新鮮なフルーツはいつ食べてもおいしいもの。ですが、意外と果物の「皮のむき方」や「切り方」って、迷ったりしませんか？ もちろん、自分にとっておいしく食べられることが一番。なので「これが正解」というものはないのですが、もし簡単で果肉を余すところなく食べられる切り方があるのなら、知っておきたいところですよね。
YouTubeに「そこのアナタ！ フルーツの切り方間違ってるわよ！」と、全力で「正しいフルーツの切り方」を実演してくれている動画がありました。登場するフルーツは、キウイ・ザクロ・マンゴー・オレンジ・イチゴ・スイカの６種類。本日は、その切り方を順にご紹介したいと思います！
毎月21日は漬け物の日。そして8月21日には名古屋市の萱津（かやつ）神社で「香の物祭」が開かれるんだとか。そんな日にはやっぱり漬け物を食べなきゃね。そう思って調べていたら、目についたのが「漬け物ドッグ」。
皆さん、「漬け物ドッグ」ってご存知ですか？ 兵庫県神戸市垂水区ののパン屋さん、「陸ノマル井パン」さんが販売している、キュウリの浅漬けが小振りのフランスパンにまるまる1本挟まった総菜パンです。浅漬けがパンから飛び出してしまって、すっごい存在感なのです。
あれ、おいしいのかしら。疑いを持ったので、食べてみることにしました。ええ、自作で漬け物ドッグを作ってね。だって、記者（私）の本領は食のレポーターじゃなくて「手抜き自炊」ですから！
ドーナツがおいしいと評判のミスタードーナツに、ミッフィーちゃんとコラボした新グッズが登場しました。残念ながら、小学生以下限定メニューのキッズセットに付くおもちゃなのですが、大人も欲しくなっちゃうかわいさなのです。
ミッフィーちゃんがポン・デ・リングとオールドファッションの上に乗って走るんだよぉ～!!! あ～ん、欲しいけれど、小学生以下じゃないからもらえないよぉ～……オヨヨ。
8月もあと残り半分になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
異国の地へ旅に出かけたり、海へ出かけたり、ときにはライブにあけくれ、そしてBBQを楽しむ。ステキな出会いもどんどんやってくる!! 今年の夏は一生の思い出になりそう、というリア充のみなさんはもちろんですが……、
何もないまま夏が過ぎ去ろうとしている皆さま、仕事が忙し過ぎて夏季休暇がとれないままになっている皆さまに、ぜひオススメしたい場所があります！ それは夏の風物詩「怪談」を60分で思う存分味わえちゃうバー「怪談ライブBARスリラーナイト」!!
本格的な怪談ライブが体験出来ちゃうこのバーは、元々は札幌・すすきのにあったのですが、お化け屋敷のような斬新すぎる店内とリーズナブルに楽しめる怪談ライブが話題を呼び、一時期予約をしなければ入れないほどの人気店に！ そして今年5月、満を持して東京・六本木に進出したのです！
怖がり過ぎてお化け屋敷を全速力で走り流血事件を起こした過去を持つ記者ですが、「バーなんだから余裕でしょ！」とお守り握りしめて早速取材にいってきました！ （恐がり人はこの記事を読んで予習してから挑戦してね）
「キキ＆ララカフェ」に「マイメロディ カフェ」と、激かわコラボカフェが大好評の渋谷パルコ「THE GUEST cafe＆diner」。続く第3弾として、またまた大行列必至のコラボカフェをオープンさせるようです。
どのキャラクターとコラボするのかというと……言わずと知れた人気者、ふなっしー!!! ふなっしーモチーフのオリジナルメニューを提供するとかで、これは大行列、絶対（確信）!!!
ハワイのドーナツ店「hau’oli（ハウオリ）」の期間限定ショップが、東京・渋谷の渋谷ヒカリエShinQs地下3階にオープンしています。こだわりのオリジナル製法で作られたふわふわ＆モチモチのハワイアンドーナツ、日々の仕事で疲れ切った心とカラダに幸せを運んでくれそうなのです♪
発売されるたびに超話題になる「スターバックス」の季節限定＆数量限定の日本オリジナルドリンク。9月1日（月）から、これまた気になる秋ドリンクが登場するようです。お次はどんなお味なのかというと……キャ、キャラメルゥ～!!! これまた大人気になっちゃう予感なのです!!!
