女性サウナーの輪を広げるべく、連載「快感♡サウナ女子の世界」など女子向けサウナ記事を続けているPouch編集部。
ここ最近は、女性サウナーがグッと増えている印象です。
そこで、Pouchでは「みんなのサウナポーチ（スパバッグ）を見せて！」という、そのまんまな連載企画をスタートさせました！ また、サウナ室では何してる？などちょっとした質問にも答えてもらいます。
第8回目は、漫画『喰う寝るふたり 住むふたり』『個人差あり〼』などを手掛ける漫画家の日暮キノコさんです！
「美容 / 健康」カテゴリーの記事 (68ページ目)
目を大きく見せたい！ というのは多くの乙女の願いですよね。私も舞台では特に、目の動きまでお客様に伝わるように、大きなぱっちり目に見せるメイクを心がけています。
「大きな目に見せるには？」と私なりに色々と研究した結果、まつ毛のカールがとっても大切だということに気がつきました！
今回はプチプラなのにカールキープをしてくれるキャンメイクのマスカラ下地「クイックラッシュカーラー」を紹介したいと思います。
腕や脚を骨折したときにつけるギプス。治療になくてはならないものだけど、重かったり、痒くなったり、ニオイが気になったりと、ネガティブな面もあります。
そうした悩みをまるっと解決してくれそうなのが、アメリカ・シカゴのスタートアップ企業によるギプス「Cast21」。
装着が簡単で軽量、通気性もいいなど、イイコト尽くめ。ウォータープルーフなので、お風呂やプールも入れちゃうんです！
まるで懺悔室だな。
薄暗いサウナ室。一段目に膝をかかえて座り、ぼんやりとそんなことを考えていた。誰かが水を撒いたのか、濡れた床が少しの光に反射して光る。
数分おきにサウナストーンに自動で水がかかると、湿度を含んで重くなった熱が時間差で頭上から襲い掛かってくる。重たい熱は、決して私を包むことも、癒すこともなく、私の感覚と混ざりあわないまま、私を責めるように熱くする。
でも今日は、それくらいの厳しさが私にはちょうどよかった。
そろそろ加湿グッズが気になる季節になってきましたね。舞台女優としても乾燥は大敵！ 美肌や健康のためにも、乾燥対策はしっかりしようと心がけています。
先日、3COINSから500円（消費税抜き）の「ハンディフェイススチーマー」が新発売されたと聞いてびっくり！ 500円だけど、ちゃんとスチーマーとして使えるの？ と気になったので、実際に使ってみました。
舞台メイク用のアイシャドウって発色がすごく良いんです。だから、普段メイク用のアイシャドウには発色の物足りなさを感じることもあるのですが……ケイトの「ダークローズシャドウ」は舞台メイクにも負けない発色の良さで感動！
発色の良いアイシャドウは、使い方次第で目元の印象をガラリと変えることが出来ます。
今回のは、「ダークローズシャドウ」のRD-1（情熱的なダークレッド）を使って、ナチュラルメイクとモードメイク、2つの顔をつくってみたいと思います！
舞台女優の私が愛してやまない綿棒……それは無印良品の「細軸綿棒」。普通の綿棒よりも細いので、メイクの細かいお悩みを解決してくれるんです！
舞台メイクと普段メイク、どちらにも大活躍してくれるので、どんな風に使っているのかご紹介していきたいと思います。
女性サウナーの輪を広げるべく、連載「快感♡サウナ女子の世界」など女子向けサウナ記事を続けているPouch編集部。
ここ最近は、女性サウナーがグッと増えている印象です。
そこで、Pouchでは「みんなのサウナポーチ（スパバッグ）を見せて！」という、そのまんまな連載企画をスタートさせました！ また、サウナ室では何してる？などちょっとした質問にも答えてもらいます。
第7回目は、サウナブログ「あさとの日々」やグッズ「サウナガール」が人気のあさとさんです！
「Matt化（マット化）」という表現をご存知でしょうか？
アプリのフィルターなどを使って、桑田真澄さんの息子マットさんのように色白の小顔＆お目々ぱっちりに変化させることを指す言葉で、最近は芸能人のSNSを中心に大流行しているんです。
私もMatt化したい！と思い調べてみると、カメラアプリ「ビューティープラス」にマット化専用フィルターがあり、簡単にマットになれるというではありませんか……！
舞台メイクほど濃いメイクでなくても、しっかりメイクをした日は、きちんとメイクが落ちたか心配……なんて方も多いと思います。
私も舞台の時はかなり濃いメイクをするので、いつも以上にクレンジングには気を使います。そんな私が愛用しているのが、三善の「クレンジングクリーム」！
泣く子も黙る観光名所、東京スカイツリーでテレビ東京のドラマ「サ道」とコラボした「SKYTREE SAUNA（スカイツリーサウナ）」が2019年12月25日まで期間限定で開催されています！
