ダイエットを決断したら、できれば短期間で確実に成功したい！と思うのが乙女の本音です。
私は過去に8キロのダイエットに成功していますが、ほぼ1年かかりました。では夏までの2ヶ月間痩せるにはどうしたらいいの？
そんなとき頭に浮かぶのはおなじみの「RIZAP」。ダイエット成功例が山ほどあるので、信頼度は抜群に高い。だけど正直に言って料金も抜群に高い（白目）。
2ヶ月のシェイプアッププログラムコースでお値段298,000円とな。結果にコミットするわかっていても、正直勇気のいる金額です……。
しかーし！ 諦めかけたそのとき、RIZAP系列なのに会費が15,555円という通いやすい女性限定のジムを発見。しかも食事指導までしてくれるというではありませんか！
ジムの名前は「VIVANA（ヴィヴァーナ）」。本家RIZAPと大きく違うのは、器具などを使わない暗闇エクササイズだということ。さっそくカウンセリングに行ってみました。
ダイエットは女性にとって永遠のテーマ。特に薄着の季節になってくると、「やせなきゃ！」という気持ちがいつも以上にムクムク湧いてくるもの……。
しかしいかんせん、なかなか長続きしないというのが、 “ダイエットあるある” なんですよね（涙）。自分との孤独な闘いを続けるのって、想像以上にハード。だからこそ、アドバイスしたり励ましたりしてくれる、第三者の力が必要になってくると思うんです。
そんな時に役立ちそうなのが、無料の健康アドバイスアプリ「カロリーママ」。毎日の食事や運動、体重などの記録に管理栄養士がすぐにアドバイスをしてくれるので、ダイエッターにとっての強～い味方になってくれそうなんです。
“そばかす” をコンプレックスに感じている人もいれば、大きな魅力だと思う人もいる。
“そばかす” は、人それぞれの価値観によって、とらえ方が大きく異なるように思うんです。
「そばかすをチャームポイントだと思う派」のひとりだと思われるのが、フォロワー数2万7000人超を誇る、インスタグラマーの@uglysxegirlさん。2018年5月16日にインスタグラムへ公開したのは、ヘナタトゥーでそばかすを作る一部始終の動画です。
「目薬は必需品！」という乙女たちにおススメしたいのが、2018年6月22日から発売される「ロート リセ」と「美少女戦士セーラームーン」がコラボした数量限定商品。現役セーラームーンファンはもちろん、かつてドはまりしていたという元ファンも、きっと心をわしづかみにされてしまうと思うんです。
このコラボ目薬最大の魅力は、なんといってもその “ビジュアル” ！
目薬容器がハート型をしていたり、目薬ケースが変身アイテム“クリスタルスターコンパクト” のかたちをしていたりと、乙女心がくすぐられまくること間違いナシなんですよ～♡
リサイクルに力を入れている企業はたくさんありますが、化粧品やバスアイテムを取り扱う「ラッシュ（LUSH）」もそのひとつだということを、みなさんはご存知でしたか？
ラッシュが取り組んでいるのは、空容器の回収。自社製品で使用しているブラックポットやクリアボトルなどの使用済み容器をリサイクルしているんです。
嬉しいのは、使用済み容器を5個ラッシュの店舗まで持参すると、フレッシュフェイスマスクを1つプレゼントしてくれるという点！ こういったお得な特典があると、持っていくこと自体を手間だと思わなくなりそうですよね♪
アイスティーにフルーツをたっぷり入れて楽しむリプトンのFruits in Teaの期間限定専門店が今年ももうすぐオープン。
3年目となる2018年はフルーツティーの選べる組み合わせが40,000通りから60,000通りに増えるなど、さらにパワーアップしているんだって。去年はあまりの人気で、最大4時間待ちの大行列（！）ができるほどだったとか。
飲んでみたいけど行列には並ぶのはちょっとイヤだなあ。な～んて思っていたら専門店オープンに先駆けて、レシピブック・お茶・ボトルがセットになっている「リプトン コールドブリュータンブラーセット」がオンラインで販売されていました。
今回はPR会社のかたに特別にいただいたので自宅で実際に作ってみました。
スーパー銭湯「極楽湯」では、大好評につきサンリオの人気キャラクターぐでたまとのコラボレーションキャンペーンの第2弾が、極楽湯2店舗限定で開催されます〜。
1万個のぐでたまと一緒にお湯に浸かれる「ぐでたまの湯」やオリジナルコースターがもらえちゃうコラボカフェメニュー、今回のキャンペーン限定のフォトスポットやグッズなどなど、今回もぐでたま好きな人には絶対に見逃せない内容に。
