公衆浴場に行くと必ず置いてあるのが、お風呂場用のイス。わたしの実家にも置いてあったけれど、1人暮らしを始めてからは1度も置いたことがありません。
スーパー銭湯などに行ったときには、立ったままシャワーを浴びると他の人の迷惑になるからイスを使うけれど、家では使う気になれない。その理由は、シャワーを浴びるときは必ず立つからそもそも使用しないし、使うたび洗わなければいけないのが面倒くさい、というものです。
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12月に入り、お母さんから「年末はこっちに帰ってくるの？」と連絡がきた。
ここ数年はカウントダウンパーティで盛り上がって、年末は実家で過ごしてないんだよね。でもそろそろ体力の限界も感じてるし、ゆっくり過ごそうかな～。でも金欠だから新幹線代もばかにならない！ むむむ……。と、悩んでいたところ1通のLINEが。
サウナ女子「何してんの～？ サウナいこうよ～」
案の定、サウナ女子パイセン。北海道でサウナから直接雪に全裸ダイブをするサウナ狂いだ。
私「いや～ちょっと先月服買いすぎて金欠なんですよ……！」
サウナ女子「私もサウナ入りすぎて金欠！ でもおごってあげるから三軒茶屋の駅集合で～！」
えっ、サウナで金欠なのにサウナ行くなよ！ しかもおごってくれるって、いよいよサウナに狂ってる！
メイク技術がどんどん進化していっている気がする昨今。元々の顔立ちがどうであれ、テクニック次第でいかようにも変身可能。「かわいいは作れる」の時代ですが、いかんせん、メイクだけでは印象を変えるのが難しいパーツが存在します。
それは……「鼻」!!!!!
参考にしたのは、医療法人社団シーズ・メディカルグループ シロノクリニックが、首都圏在住の30代～50代の女性100名行った「女性の鼻に対する悩み」調査。
こちらによると、3人に1人が鼻にコンプレックスを抱いていることが判明。またメイクだけでは印象を変えることができないパーツとして「鼻」と回答した女性は、なんと2人に1人の割合で存在することがわかったのです。
ダイエット中だけど、クリスマスのときくらいはケーキを食べたい。しかも、思う存分食べたい……！
そんな野望をひそかに抱いている人に人気だったのが、オンラインショップ「ライザップコレクション」の「低糖質クリスマスケーキ」です。
このケーキは、ライザップ（RIZAP）の低糖質フードブランド「ロカラボ」からリリースされている商品。
一般的なホールケーキと比較すると、なんと約84%も糖質オフされているらしいのですよ～！（参考：日本食品標準成分表2015「ショートケーキ」290gの糖質とロカラボ「クリスマスケーキ」290gを比較）
今年はクリぼっちになりそうだよ～という皆さん！ クリスマス時期の有意義な過ごし方として、徹底的に自分磨きをしちゃうのはいかが？
現在、ホテルニューオータニ幕張で実施中なのが、日帰りでエステとランチの両方がオトクに楽しめるというプラン。たまにはリッチなホテルで、こんな贅沢な時間を過ごすのもアリなはず！
いつの時代も、メイクは女のテクニック。2017年11月30日に資生堂がYouTubeで公開した動画には、こんなタイトルが掲げられています。
平安時代、江戸時代、明治時代、昭和そして平成。動画には各時代を生きる女性たちが順番に登場し、それぞれキレのあるフィンガーダンスを踊りながら、鏡の前でメイクにいそしんでいるんです。
こんにちは。サウナ女子です。サウナにハマりすぎて、女性にもっとサウナの魅力を知ってもらうべく、Pouchで女子向けサウナ記事を連載しております。
さて皆さんは「サウナ」と聞くと何を思い浮かべるでしょうか？ おじさん？ 我慢大会？ ノンノンノーン！ サウナはズバリ気持ちいい世界なのです。サウナと水風呂を繰り返した後の甘美な時間……あぁ、思い出しただけでたまりません。
最近では有名ファッションサイトやTV、ラジオでも取り上げられ、ひそかにサウナがブームとなっているのです。サウナの波きてる……と嬉しく思っていたのですが!!!
