［すぼら栄養士の15分ご飯］シリーズでは、ずぼら栄養士を自認する川村郁子さんとともに考案した、作業時間15分かつ女性にうれしい栄養素がたっぷりのレシピ記事を紹介しています。
宮崎名物チキン南蛮。ジューシーで甘辛いお肉にタルタルソースがかかっていて、とってもボリューミー。一品で大満足のおかずになのですが、実はこれ、チキンでなくてもとってもおいしいんです。
今の時期のオススメは秋鮭南蛮。タルタルソースに野菜をたっぷり加えれば、栄養士さん的にも◎の晩ご飯が作れちゃいます。また一度秋鮭で作り方をマスターしておけば、鶏胸肉でチキン南蛮、豚ヒレなどでポーク南蛮も作れちゃう。レパートリーが広がるお得な一品というわけです！
食欲の秋に、おいしいものを手軽に食べたいよね。というわけで、さっそく作り方を紹介しましょう！
注射をする際、採血をする際、献血をする際、見つからないと困るものってな～んだ？ 正解はそう、血管、おもに静脈です！
血管が出やすいタイプと出にくいタイプが世の中にはいるけれど、もしあなたが後者だった場合、苦労した思い出の1つや2つ、あるのではないでしょうか。
そんな人のために開発されたのが、皮膚表面にかざすだけで静脈がどこにあるのかわかるマシン！ 皮膚の下に隠れている静脈を見つけ出す名人であるこちらのマシンは現在、研究のため、献血の場において実際に使用されているんですって。
最近ネット界で目にすることが多いアイシングクッキー。何より見た目がかわいい！ でもあれって、どうやって作っているの？ そして、「自分でも作ってみたいな！」なんて思っている方も少なくないのでは？
そこで、今回ご紹介したいのは、アイシング初心者でも、気軽に挑戦できそうなSweetAmbsCookiesさんの「ベーコンエッグ」のアイシングの作りかた動画です。
本日11月11日が何の日なのか、もしかしたらすでに、あなたはご存知かもしれませんね。
しかし敢えて言わせていただきます、11月11日は、ポッキー＆プリッツの日！ ポッキーやプリッツのかたちにそっくりな「1」が4つ並んでいるから、ポッキー＆プリッツの日ーーー!!
今晩は、お姫さま。女性の流行や好みに敏感であること、理解を深めることは、王子としての義務だと思って日々情報収集には余念が無い僕なんだけど、最近ほったらかしにしてしまったジャンルがあるとふと思ったんだ。
そのジャンルとは……そう、グルメ!! 男子よりも女子のグルメの流行は移り変わりが激しいしどんどん目新しいものが登場するから飽きることがないよね。僕も食べることは大好きだから最新グルメはチェックしておかなきゃね。
みなさま今日も1日おつかれさまでした！ 流行や時事問題がさりげなく散りばめられた4コマ漫画『サチコと神ねこ様』の時間だよ。マンガ家はwako（わこ）先生。毎夜1本ずつ掲載していきますのでよかったらご覧ください。
本日は、神ねこ様が「どうやって神様になったのか」というナゾが解けます。あ、これって、第1話の登場シーンで神ねこ様が言ってたことにつながるわけね！ というわけで1話もご覧くださいませ〜♪
おウチでカクテルを楽しみたい！ そうは思ったものの、計量カップもスキルもないので、毎回違う味と濃さになる。なんとかならないものですかね……。
そんなスキルやグッズがなくても、気軽にバーテンダー気分に浸れちゃう商品を発見！ 今回は「B4RM4N（バーマン）」というスマートカクテルシェイカーをご紹介いたしますぞ！
みなさま、最後にカルピスを飲んだのはいつでしょうか？ それも、ペットボトルのではなく、お水で薄める希釈タイプのカルピス。おそらく、いつだか思い出せないくらい前、もしくは子どもの頃以来飲んでいない、という方が多いのではないでしょうか。
しかし！ 本日11月10日から期間限定で発売されている「カルピス いちご」が、意外なまでにおいしいことが判明。スムージーや100パーセントのジュース以外飲まなくなった、オトナ女子にもぜひぜひおススメしたい味わいなのです！
みなさ〜ん、ワイルド系男子は好きですか〜？
本日YouTubeからご紹介するのは、ブラピ似の「声」を持つキュートな青年が、ワイルドすぎる手さばきで甘〜いスイーツを作ってくれちゃう貴重な動画。
BBQに一緒に行った男子がこんな風にデザートを作ってくれちゃったりしたら、ちょっと惚れてしまうかもしれません。
