バレンタインデーに女の子だけでパーティーを楽しむことを、 “ギャレンタイン” というのだそう。「ギャル」と「バレンタイン」を掛け合わせた造語で海外で流行中のようなのですが、日本でも流行ってほしいな～♡
だけどブームになる前に、先取りしちゃうのもアリ！ 今年のバレンタインデーは大好きな女友達を集めて、思いっきりハジけちゃいましょう！
チョコレートと一緒に用意しておきたいのが、ちょっとしたギフト。おススメは、ラベルにメッセージと名前を入れることができる “オーダーメイドコスメ” 。世界でひとつだけの化粧水やスキンケアコンディショナーをプレゼントすることができるんですって。
紫外線から肌を守ってくれる、日焼け止め。日差しが強くなる夏は多くの人にとって必須アイテムとなりますし、「1年中手放せない！」という人も少なくないことでしょう。
春の気配が近づいてくる2018年3月1日に資生堂から発売されるのは、紫外線だけでなく環境ダメージからも肌を守ってくれる日焼け止め乳液「パーフェクト UVプロテクター」（50mL / 希望小売価格 税込4860円）です。
肌寒い日が続いておりますが、早くも花粉症シーズンが到来しているようです。
まだ1月だというのに、花粉のせいで鼻をグズグズ言わせている友人や、すでに薬をもらいに行ったという友人もいて、怖れおののくばかり。今の時点でこんなに強力なんじゃあ、まだ花粉症デビューしていないわたしが発症するのも、時間の問題なのかも……ひいいいい。
怖がるばかりじゃ始まらないので、花粉をできるだけ遠ざけることができる商品を探してみたんです。それもなるべく、女子力高めなやつを♡
あー、寒い寒い。毎日凍えそうに寒くて、冷え性の人にはつらい季節ですよね。でも今回ご紹介する「MATAGI」があれば、身体だけでなく心までほっこりあったまっちゃいそう♡
なぜかというとこれ、うさぎやパンダ、なまけものといった動物さんたちが「ぎゅっ」と寄り添ってくれるという激カワすぎるボディウォーマーだからなんです！
毎月、テーマに沿ったサプライズが届くパリ発のサービス「MY LITTLE BOX(マイリトルボックス)」。乙女心をくすぐるコスメや雑貨の数々は、過去にも何度かPouchでご紹介しています。
さてさて、そんなマイリトルボックス2018年１月号がPouch編集部にやってきました。今月は日々の生活で使えるアイテムに加え、現品コスメ２品付きとのこと！ さっそくその中身をチェックしてみましょ♪
しかも、今回はめちゃめちゃ豪華版で、なんとジバンシイのコスメが入っているというではないですか。
オーストラリアのシドニーを拠点とするヨガスタジオ「YogaBeyond（ヨガビヨンド）」。ヨガ教室をはじめ、講師の育成やワークショップなどさまざまな活動をおこなっていますが、彼らがインスタグラムにアップしている写真がとにかく芸術的なんです！
ヨガも極めると、もはやアートと呼べる域にまで達するのかもしれない……。そう思わせられる画像がいっぱい。というか、人間の身体ってここまで自由になるのかっていう神秘的な気持ちにすらさせられます。
メガネユーザーにはおわかりかと思いますが、耳にかけるアーム（つる）部分ってなんともわずらわしいものです。耳の横にあたって邪魔だったり、使っているうちにゆるくなってメガネが下がってきたり……。
今回ご紹介するのは、このアーム部分がないというリーディンググラス。「え、そんなの落ちてこないの!?」と驚くかもしれませんが、これが鼻の上に乗ったまま、頭を振っても落ちないんです！
しかも柔らかくてコンパクトにしまえて頑丈。こ、これスゴい……!!
「私ちゃんもかなりサウナに慣れてきたよね～。今日はちょっと旅行気分で非日常のサウナ味わってみようか！」
とパイセンが言うので、おっ！ リゾート的なホテルの高級スパかな？それともちょっと遠出して温泉街？ わくわくしながらついていくと、電車を降りた先は赤坂。
え、赤坂!! TBS、飲み屋街のイメージ。政治家が黒塗りの車で料亭に集合しているイメージ……芸能人御用達的な!?