「水風呂って冷え性の私には無理」
「汗かくなら岩盤浴でいいっす」
という乙女がまだまだ沢山いるのです……！ そりゃそうだよね。私も数年前までそう思ってたし、最初は抵抗あるよね。
そこで検証。サウナの気持良い入り方を知ったら、サウナに入ったことのない女性たちはどう変化するのでしょうか？ 水風呂に入れるのでしょうか？
今回はあえてサウナも水風呂も食わず嫌いな女性たちを集めて、気持ちいいサウナの入り方をガチ体験してもらうイベントを開催しました。
※スカイスパYOKOHAMAさんにご協力いただき、カメラが入るため今回は特別に水着とタオル着用で入浴しました
ネイルといえば、女性にとってメイクやヘアスタイルと同じぐらい大切なポイント。お気に入りの色を塗ったりネイルアートをほどこすことで、驚くほど気分も上向きになるものですよね！
けれど、ときにはネイルのデザインや、色に関する男性からのなにげないひとことに傷ついたりムカっとしたりすることも……。
このたび「女性たちがNGだと感じるコメント」が、クーポンマガジン『HOT PEPPER』がおこなったアンケートから明らかに！ 世の男性の皆さん、ネイルに関するこんな言葉、女性たちにかけていない？
脱毛症に悩む男性は多いことと思います。それは日本のみならず世界共通。イギリスでは現在、革命的ともいえるアイテムが登場し注目を集めているんです。
それは接着剤のようなもので頭部に貼る「つけ毛」。増毛や植毛する必要ナシ、カツラのような不自然さナシ。これ、髪すぎ……いや、神すぎる商品ではないでしょうか。でも、いったいどんな作りになってるのかきになるよー！
ニャンコ好きには辛抱たまらんバスグッズが、フェリシモ猫部に登場。その名も「プニプニし放題の肉球の香りせっけん」（税込み1293円）と言います。読んで字のごとく、猫の肉球の香りとプニプニ感が再現されているというのです～！
2017年10月30日から予約販売を開始しているこのせっけんは、肉球をイメージしたピンク色。フォルムは猫の手ではなく、肉球そのものであるかのような円形をしています。
毎月ドキドキワクワクのサプライズを届けてくれる、パリ発の「My Little Box（マイリトルボックス）」。先日Pouchでは資生堂マキアージュとコラボした11月号をレビューし、「現品が2品入ってて軽くモトを取れちゃう神号」だとご紹介しました。
と、ところが……本日2017年11月27日から30日までの4日間、さらにオトクすぎるキャンペーンがスタート！ 通常月額3200円のところ、なんと新規で申し込んだ人に限り半額の1600円（送料込）で買えちゃうんですって!!
