汗がダラダラ出る夏。サッパリしたいならプール！も良いけど……「サウナ」もオススメ！
サウナ室で汗をこれでもかと流し、水風呂に入って毛穴キュッと引き締め、外の長椅子で外気浴。するとビックリ。夏の暑さも嫌なこともこのときばかりはスーッと忘れて、心地よさに包まれる。気がつけば、汗も乾いてスッキリ爽やかな気持ちになるのです。
そこで今回は、夏のバケーション気分を盛り上げるサウナ施設3つをご紹介します！
「サウナ」にまつわる記事
2019年7月、長野県・白馬にとんでもない施設がオープンしました。その名も「白馬マウンテンビーチ」。
海なし県に、まさかのビーチ!?と、気になった長野県出身の私。
さっそく現地へ向かってみると、ゴンドラをリメイクした「ゴンドラサウナ」や、アルプスの天然水をひいた水風呂、そしてジャグジーなどがそろう水着で楽しむ摩訶不思議な施設だったのです！
2019年7月からドラマ化されるサウナーのバイブル『マンガ サ道』。放送開始に先がけて、7月1日午前10時より番組公式オリジナルグッズ「ととのいセット」が発売されます。
セット内容は、「サ室&水風呂BAG」「サウナマット型タオル」「サBAG in BAG」の3点。
どれもサウナーにはうれしいアイテムで、かゆいところに手が届くとは、まさにこのセットのこと……！
まんしゅうきつこ（現・まんきつ）先生のサウナ漫画『湯遊ワンダーランド』第3巻発売記念としてお届けする「女とサウナ」にまつわるインタビュー。前編では「サウナ室のヌシ」編をお送りしましたが、後編はサウナ好き＆『湯遊ワンダーランド』読者向けによりコアな「スピリチュアル」編をお送りします！
連載が終わった今だから話せる裏話に、なんだかスピリチュアルな「ととのう」感覚について、さらにはサウナー向けのオススメのサウナ施設の紹介も！
Pouchでは「女子にこそサウナを勧めたい……！」と言い続け「サウナ女子の世界」の連載も3年目に突入。この夏からはサウナに関するドラマが始まるなど、ついに！ 本当に！ サウナブームがきた!! という感があります。
そんな中、人気を集めているのがまんしゅうきつこ（現・まんきつ）先生によるサウナ漫画『湯遊ワンダーランド』（扶桑社）。このたび『湯遊ワンダーランド』完結編となる第3巻が発売されたことを記念して、まんきつ先生ご本人がPouchに降臨です！
というわけで、まんきつ先生＆Pouch代表・サウナ女子による対談を2回に分けてお届けしたいと思います。
テーマはずばり「女とサウナ」。男性は知らない女性ならではのサウナ室の様子、サウナに入って知った意外なメリット、そして知ってほしい「ヌシ」の存在、オススメのサウナ施設を語ってもらいました。
ファミリー向けの施設が多いスーパー銭湯ですが、最近増えてきているのがおしゃれなスパ施設。これまでのイメージとは一線を画する “映えるスパ” が若者の間で大人気です。
しかし、ネットのクチコミなどを見ると「カップルだらけ」「すさまじい光景が広がっている」という声も……。
毎月1のつく日（1日、11日、21日だけ）は「ステキなぼっちの日」。Pouchでは担当ライターが体を張ってぼっちの限界に挑み、ぼっちの可能性を広げるべく、世の中のさまざまな場所でぼっちでも楽しく過ごせるかどうかを誠心誠意、検証しています。
果たしてぼっちが行っても楽しめるのか、激混みとウワサのおしゃれスパに週末ひとりで行ってみましたよ〜。
老若男女問わず愛されているサウナ。 Pouch でもサウナ女子の世界の連載でサウナ布教を行っていますが……サンリオのあの人気者もサウナ好きだったことが判明しました。
サウナに入っている姿をツイッターに投稿したのは、「2019年サンリオキャラクター大賞」で9位にランクインしたぐでたま。湯気が充満する空間の中、気持ちよさそうにぐで～っとサウナを堪能しています。
でも……ぐでたまがいるところ、明らかにフツーのサウナじゃないゾ!?
サウナをこよなく愛するサウナーにとって大変なニュースが入ってきました！
サウナーのバイブル『マンガ サ道』が 2019年7月からドラマ化するというではありませんか～～!!!!
しかも放送はテレビ東京の金曜深夜0時52分からの枠！ 金曜深夜のテレ東といえば、深夜のゴールデン枠ですよ。
サウナが好きすぎてサウナを自作してしまった女、サウナ女子です！
最近ではテレビや雑誌に取り上げられることも増え、少しずつ女性の間でも流行ってきているサウナ。今までは「サウナ大好き！」と言うと「えっ、おじさんかよ！」と言われることが多かったのですが、最近では「興味ある！」というお声をいただくこともちらほら。サウナ女子感涙です。
今回はブームになりつつあるサウナの中でも、初心者の方も仲間とワイワイ行きやすくインスタ映え必至のアウトドアサウナ「CORONA WINTER SAUNA（コロナ ウィンター サウナ）」のガールズイベントにお呼ばれしましたので、その様子をレポートします！
2018年8月に突如、ユーチューバーデビューしたハローキティさん。その後も妹のミミィとコンビを組んで漫才を始めるなど、大御所とは思えぬチャレンジ精神でネットの世界にも活動の場を広げています。
そして、1月18日の配信では「ハローキティの好きなもの Vol.3」としてサウナ好きであることを公表。その魅力をアツ～く語りつくしております（サウナだけに！）。これは女性向けにサウナ連載を続けてきたPouchとしては見逃せない……。
「脳が酸素に満たされる。そうしたときにめちゃめちゃ気持ちいい、なんか汁みたいなものが脳から出てくるんですよね」
「準備はいいですか？ え、なんの準備かって？ 世界が変わる準備ですよ」
なんて普段はけっして言わなそうなセリフを発してますが、これ公開しちゃって大丈夫……？ サンリオオフィシャルとはいえ、ちょっとドキドキしちゃいますね。
12月……世間はクリスマスに正月と浮かれたムード。そんな中、私は失意のどん底にいた。
ずっと片思いしていたメンズに告白したら、彼女がいることが判明！
一緒にサウナに行ったり、普段から仲良くしてたから正直いけるでしょ、って思ってた私、ばかみたい……もうすぐクリスマスだっていうのに！カップル爆発しろ!!!!!!!!!!!!