夏バテ寸前の皆さん！ ごはん、ちゃんと食べてますか？
最近記者がハマッているのは、ファミリーマートの『とろーり豆腐』シリーズ。明太子味のものや、オクラやナメコがトッピングされた「ネバネバとろーり豆腐」など、バラエティ豊かな一品です。ブラマンジェみたいにフルフルしていて、絹ごし豆腐とは違った、なめらかな味わい。
こちらのとろーり豆腐、そのまま食べてももちろん美味しいのですが、ドレッシング代わりにサラダにかけるともう絶品！ ノンオイルなのにコクがあって、ボリューム満点のヘルシーサラダになるんですよー！
［すぼら栄養士の15分ご飯］シリーズでは、ずぼら栄養士を自認する川村郁子さんとともに考案した、作業時間15分かつ女性にうれしい栄養素がたっぷりのレシピ記事を紹介しています。
グリーンスムージー用に、ブレンダー、ミキサーを買った皆さん。活用していますか？ それらを使うと、一晩寝かせなくてもおいしいカレーをたった15分で作ることができます！ しかもキャベツたっぷりで。
今回のメニューは材料だけ見たらまるで温野菜サラダと言われてもおかしくないカレー。それなのに味はお肉なしでも満足できるカレーですよ！
日本では、海老嫌いよりも海老好きの方が多いように思います。近年、日本における海老消費量は減少傾向にありますが、それでも国民1人あたりの消費量は年間80尾とも100尾とも言われており、これは世界トップクラスの量。
そして、筆者も海老好きを自負してやまない海老ラバーのひとり。寿司屋で海老を頼まなかったことなど皆無です。が、しかし！ 今年1月、東京・八重洲にオープンした海老専門料理店をチェックできずにいたなんて、これ恥ずかし……。
この「YAESU 海老バル」という店、海老専門店なだけあり、さまざまな海老料理が食べられるのはもちろん、さらに注目したいのは水槽の海老をお客が生け捕りし、それを料理してもらえる点。なに？ 海老ちゃんと触れ合える、だと……？ というわけで、まだ同店の存在を知らずにいる同志のため、実際にリサーチしてまいりました。遅ればせながら。
私たちの子どものころは各家庭の冷蔵庫には必ずといってよいほど常備してあって「牛乳」。「栄養足りなければとりあえず牛乳飲んどけ」ってぐらい、健康の代名詞として推奨されておりました。
ところが時代は変わったものですねー。最近では「牛のお乳は体に悪い」という唱える人も増えています。市販の牛乳は高温殺菌だから栄養価が低いとか、異種タンパク質だから体に負担になるとか、実はGHQの陰謀だなんて話までも……ホンマかいっ！
まあ、そのへんは食への考え方によって自分なりの選択をすればよいとして、それを抜きにしても、「牛乳の味が嫌い」「牛乳を飲むとどうもお腹をこわしちゃう」「牛乳アレルギーな体質で」などの理由から飲まない（飲めない）人もいることでしょう。
そこで、牛乳の代替品にはどんなミルクがあるのかを調べてみることに。豆乳は皆さんご存知でしょうが、それ以外にも米、アーモンド、麦、ココナッツ、カシューナッツ、ヘンプ（麻の実）、ゴート（やぎ）、シープ（羊）、……と世の中には実にいろいろなミルクが存在してるんです！ 今回はその中から米、大豆、アーモンド、麦の4種を実際に飲んでみて、各ミルクの特徴、栄養価、味の違いについてレポートしたいと思います！
暑～い夏の日にこそ食べたくなるハワイ料理。中でもガーリックシュリンプはハワイの定番の味としてロコたちにも日本人にも大人気！ アレをつまみにビールを飲むのなんて、あまりに美味しすぎて永遠に食べていられそうな気分になっちゃうほど。
もちろん、私（記者）だってガーリックシュリンプ大好き！ ……なんですけども。じゃあ家で作るとなると、これは至難の業！ 調味料や味つけはどうすれば？ 作り方は？ お店の味を再現するのってそうとう難しいですよね。
そんなとき、輸入雑貨ショップとしてお馴染みのPLAZAで見つけたのがガーリックシュリンプ専用のオイル、その名も「ガーリックシュリンプマリネードオイル」！ このオイルに漬けて炒めるだけで簡単においしいガーリックシュリンプが作れちゃうんだって!!
これはぜひとも試してみなくては！
作り方は、まずエビをマリネードオイルに漬け、冷蔵庫で3～6時間寝かせます（エビの背わたは取ってね）。そして熱したフライパンでオイル漬けにしたエビを炒めればでき上がり！
食べてみると、エビにしっかりと味が染み込んでいてめちゃくちゃ美味しい！ ガーリックとレモンの風味がけっこう効いていて（どうせガーリック使うなら控えめよりたっぷりのほうが嬉しいよね！）、これは暑い夏でも食が進むよ!!
