「ライザップ」にまつわる記事

【短期ダイエット】食事管理と1日45分の運動で5キロダウンしたよ! ライザップ系列の暗闇エクササイズ「EXPA(旧VIVANA)」に本気で通ってみた結果《後編》

こんにちは、隠れ肥満で周りも医者もドン引きする内臓脂肪値をたたき出した百村モモです。

酒好き、運動しない、デスクワーク、アラサー、そりゃ太るよねって生活だったのを反省、人生初の短期集中ダイエットに挑戦。そこでライザップ系列なのにお財布に優しく、おまけに食事も管理してくれる暗闇エクササイズ「VIVANA」に通い、どれくらい痩せるかガチ検証しました。

前回、VIVANAのエクササイズの内容や食事方法などをご報告しました。そして2ヶ月たった結果……

痩せたうえに、お腹にタテ筋が入ったぞーーー(感涙)!

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【ダイエット本気検証】ライザップ系列だけど格安! 女性限定暗闇エクササイズ「EXPA(旧VIVANA)」にみっちり2カ月通ってみた結果… 《前編》

ダイエットを決断したら、できれば短期間で確実に成功したい!と思うのが乙女の本音です。

私は過去に8キロのダイエットに成功していますが、ほぼ1年かかりました。では夏までの2ヶ月間痩せるにはどうしたらいいの?

そんなとき頭に浮かぶのはおなじみの「RIZAP」。ダイエット成功例が山ほどあるので、信頼度は抜群に高い。だけど正直に言って料金も抜群に高い(白目)

2ヶ月のシェイプアッププログラムコースでお値段298,000円とな。結果にコミットするわかっていても、正直勇気のいる金額です……。

しかーし! 諦めかけたそのとき、RIZAP系列なのに会費が15,555円という通いやすい女性限定のジムを発見。しかも食事指導までしてくれるというではありませんか!

ジムの名前は「VIVANA(ヴィヴァーナ)」。本家RIZAPと大きく違うのは、器具などを使わない暗闇エクササイズだということ。さっそくカウンセリングに行ってみました。

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RIZAPがオトナ女子のための本を発売 / ダイエット、糖質コントロール、忙しい人でも手軽にできるトレーニング方法など盛りだくさんです

これまで9.8万人以上の悩みに答え、理想のボディメイクの達成を実現してきたというプライベートジム「RIZAP(ライザップ)」から、カラダづくりのための書籍『ライザップ式でやせる! 不調をなくす! キレイになる! 大人女子のカラダにライザップ』が発売されました。

うれしいことに、この本、ライザップトレーナー・管理栄養士による完全監修だそう。……ってことは、ホントならライザップに通わなくては身につかないノウハウが本を読めば知れちゃうってコト!?

しかも、「すべての大人女子向け」ってことで、体型や体調に変化が訪れ始める年代の皆さんにピッタリな一冊といえそうです。

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【すでに完売】ライザップの「低糖質クリスマスケーキ」は1ホール585kcalと超低い! 見た目もキュートで大人気でした

ダイエット中だけど、クリスマスのときくらいはケーキを食べたい。しかも、思う存分食べたい……!

そんな野望をひそかに抱いている人に人気だったのが、オンラインショップ「ライザップコレクション」の「低糖質クリスマスケーキ」です。

このケーキは、ライザップ(RIZAP)の低糖質フードブランド「ロカラボ」からリリースされている商品。

一般的なホールケーキと比較すると、なんと約84%も糖質オフされているらしいのですよ~!(参考:日本食品標準成分表2015「ショートケーキ」290gの糖質とロカラボ「クリスマスケーキ」290gを比較)

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【もはや別人】松村邦洋さんがライザップで30キロ減量に成功! ネットでは「林家正蔵!?」「たけしに寄せてきた」とザワザワ…

絶妙な人選と衝撃のビフォーアフター映像で、毎回こちらの度肝を抜くトレーニングジム「ライザップ」。このたびタレントの松村邦洋さんが見事30キロの減量に成功し、その姿を同社のCMで披露しています。

YouTubeにアップされたCM動画を観てみると……もうこれ別人やん! 私たちの脳内にあった松村邦洋さん像とあまりにちがうビジュアルに、ネットも騒然。

中には「痩せて○○にそっくりになった」なんて声も……!!

