「サウナ」にまつわる記事
ファミリー向けの施設が多いスーパー銭湯ですが、最近増えてきているのがおしゃれなスパ施設。これまでのイメージとは一線を画する “映えるスパ” が若者の間で大人気です。
しかし、ネットのクチコミなどを見ると「カップルだらけ」「すさまじい光景が広がっている」という声も……。
毎月1のつく日（1日、11日、21日だけ）は「ステキなぼっちの日」。Pouchでは担当ライターが体を張ってぼっちの限界に挑み、ぼっちの可能性を広げるべく、世の中のさまざまな場所でぼっちでも楽しく過ごせるかどうかを誠心誠意、検証しています。
果たしてぼっちが行っても楽しめるのか、激混みとウワサのおしゃれスパに週末ひとりで行ってみましたよ〜。
老若男女問わず愛されているサウナ。 Pouch でもサウナ女子の世界の連載でサウナ布教を行っていますが……サンリオのあの人気者もサウナ好きだったことが判明しました。
サウナに入っている姿をツイッターに投稿したのは、「2019年サンリオキャラクター大賞」で9位にランクインしたぐでたま。湯気が充満する空間の中、気持ちよさそうにぐで～っとサウナを堪能しています。
でも……ぐでたまがいるところ、明らかにフツーのサウナじゃないゾ!?
サウナをこよなく愛するサウナーにとって大変なニュースが入ってきました！
サウナーのバイブル『マンガ サ道』が 2019年7月からドラマ化するというではありませんか～～!!!!
しかも放送はテレビ東京の金曜深夜0時52分からの枠！ 金曜深夜のテレ東といえば、深夜のゴールデン枠ですよ。
サウナが好きすぎてサウナを自作してしまった女、サウナ女子です！
最近ではテレビや雑誌に取り上げられることも増え、少しずつ女性の間でも流行ってきているサウナ。今までは「サウナ大好き！」と言うと「えっ、おじさんかよ！」と言われることが多かったのですが、最近では「興味ある！」というお声をいただくこともちらほら。サウナ女子感涙です。
今回はブームになりつつあるサウナの中でも、初心者の方も仲間とワイワイ行きやすくインスタ映え必至のアウトドアサウナ「CORONA WINTER SAUNA（コロナ ウィンター サウナ）」のガールズイベントにお呼ばれしましたので、その様子をレポートします！
2018年8月に突如、ユーチューバーデビューしたハローキティさん。その後も妹のミミィとコンビを組んで漫才を始めるなど、大御所とは思えぬチャレンジ精神でネットの世界にも活動の場を広げています。
そして、1月18日の配信では「ハローキティの好きなもの Vol.3」としてサウナ好きであることを公表。その魅力をアツ～く語りつくしております（サウナだけに！）。これは女性向けにサウナ連載を続けてきたPouchとしては見逃せない……。
「脳が酸素に満たされる。そうしたときにめちゃめちゃ気持ちいい、なんか汁みたいなものが脳から出てくるんですよね」
「準備はいいですか？ え、なんの準備かって？ 世界が変わる準備ですよ」
なんて普段はけっして言わなそうなセリフを発してますが、これ公開しちゃって大丈夫……？ サンリオオフィシャルとはいえ、ちょっとドキドキしちゃいますね。
12月……世間はクリスマスに正月と浮かれたムード。そんな中、私は失意のどん底にいた。
ずっと片思いしていたメンズに告白したら、彼女がいることが判明！
一緒にサウナに行ったり、普段から仲良くしてたから正直いけるでしょ、って思ってた私、ばかみたい……もうすぐクリスマスだっていうのに！カップル爆発しろ!!!!!!!!!!!!