このマリネードオイルはガーリックシュリンプ用となっていますが、チキンやお魚、野菜などにも使えて応用が効きそうなところもポイント高し。今年の夏は自宅やアウトドアでハワイアンパーティーなんていかが？ ガーリックシュリンプマリネードオイルは354ml入りでお値段1,188円（税込）。PLAZAの店舗（一部売っていない店舗もあり）、またはPLAZA Online Shopにて購入可能です。
参照元：PLAZA Online Shop
執筆=鷺ノ宮やよい (c) Pouch
夜店や屋台といえば、目に飛び込んでくるのがチョコバナナ。ついつい食べたくなりますよね。ただ、すごーくおいしい組み合わせだということはわかっていても、家で作って食べることはあまりないかも？ バナナを凍らせたり、チョコレートを溶かしてコーティングしたりするのは、準備も後片付けもなかなか大変ですものね。
ところが、そんなバナナとチョコレートの組み合わせに革新的な出会いをもたらすキットが販売されているのをご存知でしょうか。これを使えば、バナナを凍らせる手間も、チョコレートを溶かす手間も必要ないんです！
夏になるとカブトムシやクワガタ、セミを飼うご家庭も多いのでは？ 先日、甥っ子の3兄弟に会ったのですが、3人は1つずつ虫かごを持っていて、なかでは黒い虫がうごめいていました。ひぇえ～。また男児子育て中の友人たちの話を聞くと、男児らはカブトムシやクワガタが繁殖してむっちりとした幼虫が出てくると喜ぶというではありませんか。男児はかわいいけど、それはかなり辛い。
なーんて思っていたのですが、もしかしたらそんなことを言ってはいられない日が来るかも。もっと言うと、スーパーとかで食用虫を買う日が来るのかも。「今日の幼虫、おいしそう〜」とか言って。
というのは、国連食料農業機関（FAO）が昨年、「昆虫は栄養価が高く採集も容易で、世界の未来のために理想的な食料と考えられる」という報告書をまとめたから。
む、虫が理想的な食べ物、だと……？ だったら、未来のために早めに虫嫌いを克服した方がいい、のかも……。というわけで、ミャンマーのシャン民族料理が食べられるノングインレイ＠高田馬場に行って虫を食べてきましたよ。「ずぼら栄養士の15分ご飯」の記事でおなじみの川村郁子さんと一緒にね。
B級グルメの王様、たこ焼き。
白いトレーを受けとると、手のひらにじんわり伝わってくるぬくもり。ふたを開けると、たちのぼるソースの香り。ふんにゃりした柔らかい塊を、誰かと分かちあう喜び……お金で買える幸せって、あるよね。
そんな幸せの丸い玉を、ミニストップが串にしちゃったよ！ ありそうでなかったこの形、これはアリなのか!? ナシなのか!? たこ焼き発祥の地と言われる大阪を中心とした関西圏の皆様に聞いてまいりました！
酎ハイもいいけれど、カクテルの楽しみ方を知っている女子はちょっぴり素敵に見えますよね。外で飲むと若干お高めなので、今宵はおうちでカクテルを作ってみることにしましょう！
ご紹介するのは、エレガントで上品なカクテルの王様「マティーニ」を大人可愛いチョコ味に仕上げた「チョコティーニ」。カナダ発の素敵なレシピサイト「Ricardocuisine.com」より、作り方を見てみましょう。
世界的にも知られるようになった日本のキャラ弁。食生活の豊かさと手先の器用さの両方を持っている日本人ならではのものといえるでしょう。
ところが、世界にはセンスあふれるママがまだまだいるものですね！ 現在、ニベア・サルガードさんというブラジル人ママがInstagramにアップしているひと皿料理が海外で大注目を浴びています！
シンデレラに白雪姫といった童話の主人公から、『アナと雪の女王』のエルサやアナ、小鳥やクマなどの動物たち……まるで絵本の1ページを見ているかのようなカラフルでかわいらしい世界がいろいろな食べ物を使って作られているの！ これはもう料理というよりは一種のアート！
革命です！ 革命がおこりました!! たった1500円でお刺身食べ放題・お酒飲み放題がなんですって!! もう一度言います！ 1500円で刺身食べ放題！ 酒飲み放題ですぞ!!!!
そんな神がかった企画を展開しているのは、大手居酒屋チェーン「庄や」グループ(※)。夏の大感謝祭と称し、期間限定で実施中。（※一部実施されていない店舗もあり）
食べ放題のお刺身はマグロとカンパチのみの提供ですが、「刺身といえばこれやで！」のツボをしっかりとおさえたラインナップ。「刺身食べ放題」の期待にちゃんと応えてくれるツートップをたったの1500円で食べ放題できちゃうなんて……しかも飲み放題つきだなんて……。神すぎる…神すぎるよ……。日本酒と合わせて食べまくるしかありません。
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