株式会社「集英社」より毎月発行されている、女子のバイブル「non・no（ノンノ）」が、App Storeの電子雑誌リーダー「Newsstand」アプリ内で「non・no12月号 中文簡体字 特別版」を11月1日にリリース、話題になっているみたい。
さかのぼること2013年の9月末、電子化を図り、アプリの配信を始めたという同誌。それに続くかたちで販売された中国語（簡体字）版アプリ、こういった試みは、今回が初なんですって。
リーズナブルなお値段でスイーツがお腹いっぱい食べられる「SWEETS PARADICE（通称：スイパラ）」。以前こちらでもお伝えした通り、11月8日から期間限定で、プッチンプリンとのコラボメニューの提供が始まっています。そこで行ってきました、渋谷のスイパラ。
はたして衝撃のメニュー、「プッチンプリンdeカルボナーラ」と「ぶっとびプッチン×醤油パスタ」はパスタとして成り立っているのか、いないのか!? さっそく実食してきましたよーーー！
食するものって、味はもちろんだけど、見た目も大事。みるからにマズそうなものとか、色や形が不気味な食材とか、なかなか手が出ませんよね～。ところが、あえて食欲をそそらない、ウイルスの形のアイスキャンディーを作ってしまったツワモノがいるのです。
日本でも大人気、「アメリカン・スウィートハート」こと、米シンガーソングライターのテイラー・スウィフトさん。
彼女の楽曲「Shake It Off」に合わせて世界各国の子供たちが踊りまくる、元気いっぱいの映像作品が、動画サイトYouTubeに投稿されておりました。
先月29日、新宿中村屋ビル7階にオープンした『CAFE RAMBUTAN（カフェ ランブータン）』。タイ、インドネシア料理をベースにアジア各地のローカルフードをアレンジした料理を楽しむことができ、30種類ものパンの食べ放題や選べるメイン料理、ドリンクの飲み放題がつくランチ（80分1,280円）は早くも人気だとか。
一方、ディナーではオープン特別企画として60分500円（税込）という破格でアジア料理には欠かせないパクチーの食べ放題を11月30日まで実施中。ということで、実際に行ってきました。
「生活習慣病を気にするなんてまだまだ先のこと。今は好きな物を好きなだけ食べて楽しむのだ!!」
若い人（＝自分を若いと思っている人）はそんな風に考えがちですが、それで本当に大丈夫？
メットライフ生命保険株式会社では2014年11月4日から「家族を守ろう！健康7daysレシピカレンダー」と題して、生活習慣病が元となる七つの疾病に備える健康レシピを提供しています。各レシピの写真にはスヌーピーも登場し、楽しく健康レシピを作れそう。どうせ作るなら、体にいい料理にしてみませんか？
巷に溢れる、可愛らしい調味料入れ。でも……これはさすがに……可愛くない、かな……。
ご紹介するのは、海外サイト「Simplygoodstuff」にて購入することができる、ケチャップ専用＆マスタード専用の付け換えキャップ。
角を生やしたモンスターがケチャップやマスタードを提供してくれる仕様になっているのですが、どうやって提供しているのか、そこがちと、問題なんですわ。
『ドラえもん』に出てくる定番中のひみつ道具といえば？ タケコプター！ 頭の上に取り付ければ、自由自在に空を飛び回ることができるもの。みなさんもきっと、ご存知ですよね。
この度、イギリスの技術研究機関「The Centre for Process Innovation（CPI）」が、未来の飛行機は窓なしという革新的な計画を発表しました。なんと、機内に居ながら一面に広がる空の世界を楽しむことができるというのです！
誰もが憧れる、タケコプターの世界が現実になる日もそう遠くはないようです。驚きの世界をどうぞ、ご堪能ください。
私（筆者）をはじめとする30代の皆さんにとって、“天使のようなアイドル”“1000年に一度の美少女”といえば、それは橋本環奈ではなくてブリトニー・スピアーズ。それも、今のではなく、若きころの。
それぐらい、全盛期のブリちゃんは光り輝いていたのである。
今回、ご紹介するのはブリトニー・スピアーズのイラストが描かれたネイルシール。最近のブリちゃんではなく、あの全盛期のブリちゃんがプリントされているもんだから、当時のファンとしてはもうもうもうたまらないんですってば！
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