サウナ友達のサフレガールズを引き連れ、一般公開に先駆けて行われたメディアデーに参加してきました！
サフレガールズは最近サウナにハマり、銭湯サウナに通い始めたのですが、こういったイベント型のサウナは初めて。さて、どんなサウナ体験になるのでしょうか？
苦手なもの。
予期せぬ遭遇、予定の変更、急な誘い。
気にしすぎだ、と、よく言われる。確かにそうかもしれない。常に万全に準備をしていたい性格なのだ。でも、気を抜いたときに限って、急に人に会う予定が入ってしまう。人生は、うまくいかない。
舞台女優は喉のケアに命をかけています。喉を痛めると台詞を言えないし、歌も歌えません。もし風邪やインフルエンザにかかってしまったら、最悪の場合は自分のせいで公演中止!! なんてことも考えられるので、マスクは1年中いつも一緒の必須アイテムです。
でも、一般的な不織布のマスクって使い捨てでもったいないな……と思ったことをきっかけに、使い始めたのが布マスク。その名の通り、布でつくられている繰り返し使えるマスクです。今回は私が1年以上愛用して感じた、布マスクのメリット・デメリットをお伝えします！
女性サウナーの輪を広げるべく、連載「快感♡サウナ女子の世界」など女子向けサウナ記事を続けているPouch編集部。
ここ最近は、女性サウナーがグッと増えている印象です。
そこで、Pouchでは「みんなのサウナポーチ（スパバッグ）を見せて！」という、そのまんまな連載企画をスタートさせました！ また、サウナ室では何してる？などちょっとした質問にも答えてもらいます。
第6回目は、Pouchでサウナコラム「くもりのち雨 時々サウナ」を連載中の今日の子さんです！
コンビニですぐに手に入るプチプラコスメ。セブンイレブンで売っている「パラドゥ ミニネイル」は、税抜き300円というプチプラ価格で、飽きない程度のワンシーズン使い切りサイズです。
2019年11月に発売された冬向けの新色のテーマは「ショコラネイル」。スイーツにインスパイアされたネイルは、甘いだけじゃない大人っぽいカラーで、指先にビター＆スウィートなオーラをまとわせてくれそうです！ ネイル全6色を実際に塗って試してみましたよ！
「ゼクシィ」なんて、結婚の予定がない私には関係のない雑誌……と思っていましたが、2019年11月22日発売の「ゼクシィ」11月号には「きゅっと巻くだけ♡【シンデレラ】2WAY美姿勢ベルト」が付録として付いてくると聞いて、初めて手に取ってしまいました。
姿勢強制ベルトって欲しい気持ちはあったけど「使わなくなったら嫌だなぁ〜」と思ってなかなか買えなかったんですよ。それが雑誌の価格300円ポッキリで手に入るなんて、素晴らしい！ しかもシンデレラ柄ですっごくかわいいんです。
日々のパソコン作業で猫背になっていく自分の背中が少しでも美姿勢になったら嬉しいなぁ……と思い、使ってみましたよ！
「舞台女優さんって、よくつけまつ毛付けてますよね。のりは何使ってるんですか？」と質問されることがあります。
舞台女優・俳優の8割以上が愛用しているのが三善のつけまつげのり「ドンピシャン」（五條調べ）！ 面白い名前でしょ？
芸能人にも愛用者が多く、一部では “最強つけまのり” と呼ばれているという噂も……。名前の印象そのままに、つけまつげをしっかり固定してくれる頼もしい存在です。二重をつくったり、特殊メイクで傷をつくるのに使うことも。
このつけまつげのり、つけまつ毛の固定以外にも、実は世の中の乙女達が悩んでいるあることにも使えるのをご存知ですか？
現在、最新作が公開されて盛り上がっている『アナと雪の女王2』。映画の公開に合わせて登場した様々なグッズが話題ですが、資生堂とコラボしたコスメがとっても可愛いんです！
dプログラムやインテグレートなど、様々な資生堂ブランドとのコラボアイテムが発売されていますが……今回、私が気になったのはマキアージュの「ドラマティックパウダリー＆コンパクトケース限定デザインセット」。実物を見たらあまりに可愛かったので、思わず買ってしまいました！
「ニベア」と言えば、冬の大定番！ 一家にひとつと言っても過言ではないぐらいの定番アイテムですよね。もちろん私も愛用しています。
実はニベアは舞台の現場でも大活躍しているんです。今回は舞台女優ならでは（!?）のニベアの使い方をご紹介しますね。
エクセルの「リアルクローズシャドウ」といえば、プチプラなのにデパコス並みの品質だとSNSでもバズっているアイテム。
どの色も人気ですが、2019年8月27日に発売された新色の「CS07:フラワーバレッタ」がピンク×ラベンダーでとっても可愛いと評判だったので、実際に使ってみました！
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