飲み屋街の喧騒を抜け、裏路地へ。あれ、芸能人御用達の高級スパじゃ……？
「あー！ ポーチ忘れたー！」ってときに便利なのがコンビニのプチプラコスメ。ま、ポーチを忘れてなくても、かわいい色のコスメが置いてあるとついつい買っちゃうんですけどね……。
中でも、近頃「優秀！」という声をよく耳にするのが、セブンイレブンに売ってるパラドゥの「ミニネイル」。
税抜き300円というプチプラで、飽きない程度の使い切りサイズ。季節ごとにカラーバリエーションも変わるのですが、2017年の9月から販売されているカラーがむちゃむちゃ優秀らしいのです！
というわけで、全色を実際に塗って試してみましたよ〜！ 結論から言うと、マジで買いでした！
ビフォーとアフターに大きな差がでるメイクを、しばしば “整形メイク” と呼んだりしますが……。アゼルバイジャンに暮らす32歳のメイクアップアーティスト、アナ・アガキシエフ（Anar Agakishiev）さんが手がけるメイクは、まさに整形レベル！
インスタグラムには彼が手がけたメイクのビフォー・アフター画像が投稿されているのですが、変化の振り幅が大きくてスクロールする手が止まらない！
たるんだ皮膚やシミ、しわ。さらにはニキビによる赤みといったお肌の悩みも、アガキシエフさんの手にかかれば大した問題ではありません。
中国に暮らす32歳のフォトグラファー、ジェシー（Jesse）さんは、妻をのぞく家族全員が “ぽっちゃり体型” 。ご本人、そしてお父さんとお母さんは見事なまでのメタボ腹で、妊娠中の妻のお腹にも負けていないほどです。
しかしそんな家族が、ある日 “ぽっちゃり体型” から卒業しようと奮起！
インスタグラムに公開されたビフォーアフター写真を見ると半年間で見違えるほどスリムになっており、ジェシーさんとお父さんにいたっては、メタボ腹がシックスパックへと変化。
ただやせたのではなくしっかり鍛えてあって、羨望のまなざしを送らずにはいられませんっ。
日本初のヘッドマッサージ・頭のほぐし専門店として2008年京都に開店した、「悟空のきもち」。京都店をはじめ、現在は大阪心斎橋、表参道、銀座にも展開。どの店舗も3カ月満席状態となっている人気店なんです。
なぜこんなにも人を惹きつけるのか。その秘密は “ほぼ気絶” に近い状態で寝落ちするという、驚異のテクニック！
ドーパミンなど快楽ホルモンが生成される頭部筋膜層への、独自のアプローチ法を開発。ほぼすべての人を10分程度で眠りにつかすことができる “ほぐし技術” があるのだそうで、絶頂状態から一気に眠りへと落ちる感覚が特徴のようです。
そんな「悟空のきもち」が東京・原宿に新たな店舗をオープンしたというのです。
すっぴん肌に自信がない、という女性は少なくないと思うんです。彼とのお泊りや友人との温泉旅行など、すっぴんにならざるを得ないシチュエーションをどう乗り切るか……。頭を悩ませたという経験は、きっと誰しもあるのではないでしょうか？
実はわたしもそのひとり。「乾燥肌でもオイリー肌でもなく、ニキビも出にくい」肌質で、もともと肌トラブルが少ない方だったため、20代の頃はさほど気にならなかったんです。
ところが30代に入った途端に、乾燥やくすみなど気になる点がチラホラ。なにか解決策はないものかと色々調べていたところ、出会ってしまったんです。 “すっぴんを可愛く見せてくれるファンデーション” というものに……！
JAXA（宇宙航空研究開発機構）の宇宙飛行士として現在、国際宇宙ステーション（ISS）に長期滞在中の金井宣茂さん。宇宙に旅立ってからも随時ツイッターで情報を届けてくれていますが、2018年1月9日のツイートには「今日は重大なご報告があります」との一文が。
重大な報告……ゴクリ。期待や緊張が走りますが、いったい何が起こったんでしょうか。続くツイートにはなんと、宇宙に着いてからの身体測定で身長が9センチも伸びていたという内容が……！
マ、マジか……宇宙すげー。たしかにこれは重大な報告に違いありません！
ぷりん！とした上向きヒップは、女性にとって永遠の憧れです。
しかし、美しいお尻は1日にしてならず。年齢とともに重力には逆らえなくなってきますし、日頃の努力なしでは “美尻” は保てません。そもそも日本人のお尻は欧米の方と比べて小さめだし、ボリュームも控えめ。パーーーン！ と張った上向きヒップなんて、夢のまた夢、なのかも……。
そんなお悩みを持っているみなさんに、朗報があります。米Amazonなどで販売されている「お尻ブラ（Booty Bra）」さえあれば、上向きヒップが簡単に手に入るらしいんです。
こまめにケアしても、足のかかとってガサガサになりがちです。なんとか簡単にツルスベ状態をキープする方法はないものか……そんなオトメに朗報です！
履くだけで肌荒れ＆カサつきを防ぎ、皮膚に潤いを与えてくれるというマジカルなソックス型化粧品が新登場。えー、それってけっこうすごくないですかー！
しかもかかとに蝶のワッペンがついててめちゃんこカワイイ!!