失意のどん底で淡々と仕事をこなすマシンのように過ごしていた私に、しばらく連絡を取っていなかったあの先輩から連絡が。そう、サウナを愛し、サウナ中毒と化しているサウナ女子パイセンだ。
ホテルじゃなくても、女性がひとりでも安心して宿泊できる場所を探し、実際に宿泊し、正直にまとめるPouchのガチ企画。
今回は恵比寿駅から徒歩1分のカプセルホテル「ドシー（℃）」です。
サウナと睡眠に特化した施設で、宿泊はもちろんサウナ利用だけでもOKとのこと。ということで、実際に手ぶらで宿泊してきました。
年明け早々、上司から「4月の異動、希望ある？」と打診が。
前から新しいコトにチャレンジしてみたいとは思ったものの、今の環境は居心地もいいし意見も通りやすい。でもずっとこのままでいいのか、と思うとちょっと不安もある。
よし、こんな時はあの人に相談だ！ サウナ女子パイセン。サウナにハマりすぎるあまり、最近サウナ以外の場所では会うことがない。
サウナ女子「うーん、もうすぐ春だし、そういう時期だよね。とりあえずサウナいこっか」
と、川崎駅で待ち合わせをすることに。
誰もいないサウナ室。今なら好きな場所に座れる！ さて、あなたはどこに座りますか？
ちなみに、サウナ室は上段のほうが下段よりも高温です。
A.上段の左
B.上段の中央
C.上段の右
D.下段の左
E.下段の中央
F.下段の右
「私ちゃんもかなりサウナに慣れてきたよね～。今日はちょっと旅行気分で非日常のサウナ味わってみようか！」
とパイセンが言うので、おっ！ リゾート的なホテルの高級スパかな？それともちょっと遠出して温泉街？ わくわくしながらついていくと、電車を降りた先は赤坂。
え、赤坂!! TBS、飲み屋街のイメージ。政治家が黒塗りの車で料亭に集合しているイメージ……芸能人御用達的な!?
飲み屋街の喧騒を抜け、裏路地へ。あれ、芸能人御用達の高級スパじゃ……？
12月に入り、お母さんから「年末はこっちに帰ってくるの？」と連絡がきた。
ここ数年はカウントダウンパーティで盛り上がって、年末は実家で過ごしてないんだよね。でもそろそろ体力の限界も感じてるし、ゆっくり過ごそうかな～。でも金欠だから新幹線代もばかにならない！ むむむ……。と、悩んでいたところ1通のLINEが。
サウナ女子「何してんの～？ サウナいこうよ～」
案の定、サウナ女子パイセン。北海道でサウナから直接雪に全裸ダイブをするサウナ狂いだ。
私「いや～ちょっと先月服買いすぎて金欠なんですよ……！」
サウナ女子「私もサウナ入りすぎて金欠！ でもおごってあげるから三軒茶屋の駅集合で～！」
えっ、サウナで金欠なのにサウナ行くなよ！ しかもおごってくれるって、いよいよサウナに狂ってる！
こんにちは。サウナ女子です。サウナにハマりすぎて、女性にもっとサウナの魅力を知ってもらうべく、Pouchで女子向けサウナ記事を連載しております。
さて皆さんは「サウナ」と聞くと何を思い浮かべるでしょうか？ おじさん？ 我慢大会？ ノンノンノーン！ サウナはズバリ気持ちいい世界なのです。サウナと水風呂を繰り返した後の甘美な時間……あぁ、思い出しただけでたまりません。
最近では有名ファッションサイトやTV、ラジオでも取り上げられ、ひそかにサウナがブームとなっているのです。サウナの波きてる……と嬉しく思っていたのですが!!!
「水風呂って冷え性の私には無理」
「汗かくなら岩盤浴でいいっす」
という乙女がまだまだ沢山いるのです……！ そりゃそうだよね。私も数年前までそう思ってたし、最初は抵抗あるよね。
そこで検証。サウナの気持良い入り方を知ったら、サウナに入ったことのない女性たちはどう変化するのでしょうか？ 水風呂に入れるのでしょうか？
今回はあえてサウナも水風呂も食わず嫌いな女性たちを集めて、気持ちいいサウナの入り方をガチ体験してもらうイベントを開催しました。
※スカイスパYOKOHAMAさんにご協力いただき、カメラが入るため今回は特別に水着とタオル着用で入浴しました
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