失意のどん底で淡々と仕事をこなすマシンのように過ごしていた私に、しばらく連絡を取っていなかったあの先輩から連絡が。そう、サウナを愛し、サウナ中毒と化しているサウナ女子パイセンだ。
ホテルじゃなくても、女性がひとりでも安心して宿泊できる場所を探し、実際に宿泊し、正直にまとめるPouchのガチ企画。
今回は恵比寿駅から徒歩1分のカプセルホテル「ドシー（℃）」です。
サウナと睡眠に特化した施設で、宿泊はもちろんサウナ利用だけでもOKとのこと。ということで、実際に手ぶらで宿泊してきました。
年明け早々、上司から「4月の異動、希望ある？」と打診が。
前から新しいコトにチャレンジしてみたいとは思ったものの、今の環境は居心地もいいし意見も通りやすい。でもずっとこのままでいいのか、と思うとちょっと不安もある。
よし、こんな時はあの人に相談だ！ サウナ女子パイセン。サウナにハマりすぎるあまり、最近サウナ以外の場所では会うことがない。
サウナ女子「うーん、もうすぐ春だし、そういう時期だよね。とりあえずサウナいこっか」
と、川崎駅で待ち合わせをすることに。
誰もいないサウナ室。今なら好きな場所に座れる！ さて、あなたはどこに座りますか？
ちなみに、サウナ室は上段のほうが下段よりも高温です。
A.上段の左
B.上段の中央
C.上段の右
D.下段の左
E.下段の中央
F.下段の右
「私ちゃんもかなりサウナに慣れてきたよね～。今日はちょっと旅行気分で非日常のサウナ味わってみようか！」
とパイセンが言うので、おっ！ リゾート的なホテルの高級スパかな？それともちょっと遠出して温泉街？ わくわくしながらついていくと、電車を降りた先は赤坂。
え、赤坂!! TBS、飲み屋街のイメージ。政治家が黒塗りの車で料亭に集合しているイメージ……芸能人御用達的な!?
飲み屋街の喧騒を抜け、裏路地へ。あれ、芸能人御用達の高級スパじゃ……？
12月に入り、お母さんから「年末はこっちに帰ってくるの？」と連絡がきた。
ここ数年はカウントダウンパーティで盛り上がって、年末は実家で過ごしてないんだよね。でもそろそろ体力の限界も感じてるし、ゆっくり過ごそうかな～。でも金欠だから新幹線代もばかにならない！ むむむ……。と、悩んでいたところ1通のLINEが。
サウナ女子「何してんの～？ サウナいこうよ～」
案の定、サウナ女子パイセン。北海道でサウナから直接雪に全裸ダイブをするサウナ狂いだ。
私「いや～ちょっと先月服買いすぎて金欠なんですよ……！」
サウナ女子「私もサウナ入りすぎて金欠！ でもおごってあげるから三軒茶屋の駅集合で～！」
えっ、サウナで金欠なのにサウナ行くなよ！ しかもおごってくれるって、いよいよサウナに狂ってる！
こんにちは。サウナ女子です。サウナにハマりすぎて、女性にもっとサウナの魅力を知ってもらうべく、Pouchで女子向けサウナ記事を連載しております。
さて皆さんは「サウナ」と聞くと何を思い浮かべるでしょうか？ おじさん？ 我慢大会？ ノンノンノーン！ サウナはズバリ気持ちいい世界なのです。サウナと水風呂を繰り返した後の甘美な時間……あぁ、思い出しただけでたまりません。
最近では有名ファッションサイトやTV、ラジオでも取り上げられ、ひそかにサウナがブームとなっているのです。サウナの波きてる……と嬉しく思っていたのですが!!!
「水風呂って冷え性の私には無理」
「汗かくなら岩盤浴でいいっす」
という乙女がまだまだ沢山いるのです……！ そりゃそうだよね。私も数年前までそう思ってたし、最初は抵抗あるよね。
そこで検証。サウナの気持良い入り方を知ったら、サウナに入ったことのない女性たちはどう変化するのでしょうか？ 水風呂に入れるのでしょうか？
今回はあえてサウナも水風呂も食わず嫌いな女性たちを集めて、気持ちいいサウナの入り方をガチ体験してもらうイベントを開催しました。
※スカイスパYOKOHAMAさんにご協力いただき、カメラが入るため今回は特別に水着とタオル着用で入浴しました
今日は東京ドームでライブを見た。盛り上がりすぎて汗だくだし、帰りに急激にサウナに行きたい気分に。あ〜〜〜！ 水風呂でクールダウンして余韻に浸りたい！ ついこの間までは「サウナ？我慢大会？」って思ってたのに、自分からサウナに行きたくなるなんて。
私をサウナの道に引きずり込んだ、サウナ女子パイセンに近場でオススメのサウナを聞いてみた。
「あんた、東京ドームといえばスパ ラクーアやん!!」
謎のエセ関西弁で怒られる。知らんがな。
「しかも最近リニューアルでサウナが進化して、セルフロウリュができるようになったんだよ。日本の女性サウナでは本当にレアなの！よし、今日はセルフロウリュのお作法を教えちゃいましょう！」
唐突にサウナ集合が決まってしまった。それにしてもセルフロウリュって何……？ 前に横浜スカイスパでロウリュを受けたけど、それとは違うのかな？
女性がサウナを楽しもうとすると、立ちはだかるのは「男性専用」の壁。評判のいいサウナにかぎって、なぜかことごとく男性専用なのです。女性サウナーを最も悲しませる言葉といえましょう。
そんな女性サウナー憧れの地のひとつが、男性専用サウナ「天空のアジト マルシンスパ」。その聖地・マルシンが、なんと年に1度の店休日を利用し、20名限定のレディースデーイベントをやるという情報が入ってきたではありませんか！
女に産まれた以上、足を踏み入れることはできないと思っていたマルシンスパに入れるとは。男たちが天空のアジトでどんないい思いをしているのか知りたい……！
そんな想いを胸に、Pouchの連載「快感♡サウナ女子の世界」でおなじみのサウナ女子と一緒に、イベントに潜入してきましたよー。
最近、サウナによく行くって話を色んな人にしたら、サウナ好きの男性が意外と多いみたいでけっこう食いつきが良い。最近ちょっといいなと思っている彼にも
「俺サウナ入ったことないから、ちゃんとした入り方教えてよ」
と言われてしまった。きゃー！
サウナ女子パイセン以外とサウナに行ったことない！ しかも男性と!? どうすればいいの～！ パイセン!?