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【待ってた】ピザハットとライザップの夢のコラボ来たよぉぉー!! 糖質30グラムのピザ3種類が発売ですってよ

ピザといえば高カロリーを代表する食べ物。ダイエット中は口に入れまいとしている人も多いかもしれませんが……その我慢、もうしなくていいかも!?

ピザハットが RIZAP(ライザップ)とコラボレーションして開発したのは「糖質を抑えたピザ」3種。2016年8月22日から関東6店舗限定で発売されますよ~っ

これ、低糖質なだけでなく普通においしそうなところがマジでスゴいです!!

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【ライザップ】AKB48峯岸みなみさんが「結果にコミット」! 美しく割れた腹筋&モリモリ上腕二頭筋が美しい〜!!

今や誰が聞いても、ソレだとわかる。おなじみ「ライザップ(RIZAP)」のCM曲に合わせてぽっちゃりボディーを回転させていたのは……なんと! AKB48の峯岸みなみさんではございませんか!

洋服を着ているとわからないけれど、脱いでみると案外、ふっくら。親近感を抱かずにはいられない、ムーミンみたいなぽっこりお腹だったことが判明した、峯岸さん。

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経済アナリストの森永卓郎氏、ライザップに挑戦! 来春からオンエアのCMで激変ボディを見せる……のか!?

完全個室パーソナルプライベートジムの「ライザップ」。これまでに赤井英和さんや香取慎吾さんなどがダイエットに励み、見事な肉体美をCMで披露してきました。

そして、このたび新たに経済アナリストの森永卓郎氏がライザップに挑戦することが決定! 来春にはCMにも出演するのだとか! 

あ、あの音楽とともに脱ぐのか、森永氏……?

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【本気のダイエット】「意識の低いダイエット写真素材」がダメすぎてネットで話題に! なんでこんなもん作ったのか聞いた

ダイエットとは、本当にダイエットをする気があるかどうか、つまり健康な身体になろうと努力する「意志の強さ」「意識の高さ」があるかどうか、が重要になるものです。

ということで現在、公開初日にいきなりのべ11万人が見たほどに話題になっている写真シリーズがあります。その名も、『意識の低いダイエット写真素材』

某トレーニングジムCMのパロディとおぼしき、「某高カロリー炭酸飲料を片手にダンベルを持つ」写真。ダイエットとむしろ無関係そうな、「ピザを前に得意げなポーズをとっている」写真。どれもこれも、本当に意識が低い! ダイエットする気ないだろ!! だからデ……ふくよかなんだよ!!!! 

私も人のことをいえないからこそ、まるで自分を見ているようでツラくてツラくて……。

……で、実は記者(私)もヒッソリと『ぱくたそ』でモデルをしていることから、職権を乱用してインタビューした結果、ほかでは知ることができない制作秘話などを聞くことができました! Pouchの独占記事です、どうぞ!

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あのライザップが監修したおいしい「低糖質カフェ」ができるんだって! 食べても太りにくい夢のようなカフェごはん!

5月9日(土)、東京・表参道にダイエット女子必見のカフェが登場するようです。それは、印象的なTVCMでお馴染みのプライベートジム・ライザップが完全監修したという低糖質カフェ! 

食べても太りにくく、しかもおいしい低糖質メニューを食べられるみたいですよぉ~!!!

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香取慎吾、本気でライザップ中! オリーブオイルを塗りたくり肉体美を見せつけるCMがめちゃめちゃ面白い!

ヤセなかったら30日間全額返金保証、「結果にコミットする」が謳い文句のプライベートジム「ライザップ。お腹ポッチャリ・どんより顔の「before」と超ナイスバディでドヤ顔を見せる「after」の画像の落差に強烈なインパクトを覚えた人も多いのでは。

そんなライザップのCMにSMAPの香取慎吾さんが登場! 香取さんといえば、少し前に激痩せが話題になったばかりですが、「香取慎吾、本気でライザップ中」が理由だったみたい。このたび公開されたCMでは胸筋をピクピク動かしオリーブオイルを体に塗りたくりながら見事な肉体美を披露しています。

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