気づけば今年も12月。一年経つのが早すぎますが、中でもこの師走の忙しさといったら！ 仕事が終わらない！ なのに忘年会は立て続けに入るし！ 年賀状準備とか大掃除とかできるわけないし！
ああ、どこか遠くへいきたい、そんでもって旅館の朝食とかのんびり食べたいよ……でもそんな暇なんてあるわけもなく……。
はい、そんな皆さん。今回は東京にいながらにして、旅館に泊まった翌朝のような和の朝食をいただけるお店をご紹介しましょう。先月、池袋駅東口にオープンした「のものキッチン」です。
日本各地の“地のもの”にこだわった卵や納豆、おかずなど……これが最安350円で堪能できちゃうの!!
トースト焼いて、ベーコン炒めて、目玉焼き焼いて……という、いつもの朝食メニュー。もちろんこれもいいのだけれど、毎回同じだと芸がない気がしませんか？
というわけで、本日YouTubeからご紹介するのは、いつもと同じ材料で作れるのになんだかオシャレな気分になれるベーコンエッグカップ。マフィン型を使って簡単に作れちゃうんですよ。
香り高いクロワッサンに、ふわふわのブリオッシュ。「フランスの朝食といえば、焼き立てのパンとカフェオレだよね！」と、想像を巡らす方も多いのではないでしょうか。
でも意外なことに、クロワッサンやブリオッシュが食卓に並ぶのは、ゆっくりできる週末や休日がメイン。平日の朝には、なんと「乾パン」やシリアル、ビスケットなどを食べる人が多いのです。
「え……乾パン!?」記者（私）がフランスで暮らし始めたときにも、乾パンが定番の朝食だということに衝撃を受けました。
そこで今回は、フランスの乾パンが実際どのようなものなのか、一体どんなふうに食べるのか、ご紹介したいと思います！
海外旅行をすると恋しくなってしまうのが、和食。しかも、お味噌汁に梅干し、納豆に焼き魚といった、超ベーシックな和食が食べたくなるっ！
しかしながら海外にある和食やさん、いわゆる “フツーの和食” だけがラインナップされていることは、滅多にありません。
その内容は日本人向けというよりも、外国の方向け。それだけならまだいい方で、日本料理と銘打ちながら、韓国料理や中華料理に近しいものがあったりと、「コレジャナイ」感ありありなのよね。私たちはごくごく一般的な、一汁三菜の和ごはんが食べたいだけなのに……。
ところが、そんな「ニッポンの朝ご飯」があるお店が、ニューヨークにもあったのです！
「どうしてそんなにスリムなの?」と聞いたら「特になんにもしてないよ」「好きなものを食べてるだけ」なーんて女子の会話、よくありますが、この答えをうのみにしてはいけませんっ。
なぜならスリムな彼女たちは、太りにくい生活習慣を自然と取り入れていて、「特別なことはやってない」と思っているだけだからです!
ロングセラーのダイエット食品「マイクロダイエット」を展開するサニーヘルス（東京都中央区）は、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」で調査レポート『意識の高いスリム女子の行動から学ぶ「太らない生活習慣」』を公表しました。
今回は、この中からスリムな女子が実践している太りにくい食生活のポイントをご紹介。これを見れば、あなたもスリム女子へのヒントを手に入れることができちゃいます!!
「グラノーラを食べたいけれど、小麦粉アレルギーで……」っていう人、実は少なくないのでは!? そんなアレルギー体質の皆さんも安心しておいしく食べられるグラノーラが発売されましたっ。
その名も「Michele’s Granola」（ミシェールのグラノーラ）。アメリカ・Michele’s Granola社の小麦粉を一切使わないグラノーラで、8月10日からネットショップ・マルシェ青空が日本で初めて販売を始めたのです!!
アレルギー対応なだけでなく、高級ホテルや三つ星レストランにも認められた味とフレーバーの豊富さも魅力。これは食べてみたい！
動物たちと一緒に、朝食をエンジョイ！ まるで童話の中のお話のようですが、これを実際に楽しむことができる場所が、シンガポールにあるのですっ。
シンガポール動物公園（Singapore Zoo）は、シンガポールの中央集水自然保護区にある動物園。シンガポール屈指の観光スポットとなっているこの動物園では、なんとオランウータンと一緒に朝食を食べられる企画があるんですって！
手軽に食べられる朝食＆おやつとして人気の「グラノラ」。最近は自分の好きな食材を集めて手作りする女子も増えてきているとか。
ただ、夏場は冷たい牛乳をかけて食べるけど、寒くなると体が冷えてしまうのであまり食べなくなるという人が多いのでは!?
そこで8月下旬から発売されるのが、ホット専用グラノラ「ケロッグ あったかグラノラ」。なんと電子レンジで温めて食べる新しいスタイルのグラノラなんです!!