先日、とある映像を見て衝撃を受けたPouch編集部。それは、きれいな化粧をした女の子が突然、ベリベリとおでこのファンデーションをはがしはじめるというもの!! ギャーッッ！ 痛そ〜〜〜っっ！
一体これは何の動画なの？？ 何を使ってるの？？？ 気になりまくって調べた結果、あることがわかりました。実はいま、韓国発の新感覚メイクアイテムが、世界中のメイク好きから注目を集めているらしいのです！
あ〜、疲れた!! 今日はタクシーで自宅まで帰ろうかな……。そんな気分のときに、利用してみたいのが「眠れる森の美女タクシー」。
とっても不思議な名前のこのサービス、美容アメニティがそろう車内で、コーヒーを飲みながらゆったり過ごせる、女性のための予約制タクシーなのです。
日本交通とネスレのコラボにより、2018年5月17日〜6月1日までの平日に限り運行中……ということで、運行開始日の17日に試乗してまいりました！
山田孝之さんといえば、ととのった顔立ちと確かな演技力で引っ張りだこの実力派俳優。次回作を楽しみにしている皆さんも多いかと思いますが、このたび「ただひたすら来場者のバストサイズを測定し続ける」という謎すぎるイベントに出演することに！
またまたー、ネットにありがちなフェイクニュースでしょ？ と思っていたら、情報がちゃーんと載っているではないですか！
……え、マジ？ マジなの？ っていうか山田さん、何やってんですか。ひたすら胸のサイズを測り続けるってどういうこと？ 案の定、ネットでも動揺を隠せない人が続出中のようです。
ゴールデンウイーク明けのこの時期……それは帰省後の正月明けと並ぶ、ダイエッターにとって魔のシーズンそのものですね。
旅行先で「せっかく来たんだし♪」と食べ過ぎて、気づけばプラス2キロ。さらに追い打ちをかけるように、みんなが買ってくる全国各地のお土産。完全なるデブスパイラルです。
さて、そんなスパイラルから抜け出したい、急激な体重増加をリセットしたい、というときにオススメしたいのが、私がよくやっている「3日間プチ断食」です。
「3日もなんにも食べないの？ 無理無理死んじゃう！ 体に悪い！」なんて声が聞こえてきそうですが、ここでいう「断食」は固形物をとらないこと、そして3日間のうち完全に「断食」するのは1日だけ。
これまで色々な方法でプチ断食をしてきた私がもっとも効果を感じた「3日間プチ断食」、こんな感じです！
※これは私（記者）の自己流ダイエットです。成果や相性は個人差によって異なること、ご承知置きくださいませ。
すっかり春ですね～！ 出会いの季節だし、心機一転イメージチェンジしたい！ と思う女子も多いハズ。服はもちろん、メイクも春らしいカラーにチャレンジにしたくなります。
とはいえ、化粧品って似合わない色を買っちゃうと、洋服以上にダメージ大きくないですか……？ それでアイシャドウは無難なベージュ系に落ち着いちゃったり。リップも同じような色ばっかり買っちゃったりで、なかなか冒険できない！
そんな人にオススメしたいのが、資生堂が発売するプレイカラーチップ「POSME（ポスメ）」というプチプラコスメ。1つ300円（税抜き）で、リップ、アイシャドウ、チークとマルチに使えるクリーム状のカラーコスメなのです！
正しい姿勢を保つことが体にいいのはわかっちゃいるけれど……ついつい気を抜くと元通りになってしまったり、自分の意志だけではなかなか続けられないものです。
クラウドファンディングサイト「Makuake」に登場した「Oriback Chair（オリバック チェア）」は、正しい座り方の感覚をつかんで良い姿勢が身につく、姿勢トレーニングチェア。
小さな座椅子のような形なので、普段使っているイスやソファではもちろん、床やベッドの上などどこでも使えます。コンパクトに折りたためるから持ち運びもラクチンで、家やオフィスで大活躍してくれそうなんです。
これからの時期、ちょうど見頃をむかえるバラ。庭に咲くのを愛でるだけじゃなく、ヘアスタイルでも楽しんでみるのはいかが？
今回ご紹介するのは、アメリカ・コネチカット州でヘアスタイリストをしているAlison Valsamis（アリソン・ヴァルサミス）さんのインスタグラム。彼女が投稿している「バラのように見えるヘアアレンジ」が、この春のトレンドになるんじゃないかと海外サイト「boredpanda」などで話題になっています。
ただし……めっちゃむずかしそう！ こんなの自分じゃ絶対できないよー……って、アリソンさんがやり方を動画で公開してくれてるですって!? 教えて教えてーッ!!
