのは、現在までのフィットネスのトレンド100年史。1910年代から年代ごとにどんなフィットネスがブームになってきたかが100秒でわかるという動画です。昔ってどんなのが流行っていたの？　最新のトレンドは？　さあ一緒に見て行きましょう！

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