朝食は、できれば大好きな人の顔を見ながら食べたいもの。でも色々な事情で、それが叶わない場合も……。そんな時にお勧めしたいのが、大切な人の顔をパンにプリントできちゃうトースター。
これさえあれば、ひとりぼっちの食卓も楽しくなっちゃうかもしれません！
朝食って大事。朝ごはんを満足に食べ終えたときの、あの「今日一日ハッピーに過ごせそう」感といったらハンパないですよね。
そんな朝食のすばらしさを心ゆくまで味わえるのが、今月オープンしたばかりのカフェ＆ダイニング「hanami」。ここはスペインやフランス、モロッコなど世界18ヶ国の朝食を楽しめるという、他ではちょっとお目にかかれないユニークなお店なんです！
せっかくなので、私（記者）もお腹を空かせて朝食の時間帯に行ってみることに。さて、どんな朝食体験ができるのか……!?
株式会社ベクトルが主催する“上質な朝のライフスタイル”をテーマにしたフードイベント朝食フェス。昨年「ヨガフェスタ横浜2014」のフードエリア内で「世界の朝ごはん ～World Breakfast～」として実施され、話題となっていたことを覚えている人もいる多いのではないでしょうか。
その後も益々盛り上がる海外の朝食ブームを受け、今年は「～世界の朝ごはん～ 朝食フェス2015」と称し、朝食フェス初の単独開催が実施されることに。みなさんこれは、世界中の朝ご飯をチェックできるチャンスですよ!!!!
女子ならきっと一度は夢見たことがあるであろう “ベッドで朝食”。ふかふかのベッドの上でまどろんでいると朝食が運ばれてくるなんて、想像しただけでうっとりしちゃうわよねー！
このたび、そんな憧れのシチュエーションを体験できるポップアップカフェをイギリスのイケアが企画。5月19日と20日の2日間だけオープンするんですって！
一日の良いスタートを切るために欠かせない朝ごはん。しっかり食べたいとはいえ、こんなに大きな目玉焼きに山盛りのフライドポテトが出てきたらどうですか？
朝から胸焼けがしそう……という声が聞こえてきそうだけど、この朝食の画像を海外サイト「reddit」に投稿したDwimbackさんによると、とってもヘルシーでローカロリーなメニューなんだとか。
パンケーキ、マフィン、シリアル、ソーセージ、カリカリベーコン、目玉焼き、スクランブルエッグ…… 子供の好きそうなメニューばかりが並ぶアメリカンの典型的朝食。そんな朝食を食べて育ったアメリカンキッズ達に、世界の朝食を試してもらったらどんな反応が返ってくるでしょうか？
本日はYouTubeから、異文化の朝食に目を丸くする可愛い子供達の動画をご紹介します。たかが朝食、されど朝食。当然ですが、メニューは国によって全然違うんです。
喫茶店やホテルで朝ごはんを食べたり、ジョギングなんかのスポーツをしたり、家族とゆっくりおしゃべりしたり。朝型生活を始めれば、日々の暮らしにゆとりが生まれそう……なんだけど、なかなか続けられないものなのです。だって、早起きができないんだもん！
朝型ライフスタイルを提案するポータルサイト「朝時間.jp」は、「朝型生活」に関するユーザー調査を実施しました（回答数：536名）。その結果、朝型生活を始めた人の多くがプラスの効果を感じていることが分かりました。
記者は朝、起床後すぐにでも活動を開始できる体質。そのため低血圧とは無縁で、ここまで生きてきました。
しかしながら、札幌市丸山動物園在住のマレーグマ、ウメキチさんは、見たところかなりの低血圧のよう。同園ベテラン飼育員の「マルヤマン」さんツイッターにて、その様子が公開されておりました。
ハイハイやズリバイで「移動」出来るようになると、赤ちゃんの行動範囲はグーンと広がります。すると当然いたずらの範囲も広がるわけで……
本日は、YouTubeに投稿されていた、そんないたずら盛りの双子の赤ちゃんに翻弄される新米パパの様子をご紹介。誰かパパを助けてあげて〜!!
折に触れて「フェス」好きをアピールしている記者ですが、本日は来月パシフィコ横浜臨港パークで開催される、一風変わったフェス「朝食フェスティバル（World Breakfast Festival 2014）」をご紹介。
こちら読んで字のごとく、世界各国の朝ごはんが一同に会する食のフェスティバル。
朝は優雅に、オシャレなカフェでモーニング。それこそが、デキる女の1日の始まり！
そんなシチュエーションを実現させるのにピッタリなのが、「日本ケロッグ合同会社」が都内および近郊のカフェ6店舗にて8月31日まで展開している、「ケロッグ シリアルモーニングプロジェクト」。
シリアル食品の世界シェアトップブランド「ケロッグ」を日本で展開している同社だけに、そのメニューラインナップは栄養バランス満点、女子的にとーっても嬉しい内容になっているの！
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