毎日、美容と健康に良い食事を摂りたい。そんなふうに決心したところで、なかなか続かないのが人間の性です。
けれど「朝ごはんだけ」と限定すれば、なんとか続けることができるかも……？
岩手県でパンや洋菓子の製造・販売を行っている「Brugge（ブルージュ）」がクラウドファンディングサイト「Makuake」に立ち上げたのは、スーパーフードやフルーツをぜいたくに仕様したスーパーシリアル「dagda_（ダグダ）」のプロジェクトです。
新しい年の始まり、気分も新たにおニューなコスメなんかが欲しくなるころです。2018年1月1日から、ランコムの春コレクションが数量限定で登場しているのだけれど、これがバツグンにかわいい！
フランスのパティスリーにインスパイアされたというコレクションで、チークもアイシャドウもまるでスイーツみたいなのです。公式サイトを確認すると早くも売り切れのものもあるようなので、迷わず急げよオトメたち！
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2 ③ / サチコと神ねこ様 第2540回 / wako先生
【レシピ】 スタバのチャイティーラテを自宅で作る方法 / これはウマすぎてヤバいレベル
【実食レポ】温めるとシロップがジワっと滲み出す「オランダワッフル」をセブンで発見♪ コーヒーを買うなら絶対一緒に買いたいやつ
鳥肌が立った…リオ閉会式『君が代』のアレンジが海外でも話題です / 編曲担当の三宅純さんにありがとうの声も
スケボー姿のスヌーピーにきゅん☆ 『smart』付録はPEANUTSの缶ケース入りグルーミングセットだよ！
旅行前はセリアへ！100円でいつも使ってるシャンプーやスキンケアを試供品みたいに持っていけますゾ✨
初めて年間ランキング「Uber Eats トレンドランキング2025」が発表されたよ〜！2025年にいちばん注文された料理はやっぱりアレでした
お米ってどうやって保存してる？ダイソー「お米のための保存袋」が米びつより便利なのか正直レビュー🌾
衝撃作『アドレセンス』を彷彿させるNetflixドラマ『私たちが隠していること』を見てあなたは何を思う？【#カウチポテトのお供】
【夜の4コマ部屋】きげん④ / サチコと神ねこ様 第2484回 / wako先生
© Pouch［ポーチ］ / SOCIO CORPORATION
【2026年福袋まとめ⑦】ビアードパパにEggs ’n Things、毎年人気のイシイの福袋の情報など13個解禁〜！
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2④ / サチコと神ねこ様 第2541回 / wako先生
無印良品「ひとくちチョコアイス」とピノ「チョコアソート」が似てる…！どっちを買えばいいのかわからないので比べてみた
セブン×ちいかわ「鬼辛カレー」を食べると全身が真っ赤になるシーンを擬似体験できるぞ🔥甘くみてちゃいけません【#火曜は辛いものを食べてスッキリする日】
こだわりが強い私が「使い捨てなのに肌ざわりがよい」と噂のまくらカバー＆バスタオルを使ってみた【防災グッズレビュー】
小さなお道具箱みたい✏️InRedの付録「ムーミン ミニミニ文具セット」はムーミン好きにも文房具好きにも刺さること間違いなし♡
【夜の4コマ部屋】にがて⑦ / サチコと神ねこ様 第2537回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2① / サチコと神ねこ様 第2538回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】チーム作ろう！2 ② / サチコと神ねこ様 第2539回 / wako先生
【夜の4コマ部屋】にがて⑥ / サチコと神ねこ様 第2536回 / wako先生
【2026年福袋まとめ⑥】今週は目移り必至！マクドナルドとフランフランの初コラボに紀ノ国屋やミスドの情報も解禁したよ〜！
【2026年福袋まとめ④】干支ベアフルに注目のタリーズにミニオンやハローキティなどコラボが豊作✨クランドの酒ガチャも！
【2026年福袋まとめ⑤】カルディ福袋の受注が始まってます！サンマルクのチョコクログッズやモスバーガーのマイメロ＆クロミグッズにも注目！
【夜の4コマ部屋】にがて④ / サチコと神ねこ様 第2534回 / wako先生
お茶を作って冷蔵庫に常備している皆さん！HARIO 「むぎちゃん」をお迎えすれば小さなストレスを解消してくれるぞ！
日本に4店舗しかないフランス紅茶専門店の「ロイヤルミルクティーソフト」を全力でおすすめしたい🍦あなたも芳醇な味わいのトリコに…♡
サーティワンのよくばりフェスの楽しみ方🍨10ポップを注文する前に “あるもの” を用意しておくと幸福感がUPするぞ…♡
全国に2店舗しかないフィナンシェ専門店「BEAN to FINANCIER」が手土産にぴったりすぎる！【#舞台女優の手土産リスト】
あじさいシーズン到来💙週末にふらっと遊びにいきたい「絶景あじさいスポット」10選
冬のお楽しみ、カルディのグリューワインは今年はタンブラーとセット❄️電子レンジで温めれば一瞬でクリスマス気分なのだ…！