忙しいときはどうしても外食に頼ってしまうから、野菜が不足しがちになります。
年末年始で飲む機会が増えると、ますます野菜不足が深刻化しそう。どうにかして、パパっと摂取できる方法はないものか……。
そんなお悩みを抱えるみなさんにピッタリなのが、野菜と果物、そしてスーパーフードから作られた自然由来のパウダー「ナイスンイージー（NICE n EASY）」です。
こちらは、水や牛乳、豆乳などと混ぜて10秒シェイクするだけで即席野菜ジュースが作れるというアイテム。
今日は東京ドームでライブを見た。盛り上がりすぎて汗だくだし、帰りに急激にサウナに行きたい気分に。あ〜〜〜！ 水風呂でクールダウンして余韻に浸りたい！ ついこの間までは「サウナ？我慢大会？」って思ってたのに、自分からサウナに行きたくなるなんて。
私をサウナの道に引きずり込んだ、サウナ女子パイセンに近場でオススメのサウナを聞いてみた。
「あんた、東京ドームといえばスパ ラクーアやん!!」
謎のエセ関西弁で怒られる。知らんがな。
「しかも最近リニューアルでサウナが進化して、セルフロウリュができるようになったんだよ。日本の女性サウナでは本当にレアなの！よし、今日はセルフロウリュのお作法を教えちゃいましょう！」
唐突にサウナ集合が決まってしまった。それにしてもセルフロウリュって何……？ 前に横浜スカイスパでロウリュを受けたけど、それとは違うのかな？
先日Pouchでご紹介したアジアの7大都市の女性たちのメイク事情。国によって女性の意識や価値観がさまざまで、とっても興味深い！
今回は具体的にその違いがわかるようなYouTube動画をご紹介します。韓国と日本で流行のメイクを顔の右半分と左半分にほどこしているんですが……近い国同士でもこんなにメイクって異なるものなのね！
私の化粧のやり方が下手ですってぇぇえ！ 誰だ、そんなこと言うの！
以前Pouchでは、顔写真を送るとメイク方法と化粧品を送ってくれる資生堂の「アーティストキット」をガチ検証しました。
検証なので、みんなのいる職場ですっぴんからメイクを開始。すると、周りの女性スタッフからなぜか悲鳴が。
「下地の塗り方がまるでオヤジの洗顔」
「ファンデーションはちゃんと首の色に合わせようよ！」
「リップの塗り方がママゴト中の3歳児と一緒」
と非難ゴウゴウ！ そう、私は化粧の基本をまーーーーったく理解していなかったのです。そりゃ化粧下手って言われるわ。納得だわ。だからといって、デパ地下のBAさんに教えてもらうのは恥ずかしいし……。
そんなとき、化粧品ブランド「ノエビア」がやってる「ベストカラーレッスン」のことを知りました。その人に合うカラーとメイク方法を教えてくれるというサービス。
マンツーマンだし、プロからの指導だし。お値段は5400円だけど、毎日の化粧を考えたら高くない…ハズ。医者に駆け込む勢いで、さっそく予約メールを送りました。
ダイエットしたい人にとって、なにかと誘惑が多い冬。連日の飲み会でおのずとお酒の摂取量も増えますし、会食の機会も多い季節。やせたい気持ちだけでは、なかなか達成しづらいのではないでしょうか。
大切なのは、日ごろの節制と自制心とはわかっているけれど、それができれば苦労はしないですよね……。
そんな葛藤を抱える季節におススメしたいのが、こちら！ 食品サンプルなどの製造・販売を行っている大阪府の会社「いわさき」が手がけた「体脂肪サンプル」です。
化粧品って、気がつけばどんどん増えてしまうもの。コスメ好きならば新作が出るたびに購入してしまうでしょうし、「買ったはいいけど、使わないまま放置されている」なーんてものも珍しくないかもしれません。
しかし、実際に使ってみて「これいい!!!!!」と気に入ってしまえば、話は別。毎日のように愛用して、気がつけば何度もリピート買いしてしまう “神コスメ” が、誰でも1つや2つはあるのではないでしょうか。
巷の女性たちの “神コスメ” が一目でわかるのが、インスタグラムのハッシュタグ「#底見えコスメ」です。
月額3200円でドキドキワクワクのサプライズを毎月届けてくれる、パリ発の「My Little Box（マイリトルボックス）」。ボックスの中には、月ごとのテーマのもと、厳選されたコスメやパリで流行っているオシャレなアクセサリーなどが詰まっているんです。
これまでにPouchでも何度かレビューをしてきましたが、11月号はとくに豪華！ マキアージュの3点コスメに、オリジナルアイテムが入ったスペシャル仕様になっているんです。
いつにも増して、ものすごい売れ行きだという11月号。Pouch編集部にも届きましたので中身をご紹介したいと思います。
……ってこれ、現品が2品も入ってて、軽くモトを取れちゃうんですけどーーー!?
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