どうして世のメイク特集は「ぱっちりふたえ」前提でメイク方法を紹介しているのでしょうか？
私のような「奥ぶたえ」や「ひとえ」はどう参考にしたらいいのでしょうか？ アイプチ？ 整形？ 来世期待？
と悩んでいた私に朗報が！ なんと整形レベルのパッチリ目元を「ペン」1本で作れるメイクアイテムを薬局で発見したのです！ それはK-パレット の「ラスティングシークレットティントライナー」（1200円）。別名 “影色ライナー” です。
これ1本で、ぱっちりふたえ・ぷっくり涙袋・黒目強調・目のサイズ拡大ができちゃう。おまけティントなので落ちにくい。なにその完璧すぎるペン。まさしく “可愛いは作れる” ではありませんか！ 0.05秒でレジに向かいました。
「使ってみればわかる！」「あきらめてない？ つややかな髪」……なんてキャッチコピーが躍るヘアケア剤のTVコマーシャル。目を奪われつつも、「でも、あれはCMだから」と割り切って考えている皆さんも多いのでは？
事実、CMに出てくる美しい髪は作り物であることも多いよう。それを明かしたのは、アメリカのヘアケアブランド、SUAVE （スアーブ）。「クレイジーなテレビCMのトリックを公開！」としてCM撮影の裏側をYouTubeに公開しているんです。
お笑い芸人としてはもちろん、インスタグラマーとしても大人気。唯一無二の存在感と圧倒的魅力を武器に “表現者” として軽やかに既存の枠を飛び越えてゆく渡辺直美さん。
ファッションやメイクを自分らしく楽しんでいることでも定評のある渡辺さんが、このたび「シュウ ウエムラ」のブランドアンバサダーに就任！
プロジェクト第1弾として、女の子の本音を表現した限定リップ「マティチュード コレクション」が発売されることになりました。
4月も後半にさしかかって汗ばむ日が増えてきました。これからさらに暑くなると、ボディの保湿が面倒……という人が多いのではないでしょうか。
そんな季節に向けて、ザ・ボディショップから2018年5月17日、新しいボディローション「ボディヨーグルト」が発売されます。えっ、ヨーグルトってどういうこと!?
日用品に家具、食品、さらには衣服にいたるまで、ありとあらゆる商品を取り扱っている「無印良品」。
そのなかにはスキンケア用品もあるのですが、ファンが多いことで有名。たっぷり入っているうえ、「成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー」と素材にもこだわりが。そのうえコンビニでも買えるから重宝している、という声をよく耳にします。
これまで「敏感肌シリーズ」「エイジングケアシリーズ」「オーガニックシリーズ」を販売してきましたが、このたび待望の新商品「クリアケアシリーズ」が仲間入り！ 2018年4月18日から、全国の無印良品で販売されることが決定したんです。
メイクの要となるパーツのひとつといえば、眉。数年前、女優の石原さとみさんが覚醒したかのごとく美しくなったのも（もちろんもとから美人ではありますが！）メイク、中でも眉をチェンジしたことも大きく関係しているのではないでしょうか。
眉ひとつで顔が大きく変わるのはわかってるけれど、理想的な眉の描き方がわからない……そんなお悩みを抱いている方も多いのではないでしょうか。ええ、私も正解を求めてさまよう眉毛難民のひとりであります。
そんな悩める女子たちの救世主となってくれそうなアイテムが登場しました……しかも、付録で！ 2018年3月28日発売の女性ファッション誌『GLOW』5月号には「眉メイク5点セット」がついてくるのです！
小顔の魔術師・小田切ヒロさん監修により「どんな眉もプロ級の美眉に！」と書かれていますが、付録でホントに叶っちゃうんですか!? Pouch編集部に見本誌が送られてきましたので、今回は率直レビューしてみたいと思います。
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【夜の4コマ部屋】コンコントーク⑧ / サチコと神ねこ様 第2165回 / wako先生
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