「おっ、サウナデート？ 最高だね～！ いいね～！ よし、サウナデートのポイントを教えるから、タイミングで思い出して！」
「はっ、はい！まず、どこのサウナに行くのがいいですかね？」
「そうね、おすすめは豊島園の庭の湯かな。男女で一緒にサウナに入れるんだよ。サウナや温泉、スーパー銭湯でデートは出来るけど、一緒に入れるのはなかなかないよね。庭の湯なら本格的なサウナで一緒にロウリュも受けられちゃう！ 混浴水着ゾーンは中学生以下禁止で大人の空間だし、休憩所も広いし、庭園は緑多くて超癒されるし、レストランもあって非常に使い勝手がいい大人のデートスポットなのよ！」
「としまえん！プールや遊園地のイメージが強かったけどそんなスポットがあったとは！」
早速彼に共有。豊島園駅で待ち合わせることに。
再来週は高校からの友人の結婚式。二次会の動画作成を頼まれたはいいものの、さっぱり進んでいない。やばい～！
どっかのカフェでこもって作業しようかな…家だとどうしても誘惑が！ TVが！ ベッドが！……と考えていたところサウナ女子先輩からLINEが。先輩は「お茶しよ～☆」の代わりに「サウナ行こ～☆」と言ってくるサウナ狂だ。
「だめだー今仕事の企画書作成中なんだけど、企画のアイディアが浮かばない！ 今どこいる？ 意見聞きたい！」
「私もちょうど動画作成で行き詰まってて、どこかで作業しようとしてるところなんですよ。どこか集中できるところありますか？」
「あ、じゃあ荻窪のなごみの湯で仕事してるから、一緒に作業しようよ。電源も机もあって静かで集中できるし、なにより終わったらサウナに入れるよ‼︎」
「ちょ！ それ言いたいだけじゃないですか……とりあえず行きます！」
サウナにハマりすぎてサウナの本場フィンランドにまで行ってしまった先輩から、
「今までに体験したことのないサウナの姿を見せてあげる。横浜に来られたし」
と怪文書のようなLINEを受け取り、お買い物がてら横浜までやってきた。
最近は美容もストレスも気になるお年頃ということもあり、サウナ女子パイセンとよくサウナに入ってストレス発散＆リラックスしている。
横浜駅前で合流した瞬間
「ヤバッ、ロウリュの時間まであとちょっとだから急いで！ 早歩き！」
競歩のような勢いで歩くサウナ女子パイセン。とりあえずついて行くものの、ロウリュってなんなんだー？
給料日後の週末、ぶらりとオシャレの街、表参道にやって来た私。秋冬の新作コスメをチェックし、結局冒険せずいつものアイテムだけをお会計していたところ1通のLINEが。
「今からサウナ行かない？」
サウナ狂いの先輩からだ。足も疲れたし、この前行った「タイムズスパ レスタ」も気持ち良かったから行ってみるのもいいかな。
「いいですよー！今表参道です～」
「あっ、じゃあ表参道行くわ～」
「えっ、表参道にサウナあるんですか!?」
「あるあるーちょっと待ってて！」
表参道に、サウナ!? あんなオシャレタウンにサウナがあるの……？
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